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靜心

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鏡子靜心：打開心靈眼睛的立即療癒法，風靡韓國，實證者絡繹不絕 (電子書)

作者：金相云
出版日期：2022-01-01
出版社：方智出版
影響數十萬韓國人的強力

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法，淨化潛意識最有效、最直接！觀看，具有驚人的療癒效果！透過鏡子，以第三者的客觀觀點看自己， 就能使身心靈的病痛、煩惱消失，創造想要的全新現實。 這令人難以置信的一切，也會在 ...

靜心冥想的練習【暢銷經典版】：28天在家自修的正念課程 (電子書)

作者：雪倫．薩爾茲堡
出版日期：2021-11-05
出版社：橡實文化
建立冥想習慣的最佳入門書只要會呼吸，你就可以

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冥想！★《紐約時報》排行榜暢銷書，Amazon評價5顆星★「正念減壓」創始人 喬‧卡巴金博士，熱情推薦美國正念權威師資，逾30年教學經驗濃縮成28天自修 ...

禪學入門：世界禪學宗師鈴木大拙安定內心、自在生活的八堂課 (電子書)

作者：鈴木大拙
出版日期：2020-09-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
無論是實踐斷捨離、落實正念生活，或是要培養原子習慣所有的新生活提案，都能在禪宗裡找到根源心理學大師榮格讚譽：「本書是西方世界最有影響力的禪學書籍。」哲學家海德格讚嘆：「這就是我所有著作中想表達的事情。 ...
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