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30歲前一定要搞懂的自己（有隻兔子封面版）

作者：金惠男
出版日期：2021-05-12
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＼送給30歲未滿或已經30歲的你／★台灣長銷10年，影響50萬人身心健康的書★★長踞誠品、博客來心理勵志排行榜★★國會議員閱讀率 第一高★★媒體爭相報導 第一讚美推薦★30歲前與自己面對面，30歲後就 ...

不那麼燦爛也沒關係（1）：給流淚哭泣的人

作者：龍葵
出版日期：2021-09-01
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因為期許能活出燦爛的人生，才取了這個名字⋯⋯我的外表平凡，平凡得沒有什麼抱負，當然往後也會一直平凡地過下去……我關上心的開關，我習慣自責，為了不受傷，也為了即使受傷也不為所動。有一天我遇到一個人，和他 ...

7天養出一個好習慣，成就最解壓的一年

作者：布瑞特．布魯門薩爾
出版日期：2019-02-01
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一年之初，把計畫縮小，把腳步放慢，把時間空出來。一年之末，原來我可以過得還不錯。寫寫日記=最有效的抗憂鬱劑笑一笑=免費的心理治療列出清單=讓你成就感滿分多說謝謝=強化免疫系統做個按摩=聽到身體的訊息懂 ...

LOVE&FREE：夢想不會逃走，逃走的往往只是自己

作者：高橋步
出版日期：2013-04-01
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★購書加贈「「LOVE&FREE精美書衣海報」！數量有限，送完為止。我不想輕輕觸動一萬個人的心靈，只想用力刺進一個人的心裡。從南極到北極，從亞洲到非洲，從熱帶到寒帶……將近兩年，730天，17 ...

這樣學習改變了我

作者：齋藤孝
出版日期：2013-04-30
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加贈「學習小幫手3M橫格便條紙」乙份附贈精心設計學習藏寶圖，讓你一輩子愛上學習在不斷學習的迷路地圖中，怎麼走出你的挫折路線？找到你的成功直達路？先問自己：為什麼學習變得越來越痛苦？從想要學變成義務學、 ...

1年計畫10年對話：預約10年後的自己，需要年年實踐與更新

作者：褚士瑩
出版日期：2014-01-28
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褚士瑩 最新生活提案！不要羨慕別人，也不要因為外面的風風雨雨，關在自己的小天地裡。 這本書分享我如何擬定讓生命發生改變的計畫，少年的我，本來像關在房間裡一動不動的大蜥蜴，逐漸蛻變成在藍天自由飛翔的青 ...

把人生當作一場野餐吧

作者：山﨑拓巳
出版日期：2018-02-12
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任何事情找到出口，才可以解決問題！這是一本為你的情緒、工作、生活找出口的書49個奇妙魔法，讓你成為比昨天更好的人！雙眼失去光芒，說話有氣無力，逃避人際關係？你是誰？你想追求什麼？問問自己，到底怎麼了？ ...

不瘋狂不成功，一個夢想家的冒險實錄

作者：高橋步
出版日期：2018-07-01
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「我的人生，如果我不過，誰要過？」──自由人 高橋步平凡、普通，樂觀，18歲的高橋步，卻有個煩惱，就是害怕「沒有夢想」！他很討厭說不出「夢想」的自己，但又找不到只有自己才有的「特殊天分」。究竟我要過 ...

企鵝都比你有特色：給自己的10堂說話課，成為零落差溝通者(隨書附贈褚士瑩說話課練習本)

作者：褚士瑩
出版日期：2019-01-01
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選擇適合自己體質的說話方式，會發現學說話之外，自己的成長與改變，才是意想不到的祝福。《做工的人》作者林立青 深受褚士瑩說話啟發，開啟自己的說話風格。西拉雅小農 大鋤花間郭柏辰 以褚士瑩為師，從害怕上 ...

旅行是最好的學習

作者：安時俊
出版日期：2018-03-01
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如果有人問起你的夢想，請不要說謊，也不要沉默，請大方誠實地說：我不知道，所以我正在找！挑戰精神的「真實體驗」夢想改變人生的你，讀了本書後，會鼓足勇氣前行！──〈花漾〉系列、〈三時三餐〉〈尹食堂〉最有想 ...

願受傷後能重新活一遍：記37個醫療代號，我的漫漫青春

作者：邱子瑜
出版日期：2019-10-01
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如果有命運之輪正在運轉，我感到自己掉進了一個輪圈與下個輪圈中間的縫隙裡，跨不過去了，我沒能跟上你和大家一起往下一個軌跡前進，我進入的是一個完全不曾出現在我想像中的、無論如何也預告不出來的全新世界。17 ...

你和我之間：找到遠不孤單，近不受傷，剛剛好的距離

作者：金惠男
出版日期：2019-03-01
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韓國最大教保文庫→連續10週人文類排行第1名 連續20週暢銷前10名百萬讀者的心理信賴之書家人與我的必要距離是20公分朋友與我的必要距離是46公分公司同事與我的必要距離是1.2公尺保持足以互相尊重的 ...

為什麼總是感到很受傷：五個精神分析的真實故事，帶你找到不斷逃跑的自己

作者：腦內探險隊
出版日期：2019-07-01
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每種不安都有原因每個傷口都有幫助如果不願正視自己受了什麼傷，不願解讀自己的不安，就無法看見自己最真實的一面。我為什麼會變成這樣？明明寫作很順利，截稿關頭卻故意拖拖拉拉不肯完成作品的編劇，每次要有「結果 ...

用圖像思考法整理人生：80道練習題，立刻行動實踐夢想

作者：薩維耶．德朗蓋尼
出版日期：2022-03-01
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一枝筆，一張紙，掌握自己的人生，改變自己的人生，找到真正想要的人生。「不是因為事情困難，我們才不敢去做。而是因為我們不敢去做，事情才變得困難。」你設定了六個月減重10公斤，但減肥來自社群壓力？還是不減 ...

誰說我不夠好：抓住否定自己的原因，找到肯定自己的方法

作者：褚士瑩
出版日期：2018-06-12
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我們都得了「覺得自己不夠好」這種病！你自卑，常覺得自己不完美；你沒自信，必須等一切到位再說；你找藉口，各種理由一大堆……請問你還要讓這種負面想法寄生多久？否定自己，請到此為止；認識自己，從現在開始！真 ...
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