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漢生方拳 (電子書)

作者:鍾榮華
出版日期:2023-03-10
出版社:青森文化
近年運動熱潮在香港有增無減,中國武術亦是其中一項熱門運動,涵蓋的年齡層甚廣,由學生到80歲長者,那大家又有沒有聽過當中一門「漢生方拳」?漢生方拳是一套特別為初學者而設的拳法,由淺入深,幫助學員培養出練 ...

武術:跨世代的文化禮物 (電子書)

作者:譚悅能
出版日期:2023-07-19
出版社:青森文化
「禮、樂、射、御、書、數」六藝是古代君子的必修科目,以現代教育的眼光來看,當中「禮」、「樂」是德育,「射」、「御」是體育,「書」、「數」便是智育。在戰爭頻繁的時代,古人透過學習「御」、「射」增加體能, ...


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