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認真的糟糕療法:中國篇
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光子
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漫遊者文化
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南嶽氣功(新版)
作者:
張振興
出版日期:2011-08-05
出版社:
雅典娜書房
面對生活的種種無奈,你可能輕輕地歎了一口「氣」,而筆者在此所要傳遞的是藉由歎出來這口「氣」,使用本派――南嶽
氣功
的方式與技巧,使之成為生活中的一環,只要你善用這一口「氣」,你就可以開發屬於自己所擁有的 ...
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周醫師助眠神頂功
作者:
周景星
出版日期:2015-05-01
出版社:
今日軒文化事業有限公司
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正統中醫養生
氣功
,遵循中醫“陰陽平衡”之原理,放鬆功與振奮功兼具,絕無偏廢,絕無“神秘與玄學”色彩。氣功有三大要素:調息、調心、調身。一呼一吸稱為一“息”。調息就是以特別的呼吸方法,來修練氣功。. ...
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