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降低膽固醇的29種習慣 (二手書)
作者：
板倉弘重
出版日期：2016-09-29
出版社：
天下雜誌股份有限公司
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每次健康檢查時，總是擔心膽固醇超標嗎？平常工作、家務兩頭燒，認為想要降低膽固醇根本是件難事！就讓日本名醫
板倉弘重
醫師告訴你，日常生活中可以簡單實行的29個降低膽固醇的習慣吧！膽固醇是人體重要的營養素， ...
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不被糖尿病殺死的57個方法：用對方法吃對食物，90％的血糖值都會下降
作者：
板倉弘重
出版日期：2015-02-26
出版社：
台灣廣廈
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超恐怖！台灣洗腎率全世界第一！小心！糖尿病一不小心就洗腎，而且一洗就是一輩子！日本狂銷25萬冊！！糖尿病權威醫師幫你揪出隱藏版健康殺手失明、洗腎、腳部壞死、神經障礙、腦中風……這些高血糖引起的恐怖併發 ...
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不被糖尿病殺死的57個方法：用對方法吃對食物，90％的血糖值都會下降 (二手書)
作者：
板倉弘重
出版日期：2015-02-26
出版社：
台灣廣廈
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超恐怖！台灣洗腎率全世界第一！小心！糖尿病一不小心就洗腎，而且一洗就是一輩子！日本狂銷25萬冊！！糖尿病權威醫師幫你揪出隱藏版健康殺手失明、洗腎、腳部壞死、神經障礙、腦中風……這些高血糖引起的恐怖併發 ...
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任何人都做得到！：讓糖尿病的血糖值迅速下降200%基本技巧 (二手書)
作者：
板倉弘重
出版日期：2012-12-21
出版社：
台視文化
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擺脫「甜蜜」的煩惱，免受糖尿病之苦！全書以圖解說明糖尿病居家治療的疑問和不安等日常生活對策，簡單清楚、一目瞭然！這些統統告訴你：＋自行管理血糖值的要訣＋推薦給糖尿病患者的食譜＋對糖尿病有益的運動療法＋ ...
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降低血糖值小百科 (二手書)
作者：
板倉弘重
出版日期：2007-07-03
出版社：
暢文出版
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生活習慣病的醫療＆食療 (二手書)
作者：
板倉弘重
等監修
出版日期：2000-02-15
出版社：
暢文出版
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1次1分鐘降壓體操 改善高血壓的生活保健指南
作者：
長島壽惠、
板倉弘重
出版日期：2023-03-24
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
～人生百年，打造健康生活！～結合中醫與日本武道精髓一分鐘提高身體自癒能力【本書特色】◎6項降壓體操＋8項舒緩體操，輕鬆改善血液循環！◎結合日本武道精髓，走路也能強身健體！◎融合中醫觀點，減鹽料理不再索 ...
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1次1分鐘降壓體操 改善高血壓的生活保健指南 (二手書)
作者：
長島壽惠、
板倉弘重
出版日期：2023-03-24
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
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～人生百年，打造健康生活！～結合中醫與日本武道精髓一分鐘提高身體自癒能力【本書特色】◎6項降壓體操＋8項舒緩體操，輕鬆改善血液循環！◎結合日本武道精髓，走路也能強身健體！◎融合中醫觀點，減鹽料理不再索 ...
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降低血糖值小百科
作者：
板倉弘重
出版日期：2007-07-03
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任何人都做得到！：讓糖尿病的血糖值迅速下降200%基本技巧
作者：
板倉弘重
出版日期：2012-12-21
出版社：
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降低膽固醇的29種習慣
作者：
板倉弘重
出版日期：2016-09-29
出版社：
天下雜誌股份有限公司
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新抗老化活力飲食
作者：
板倉弘重
出版日期：2008-01-08
出版社：
天佑智訊
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抗老化是所有人一生都在學習的課題，擔心臉上出現第一條皺紋，宣告自己步入老化的開始。現代人應將抗老化培養成一種健康生活的態度與習慣，讓每個人的外表與體力永遠年輕十歲，甚至二十歲! 老化是一種隨著年齡增長 ...
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100%降血糖祕笈
作者：
板倉弘重
出版日期：2015-10-15
出版社：
康鑑
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1.今天開始，用最輕鬆簡單的方法降低血糖值！不必勉強自己忌口，也不用痛苦地運動，健康沒有那麼難，輕鬆降低高血糖！2.用對話一般的形式，在一問一答之間抽絲剝繭，剖析血糖與糖尿病的關聯，知己知彼後，必然百 ...
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生活習慣病的醫療＆食療
作者：
板倉弘重
等監修
出版日期：2000-02-15
出版社：
暢文出版
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高麗菜發酵精的功效
作者：
大澤俊彥、
板倉弘重
/編著
出版日期：2001-02-15
出版社：
大展
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