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孤獨

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獨處七日：找回被剝奪的心靈資源，全新思考、理解自己、靠近他人

作者：麥克．哈里斯
出版日期：2020-09-04
出版社：日出出版
如何獨處？又為何獨處？一九四九年，伊迪絲‧伯恩醫生因間諜罪遭匈牙利政府逮捕，展開了七年又五十九天暗無天日的單獨囚禁，但她並未因此陷入絕望與瘋狂，而是發揮獨處的藝術，為自己構築了一個富饒且無人可摧毀的精 ...

如果世界是一場派對

作者：街頭故事 李白
出版日期：2021-10-01
出版社：究竟出版
★ 15 萬 IG 粉絲引頸期盼，「街頭故事」李白首部散文作品。★ 曾有超過 2000 名陌生人來到他面前，只為傾訴自己種種難以啟齒的心事；這次，他要對讀者娓娓道來那些不為人知的內在

孤獨

。★ 40 篇 ...

獨處練習

作者：伊蓮
出版日期：2022-01-04
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二○一八年一月十六日，英國宣布設立「

孤獨

部長」處理日益嚴重的孤獨問題，其中最重要的一項工作是「孤獨去汙名化」，也就是面對孤獨，不再害怕孤獨，並與孤獨相處。現今社會，許多人無意識沉浸於主流、從眾、團體文 ...

願你，永恆少年：深愛過，才懂得被世界遺落的孤獨

作者：哈理斯Harris（蘇俊濠）
出版日期：2023-08-15
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
反抗過，才明白

孤獨

的意義！每一位「少年」都希望安身立命，但無奈生命早期或與重要他人的「關係性」受損，使得「自我定義」挫敗，或即使擁有社會定義的成就，羨煞旁人，但內心卻是頹垣敗瓦地飽受孤獨之苦。那些「童 ...

和小人物過一日生活：從20則人生百態的觀察，獲得堅持不懈的力量

作者：南亨到
出版日期：2022-03-15
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
「對我而言的一日體驗，卻是這些人的生活日常。我將經歷人生百態後所獲得的領悟，一一記錄下來。即使只是某人的一聲輕嘆，我也想如實地傳達出來。」★ 韓國教保文庫網路書店、Yes 24網路書店讀者10顆星超高 ...

等來的成功，耐心與堅持的生活哲學：學會等待，即使失敗仍要挑戰！享受生命中的每一刻，毅力造就非凡人生

作者：吳勵名、悠然
出版日期：2024-03-20
出版社：崧燁文化事業有限公司
當你沉迷於各種應酬卻感覺一無所獲時你應該考慮靜下自己的心，去體驗與寂寞為伴的滋味也許你會得到一些意外的收穫──▎寂寞與內心的堅持面對

孤獨

和挑戰，内心的堅持是達成成功的關鍵。作者透過真實故事和哲學思考， ...

孤獨管理：一個人一生最核心的課題

作者：王浩一
出版日期：2018-06-08
出版社：有鹿文化
獻給每一位害怕

孤獨

的人，最有鼓舞力量的心靈備忘錄★孤獨，不可豁免，但可以好好管理它。★王浩一帶我們找出破解心境進化方程式★精神科醫師王浩威專文推薦「這本書，可以說是他幽微卻強大地『自覺』，進而在考掘自 ...

願你的深情，能被溫柔以待

作者：樂擎
出版日期：2018-08-13
出版社：平裝本出版有限公司
一個還願向前踏、還對未來有各種美好盼望的人，是無論如何也不會輸到哪裡去的。Instagram粉絲突破54萬！文章週點閱率超過700萬！「文字擺渡人」樂擎，療癒人心的全新作品！願你恰巧成熟，而你遇到的他 ...

那些死亡教我如何活：一位清掃死亡現場者20年的生死思索

作者：特掃隊長
出版日期：2016-06-22
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
人似乎要站在死亡面前，才看得清生命的輕重！25個死亡房間，25個一輩子受用的人生啟示。清掃死亡現場，一個最接近生命真相的工作。每個房間故事，都是你梳理人生的契機！這些死亡將帶你看清什麼是人生最重要的事 ...

假裝自己很外向，你在迎合什麼？：外向孤獨者的勇氣之書

作者：楊思遠
出版日期：2023-02-01
出版社：圓神出版社有限公司
★你的人生，不該被他人「偷走」！別為不屬於你的觀眾，演著你不擅長的戲碼★資深心理諮詢師，解析36個真實的人生故事，帶你告別「假性外向」，擁有真正良好的人際關係，遇見快樂和更棒的自己！【內容簡介】成為別 ...

願世間美好與你環環相扣：23個正念祕訣，讓你在生活中保持快樂和溫暖

作者：徐多多
出版日期：2021-03-24
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
生活就像一盒巧克力，你永遠不知道下一顆會是什麼味道。只願你遍歷山河，覺得世間美好與你有關。也許你一直是個普通人，普通的成績平凡的工作，長相普通，談過幾次平淡的戀愛。生活中遇到的種種小事，上班遲到、摔壞 ...

人生不能沒有伴：找回各種關係裡的安心感

作者：許皓宜
出版日期：2015-10-29
出版社：如何出版
最暖心的「療癒嚮導」許皓宜，繼《與父母和解》後，邁向人與人之間的「偶然撞遇」，走進「找伴、作伴、相伴」的探索旅程。為什麼，我總是無法愉快的與人相處？為什麼，我總是在別人身上溫習不完美的自己？為什麼，我 ...

孤獨管理：一個人一生最核心的課題

作者：王浩一
出版日期：2021-11-05
出版社：有鹿文化
獻給每一位害怕

孤獨

的人，最有鼓舞力量的心靈備忘錄★孤獨，不可豁免，但可以好好管理它★王浩一帶我們找出破解心境進化方程式★作家、精神科醫師王浩威專文推薦「這本書，可以說是他幽微卻強大地『自覺』，進而在考 ...

別因為敏感，讓心被委屈填滿

作者：陳允皓
出版日期：2022-12-27
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我以為察言觀色是一種「超能力」，在人際交往中是一種高情商的表現。後來我發現這樣真的太累，很多時候都是討好了別人卻委屈了自己。「不要因為沒有無私地幫到別人而感到自責。」不合群並非孤僻，只是不願意和自己不 ...

好好變老：自在享受55個身心靈的微變化

作者：平松類
出版日期：2020-12-16
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
本書寫給以為「只是年紀大了」，而錯失健康與快樂的你││人生進入下半場的你，是不是也有以下的現象？││腦筋常突然斷片，某個人的名字怎樣都想不起來。閱讀說明書時，不自覺就會念出聲來。手機螢幕必須開到最亮， ...
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