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平靜的心,專注的大腦:禪修鍛鍊,如何改變身、心、大腦的科學與哲學 (二手書)

出版日期:2018-03-30
二手書交易資訊
一心多用的分心年代禪修是拉回你的注意力、強化心智的過程脫去其宗教性、神秘性,從腦科學研究驗證你我都能更專注、更慈心、擁有持續改變人生的力量有一種方法讓你不必被隨時冒出的心念、被恐懼和憤怒等情緒所掌控東 ...

平靜的心,專注的大腦:禪修鍛鍊,如何改變身、心、大腦的科學與哲學

出版日期:2018-03-30
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一心多用的分心年代禪修是拉回你的注意力、強化心智的過程脫去其宗教性、神秘性,從腦科學研究驗證你我都能更專注、更慈心、擁有持續改變人生的力量有一種方法讓你不必被隨時冒出的心念、被恐懼和憤怒等情緒所掌控東 ...


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