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雪倫．薩爾茲堡

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辦公室靜心冥想的練習：截斷壓力循環，讓頭腦暫時斷線，準備接收新靈感 (二手書)

作者：

雪倫．薩爾茲堡

出版日期：2016-01-09
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
工作愈忙亂繁雜，你的心愈要靜定！停止虛耗能量，找回一次專注做好一件事的能力，就從隨時可做、短小簡單的「靜心練習」開始！31個短版「微靜心練習」＋31個長版「靜心冥想操」，一本專為上班族需求設計的正念養 ...

靜心冥想的練習：28天在家自修的正念課程 (二手書)

作者：

雪倫．薩爾茲堡

出版日期：2015-01-15
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
呼吸本身就擁有無盡的能量。只要你會呼吸，你就可以靜心冥想！美國知名靜心導師

雪倫．薩爾茲堡

將逾三十年的教學經驗，濃縮成28天的自修課程。每天20分鐘，連續4週，你就能體驗超越一切理解的平靜與快樂。●《紐 ...

靜心冥想的練習：28天在家自修的正念課程

作者：

雪倫．薩爾茲堡

出版日期：2015-01-15
出版社：橡實文化
二手書徵求
呼吸本身就擁有無盡的能量。只要你會呼吸，你就可以靜心冥想！美國知名靜心導師

雪倫．薩爾茲堡

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辦公室靜心冥想的練習：截斷壓力循環，讓頭腦暫時斷線，準備接收新靈感

作者：

雪倫．薩爾茲堡

出版日期：2016-01-09
出版社：橡實文化
二手書徵求
工作愈忙亂繁雜，你的心愈要靜定！停止虛耗能量，找回一次專注做好一件事的能力，就從隨時可做、短小簡單的「靜心練習」開始！31個短版「微靜心練習」＋31個長版「靜心冥想操」，一本專為上班族需求設計的正念養 ...

不要綁架自己 (二手書)

作者：

雪倫．薩爾茲堡

出版日期：2003-11-01
出版社：橡樹林
二手書交易資訊
史努比漫畫中，露西扮成醫生，坐在一個小房間裡看診。露西就跟查理‧布朗說：「你知道你的問題是什麼嗎？你的問題在於你就是你。」查理‧布朗意志消沉地問：「那……我到底該怎麼辦？」在漫畫最後露西回答：「我不會 ...

靜心冥想的練習【暢銷經典版】：28天在家自修的正念課程 (電子書)

作者：

雪倫．薩爾茲堡

出版日期：2021-11-05
出版社：橡實文化
建立冥想習慣的最佳入門書只要會呼吸，你就可以靜心冥想！★《紐約時報》排行榜暢銷書，Amazon評價5顆星★「正念減壓」創始人 喬‧卡巴金博士，熱情推薦美國正念權威師資，逾30年教學經驗濃縮成28天自修 ...

靜心冥想的練習【暢銷經典版】：28天在家自修的正念課程

作者：

雪倫．薩爾茲堡

出版日期：2021-11-05
出版社：橡實文化
建立冥想習慣的最佳入門書只要會呼吸，你就可以靜心冥想！★《紐約時報》排行榜暢銷書，Amazon評價5顆星★「正念減壓」創始人 喬‧卡巴金博士，熱情推薦★搭配線上音檔：中英雙語，共18個冥想，總長約12 ...

不要綁架自己

作者：

雪倫．薩爾茲堡

出版日期：2003-11-01
出版社：橡樹林
史努比漫畫中，露西扮成醫生，坐在一個小房間裡看診。露西就跟查理‧布朗說：「你知道你的問題是什麼嗎？你的問題在於你就是你。」查理‧布朗意志消沉地問：「那……我到底該怎麼辦？」在漫畫最後露西回答：「我不會 ...
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