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7天快瘦順腸法

作者：辨野義己

出版日期：2016-03-03

出版社：

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二手書徵求

作者親身實證體重減10公斤，體脂肪率下降11%！不便祕、不發胖，全都靠順腸力快便飲食＋通腸伸展操腸道大掃除，打造吃不胖的易瘦體質養瘦‧排毒‧抗老，7天就有感！遠離肥胖、老化、癌症的驚人「腸道淨化術」找 ...

1天10分鐘，揉揉腳的對症按摩法：1.8萬人的健康實證，自癒效果超驚人！5大按揉手法＋對症按摩，遠離肩頸痛、失眠、高血壓、憂鬱症等45種惱人疾病

作者：田邊智美

出版日期：2016-02-01

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小腿‧腳底是人體的第二心臟，天天按揉，身體自然會好！速效穴位全圖解，1.8萬人實證，自癒效果超驚人！5大按揉手法＋對症按摩，肩頸痛、失眠、高血壓、憂鬱症通通OUT，輕鬆遠離45種惱人疾病！「足健道」療 ...

13億人都在喝的養命湯方

作者：陳柏儒

出版日期：2014-12-03

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三代中藥堂出身之健康管理師，完整傳授最好用的藥食知識、最有效的食補技巧教你徹底活用20種常見中藥及食材，針對體質、四季，找出適合的補身湯品，從內到外，全身調校，百病不來找！本書簡介除百病、扭轉體質，就 ...

通血管救命飲食法：降血脂、抗三高，心血管名醫教你超效降脂控制法，膽固醇不卡血管，自然不生病！（特別收錄1週特效高纖降脂食譜）

作者：胡大一、仝其廣、李寧

出版日期：2016-01-05

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心血管名醫教你「超效降脂控制法」膽固醇不卡血管，自然不生病！67種清脂食物╳15種調脂中藥╳140道減脂料理高血脂飲食、烹調宜忌全公開，輕鬆吃出超逆齡血管！改善高血脂，從吃好每天三餐開始，輕鬆掌握飲食 ...

吃錯油，當然會生病：權威醫師教你吃好油，擊退萬病，排毒、減重、養生、保健一步到位！

作者：劉芳

出版日期：2016-02-01

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糖尿病、高血壓、心臟病，甚至癌症，都跟你吃的「油」有關！別讓一匙油毀掉全家人的健康專家教你「選對油」、「吃對油」、「用對油」有效擊退萬病，輕鬆防癌抗老降三高！★食用油營養全解析！介紹20種油品，就是要 ...

神奇的糖尿病救命奇蹟：降糖料理╳藥草茶╳飲食宜忌全公開，告別飢餓療法，輕鬆吃出穩定血糖！（特別收錄4週降糖食譜）

作者：向紅丁

出版日期：2016-07-07

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告別飢餓療法！糖尿病權威專業指導「降血糖超效飲食法」降糖料理╳藥草茶╳飲食宜忌全公開糖友輕鬆吃出穩定血糖，代謝力超強提升、杜絕併發症！糖尿病≠挨餓、忌口！糖友也能餐餐吃好、吃飽，簡單食療，餐後血糖不飆 ...

13億人都在吃的對症養生湯粥

作者：賈學亮、書香悅己

出版日期：2014-12-31

出版社：

永盈

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廚房中就能發現的食癒良方！結合老祖宗的智慧，從湯粥中找到祛病的大藥，順應自然，強化自癒力，再也不生病！女人養血、男人補氣、老人孩子增強抵抗力，對症調養‧改善體質‧瘦身養顏立即見效！看病不如防病，藥補 ...

糖尿病救命飲食運動法：不挨餓、不囤脂，100道美味「降糖料理」+15種超簡單「控糖運動」，照著吃、跟著動，血糖值一．定．降！

作者：向紅丁

出版日期：2015-03-11

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100道美味「降糖料理」×15種超簡單「控糖運動」照著吃、跟著動，血糖值一．定．降！徹底終結高血壓、中風、心臟病、眼睛病變……全面改善糖尿病，防治併發症，一輩子都受用！吃對食物不挨餓，做對運動不囤脂， ...

13億人都在吃的對症養生粗食：54種天然高纖食材×287道美味排毒料理，終結肥胖、甩掉三高、遠離癌症、對抗衰老！（完整收錄「9大體質調養食譜」）

作者：李寧

出版日期：2015-04-02

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流傳千年的本草食養祕方，最能解身體的毒！吃對五穀雜糧，防癌抗病最有效54種天然高纖食材×287道美味排毒料理，終結肥胖、甩掉三高、擺脫癌症、對抗衰老史上最完整的五穀雜糧全書營養功效、食用宜忌、挑選、保 ...

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