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高橋弘

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吃越多瘦越快：1+1，抵消卡路里減肥法

作者：

高橋弘

出版日期：2021-07-07
出版社：華文精典
減肥方法試過上百種，總是無法持續又復胖？試試吃貨最愛的免忌口減肥法，「想瘦」和「想吃」，兩種願望一次滿足！本書不教你如何計算卡路里、如何運動，而是透過「對的飲食方法」進而達到減重效果。「抵消減肥法」， ...

卡路里歸0：抵消減肥法

作者：

高橋弘

出版日期：2020-01-07
出版社：出色文化事業出版社
再多吃一點，就能減肥成功！Twitter瘋傳，日本現在最風行天天吃到飽還能燃脂的抵消減肥法！「想瘦」和「想吃」，兩種願望一次滿足！風靡日本的最新減肥理論，電視、雜誌都熱烈報導！明星藝人爭相嘗試，話題沸 ...
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