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唐莊文化

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戰勝慢性疲勞的55個方法

作者：有限會社 大家的元氣增進會
出版日期：2009-01-05
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您是否經常感覺到疲累不堪，而且在無意中常常把「好累喔~」這句話掛在嘴邊呢？生活在充滿壓力的現代社會中，我們常常不是工作過度，就是睡眠不足，於是在不知不覺中很容易累積慢性疲勞。如果經過好好休養，能夠消除 ...

踢屁股的創意

作者：克里斯‧巴瑞茲－布朗
出版日期：2007-06-02
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你覺得深陷泥淖、失望又煩悶嗎？你是否日復一日重複同樣的事情，和同樣的人進行同樣的對話？每到了星期天晚上，一想到星期一早上，就覺得沮喪？你覺得你不像自己了？並且時常懷疑自己的人生，「就是這樣了嗎？」如果 ...

100個讓你紓壓放鬆的方式

作者：有限會社高輪編輯室
出版日期：2009-01-05
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複雜的人際關係，過度嚴苛的工作，單調的每一天……現代社會帶給人們各式各樣的壓力。而且，每一種都是非常強力的。　　如果置之不理的話，壓力將會不斷增大。結果得身心俱疲，甚至會造成疾病。特別是肩膀痠痛和眼睛 ...

順暢人生的好習慣

作者：齊藤茂太
出版日期：2007-03-01
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拒絕長大的男人

作者：梶原千遠
出版日期：2007-05-06
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不想長大、不想一人獨處、拒絕積極生活的男人們的身邊，總是有一位「溫柔的母親」。作者從一位女性心理諮詢師的角度，分析在現代社會特有的家庭型態──父親缺席與母子過度親密的家庭中生長的男性的扭曲心理，並提出 ...
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