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Manu、雙福

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一起向大師學古印度瑜伽冥想術：調息呼吸、調心冥想，全面解除你的壓力指數 (二手書)

作者：

Manu、雙福

出版日期：2013-01-30
出版社：上奇時代
二手書交易資訊
印度國寶級瑜伽大師－Manu親自講解、示範第一本最正宗的冥想圖解指南為何要冥想？冥想（Dhyana）一詞的梵文詞根「Dhyai」意為思考。「Dhyana」的字面意思是冥想。冥想創造一種平靜狀態，能清潔 ...

一起床就開始瘦的印度超效瑜珈：隨時隨地簡單做，燃燒脂肪不復胖！ (二手書)

作者：

Manu、雙福

出版日期：2012-12-29
出版社：上奇時代
二手書交易資訊
一天24小時都不浪費！一日之計在於晨，從起床就開始你的健康瑜伽瘦身大計：上午特效瘦身下午抗疲勞瘦身晚上養心瘦身路上隨時瘦身超簡單！隨時隨地瑜珈一下─10分鐘小動作就讓你瘦，香肩美腿小蠻腰不是夢！打電話 ...

一定瘦得了：印度大師的全時極效燃脂瑜珈，想到就做，輕鬆減肥瘦身、雕塑完美體型

作者：

Manu、雙福

出版日期：2013-12-29
出版社：有意思出版社
二手書徵求
只要10分鐘！一定瘦得下來！印度最正宗的極效燃脂瑜伽妳有肥胖問題嗎？或者，妳不算胖但肌肉鬆垮，曲線不好看？沒時間運動？試過節食、吃減肥藥都沒用？「瑜伽」是國內外眾多女明星維持身材的最佳方法靠著正確的動 ...

傾聽身體的聲音：印度瑜伽大師讓你的身心靈獲得深度休息

作者：

Manu、雙福

出版日期：2014-06-04
出版社：拓客
二手書徵求
印度瑜伽國寶級大師Manu親身示範教學 豐富圖片，step by step，在家也能輕鬆學習 瑜伽冥想能夠創造出一種平靜狀態， 使我們的思緒寧靜， 也能清除潛意識裡的雜音， 最終使我們的內心平和與安寧 ...

一起床就開始瘦的印度超效瑜珈：隨時隨地簡單做，燃燒脂肪不復胖！

作者：

Manu、雙福

出版日期：2012-12-29
出版社：上奇時代
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一天24小時都不浪費！一日之計在於晨，從起床就開始你的健康瑜伽瘦身大計：上午特效瘦身下午抗疲勞瘦身晚上養心瘦身路上隨時瘦身超簡單！隨時隨地瑜珈一下─10分鐘小動作就讓你瘦，香肩美腿小蠻腰不是夢！打電話 ...

一起向大師學古印度瑜伽冥想術：調息呼吸、調心冥想，全面解除你的壓力指數

作者：

Manu、雙福

出版日期：2013-01-30
出版社：上奇時代
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印度國寶級瑜伽大師－Manu親自講解、示範第一本最正宗的冥想圖解指南為何要冥想？冥想（Dhyana）一詞的梵文詞根「Dhyai」意為思考。「Dhyana」的字面意思是冥想。冥想創造一種平靜狀態，能清潔 ...

讓你的身體深休息：瑜伽‧冥想‧飲食三合一教學書

作者：

Manu、雙福

出版日期：2015-10-28
出版社：有意思出版社
二手書徵求
坐姿、手印、呼吸控制法、清潔法……詳細解說不同招式燭光冥想、曼陀拉冥想、自然冥想……循序漸進，走入深層自我沙拉、麵飯、蔬菜佳餚、果汁調理……全面照顧身心靈用通俗的語言，揭開瑜伽冥想的神秘面紗以身、心、 ...
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