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運動食代:營養師的運動飲食筆記 (二手書)

作者:

高敏敏

出版日期:2018-12-07
二手書交易資訊
要運動,也要好好吃,才是健康營養的不「餓」法門!

高敏敏

營養師的美麗與健康,就是靠「吃」而來專為上班族設計的超簡單運動飲食提案,料理新手也輕鬆上手!大家總渴望透過運動來維持身材,卻總是過不了「吃」這一關 ...

小蜜瓜噗噗噗︰營養師飲食便便書 (二手書)

作者:

高敏敏

出版日期:2021-07-19
出版社:妙蒜有限公司
二手書交易資訊
飲食均衡好重要・便便卡住大不妙#最美營養師

高敏敏

,送給孩子的第一本食育啟蒙書#認識五色食物+顏色+數字+找猜#四種遊戲、互動玩讀#自然注意均衡飲食,健康不便秘 #隨書附贈玩學互動紙卡小蜜瓜「噗噗」上不 ...

小蜜瓜噗噗噗︰營養師飲食便便書

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出版日期:2021-07-19
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高敏敏教你這樣吃營養好、補最多、瘦最快!:最權威營養師的餐桌日常和營養懶人包大全 (二手書)

作者:

高敏敏

出版日期:2022-03-15
出版社:獨売出版
二手書交易資訊
★當紅營養師,兩岸粉絲超過60萬、YouTube及網路影片觀看人次超過200萬!★電視節目的營養界代表、媒體最愛諮詢的健康養生專家。★因為立志成為「吃的醫生」來幫助更多人,努力研發自創「營養懶人包」、 ...

要瘦,就健康瘦一輩子:高敏敏營養師的數字瘦身輕斷食,從52、1212、1410到168數字減重計畫 (二手書)

作者:

高敏敏

出版日期:2022-09-01
二手書交易資訊
\瘦身成功兩大重點/進食時間&熱量攝取掌握關鍵「數字」,才能完美瘦身、不復胖想變瘦,要掌握住兩大重點:(1)適當斷食、(2)合宜熱量攝取(1)適當斷食這裡的斷食,指的是「不進食的時間」。輕斷食有很多種 ...

要瘦,就健康瘦一輩子:高敏敏營養師的數字瘦身輕斷食,從52、1212、1410到168數字減重計畫 (電子書)

作者:

高敏敏

出版日期:2022-09-01
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高敏敏教你這樣吃營養好、補最多、瘦最快!:最權威營養師的餐桌日常和營養懶人包大全

作者:

高敏敏

出版日期:2022-03-15
出版社:獨売出版
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運動食代:營養師的運動飲食筆記

作者:

高敏敏

出版日期:2018-12-07
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高敏敏

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要瘦,就健康瘦一輩子:高敏敏營養師的數字瘦身輕斷食,從52、1212、1410到168數字減重計畫

作者:

高敏敏

出版日期:2022-09-01
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