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身心靈

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彩色圖解版元祖蔬菜湯強健法

作者：李鴻奇
出版日期：2009-02-25
出版社：世茂出版有限公司
本書收錄各種蔬菜湯詳細做法，步驟圖解加上解說，任何人都能輕鬆煮出健康蔬菜湯。天天持續地喝，可以抗癌，改善高血壓、肝病、糖尿病、異位性皮膚炎、青光眼、面皰、C型肝炎……，幾十年來已有多人見證奇蹟，效果可 ...

身心靈合一的瑜伽體位法：從神話故事探索千年瑜伽內在精髓

作者：黃蓉、陳靜嫻
出版日期：2017-03-18
出版社：橡實文化
每個瑜伽練習者都該知道的神話故事最全面的瑜伽體位法學習手冊經典瑜伽體位法多源自印度神話故事每個動作背後都有其代表的靈性意義閱讀26則神話故事，了解31式常見體位法的來源能確實掌握這些體位法的精髓，將動 ...

瑜伽這檔事

作者：張以昕
出版日期：2020-02-07
出版社：有鹿文化
離開瑜伽墊之後，真正的練習才正要開始！從未有標準的姿勢，你就是最恰當的存在！台灣第一本以散文書寫瑜伽瑜伽作家張以昕，從憂鬱深谷走到正向靜心探索自我的平衡之力，勇敢面對生命的曲折●郝譽翔│作家、台北教育 ...

為女人量身設計的「氣、血、水」均衡對策

作者：薬日本堂
出版日期：2015-11-20
出版社：邦聯文化事業有限公司
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●現代女性必讀●薬日本堂寫給女人的對症檢測健康處方，讓漢方自然醫學為妳找回身體的自我修復能力。★以淺顯易懂的方式介紹漢方的基本思維，並依據不同的季節，介紹生活的模式應如何與大自然做調和，讓我們的身心能 ...
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