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完全圖解!自療健身 :解決21種最常見症狀,告別全身痠‧痛‧麻
作者:
毛琪瑛、郭乃榮、黃鼎棋合著
出版日期:2019-12-06
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為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的痠痛麻,常常反覆發作?為什麼明明治療過了,同樣的部位卻還是容易受傷、扭到甚至僵硬?關於痠痛麻,原來你能做的比想的多!復健科醫師與物理治療師設計+影音示範+全圖解大字版清晰 ...
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強效圖解!耳鳴、眩暈不要不要!:專科醫師教您透過飲食、運動、改善生活習慣,從身到心都健康!
作者:
賴盈達
出版日期:2017-11-10
出版社:
資料夾文化出版事業有限公司
耳鳴、眩暈不可輕忽,更不應該因錯誤觀念及不當療法,產生迷思和誤解,使治療的黃金期延誤,病情加劇嚴重。根據統計,臺灣有3%的人受到眩暈困擾,15%的人患有耳鳴問題,你是否也是其中之一呢?聽聽專科醫師賴盈 ...
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強效圖解!腦中風神救援 :神經外科權威醫師教你認識、預防、治療中風!
作者:
崔源生
出版日期:2019-01-04
出版社:
資料夾文化出版事業有限公司
腦中風是國人常見疾病之一,長年佔據國內十大死因第三名,每年病發人數約3~5萬人(即第一次發病),盛行數則高達10~15萬人,這種發病率、致殘率、死亡率都很高的疾病,使社會、家庭、個人帶來沉重的負擔…… ...
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血管回春:心臟權威醫師教你這樣做,血管有彈性,疾病遠離你!
作者:
黃群耀
出版日期:2018-02-02
出版社:
資料夾文化出版事業有限公司
心臟權威醫師教你透過飲食、運動、改善生活習慣,栓塞、三高、疲球心、癌症等疾病,通通遠離你!你一定要知道!血管老化容易造成心血管疾病等問題,隨著生活習慣的影響,年輕人也會有血管老化的問題!不管你是年輕人 ...
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凍卵-保留自己未來的選擇權
作者:
陳菁徽
出版日期:2021-04-29
出版社:
資料夾文化出版事業有限公司
有些知識我們不一定會用到,但可以提早知道!現今科學雖無法逆轉生殖細胞的老化,但是可以讓生育時鐘靜止!二條線女閨蜜陳菁徽醫師做妳最堅強的後盾,讓「凍卵」替妳凍結時間,為生育這件事保留後悔藥,不再被時間追 ...
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強效圖解!腦中風神救援(醫師解說影音版):神經外科權威醫師教你認識、預防、治療中風
作者:
崔源生
出版日期:2021-02-02
出版社:
資料夾文化出版事業有限公司
近十年,腦中風位居十大死因2~4名,不僅奪走無數人生命,也會造成失能的可能。但你知道腦中風可以預防嗎?只要把握黃金治療三小時,熟記口訣BE-FAST,從此遠離腦中風! 輕鬆一掃QRcode,案例、時事 ...
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鼻過敏危機:正視過敏性鼻炎,從根源降低喉部疾病、胃食道逆流、牙齒疾病、憂鬱症風險
作者:
賴盈達
出版日期:2024-01-03
出版社:
資料夾文化出版事業有限公司
行走性肺炎好可怕?遇到了怎麼辦?打噴嚏、流鼻水,到底是過民還是感冒?什麼!鼻過敏也會引起其他健康問題?哈啾!哈啾!身體到底怎麼了,讓醫師來解答!1/3的台灣人有鼻過敏,而你也可能是其中之一!6大鼻過敏 ...
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鼻過敏退散!:鼻塞流鼻水,熊貓黑眼圈,塵蟎和氣喘,通通別來亂!
作者:
賴盈達
出版日期:2016-05-13
出版社:
資料夾文化出版事業有限公司
無所不在的鼻過敏,是最死纏爛打的恐怖情人,偏偏1/3的台灣人都有鼻過敏,而你也可能是其中之一!讓專業醫師來幫你擬訂鼻過敏的長期抗戰戰略吧!6大鼻過敏原分析╳4大抗過敏生活守則╳3大減敏法運動訓練╳大人 ...
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順暢力:排便順暢小腹平、皮膚水潤精神好、正確飲食避腸癌
作者:
郭立人
出版日期:2016-08-05
出版社:
資料夾文化出版事業有限公司
怎麼健康吃?怎麼順暢排?讓超過20年經驗的專業醫師告訴你:胃腸好,人不老!★ 8種便便自我檢測法,腸道健康一目了然★ 16種健腸自療蔬果汁,對症下藥才有效★ 3大運動按摩訓練,舒緩不適有秘方只要擁有好 ...
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帶著走!活腦問題108題:你的腦活力有多少?用豐富多采的益智題來預防失智症!
作者:
杜婉茹、候雅倫、徐盟琇、翁舜頤、陳映達、蔡雅婷
出版日期:2017-02-10
出版社:
資料夾文化出版事業有限公司
給你滿滿的腦活力,自己的大腦自己救!職能治療師╳語言治療師╳家醫科醫師╳神經內科醫師,4大領域、共8位專家出馬;短期記憶╳視知覺╳邏輯推理╳直覺思考╳文字處理╳手眼協調,6大類、共108題練習,透過題 ...
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腸道,你的健康密碼:專科醫師教你健康吃、順暢排,保有好腸識
作者:
郭立人
出版日期:2018-03-08
出版社:
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腸道救星《順暢力》改版再進化排便順暢小腹平;皮膚水潤精神好;正確飲食避腸癌!你的健康,最好現在開始從「腸」計議!80%的人「腸腸」有困擾,所以無論你是有便秘、大腸激躁症問題,還是被痔瘡、肛裂、肛門廔管 ...
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不再哈啾!哈啾!醫生陪你對抗鼻塞、流鼻水、打噴嚏
作者:
賴盈達
出版日期:2020-10-29
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●你知道嗎?鼻過敏不只影響呼吸道,還會引起喉部疾病、胃食道逆流、失智症、牙齒疾病和精神疾病……●科技日新又新,雷射竟然不只能用在醫美,連鼻過敏都能夠治療……抗過敏是長期作戰,可不能毫無戰略,讓專業醫師 ...
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讓他自己來(影音教學版) :復健科醫師╳物理治療師帶著您在家做復健運動全圖解
作者:
毛琪瑛、吳倉華、李宜蓉、黃淑琪
出版日期:2020-06-04
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158分鐘復健動作指導影音完整收錄全書運動,再加碼五支獨家影片一次擁有,雙重滿足!逐步示範,詳細解說彷彿醫師到我家復健運動,在家自己來!透過簡單運動選擇有能力、有尊嚴的生活●專業治療師親自示範,在家也 ...
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讓他自己來:復健科醫師╳物理治療師給長者的復健運動全圖解
作者:
毛琪瑛、吳倉華、李宜蓉、黃淑琪
出版日期:2019-05-03
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我們都會老,但是不想老,如果可以健康生活,誰會希望成為一位需要時時被照顧的老人?「讓他們自己來吧!」能力帶來尊嚴,尊嚴使人快樂,因此教會長者們在家運動、為身體著想、為健康努力,絕對比無時無刻在他們身旁 ...
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陳忠明醫師◎著,玩美牙醫診所◎審訂
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