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告別痠痛麻: 改掉爛姿勢,日日養脊椎,肩頸腰背好輕鬆

出版日期:2017-08-03
出版社:

啟動文化

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走路、開車、上班、念書、運動、做家事、洗澡、睡覺時,你可能在不知不覺間,因為爛姿勢而傷害脊椎、肩頸腰背痠痛麻!生活中的爛姿勢和壞習慣,不僅傷害頸椎和脊椎,同時,內臟受壓迫、血液循環不順。人們因此出現椎 ...


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