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貴婦不藏私：超簡單美容淋巴按摩與健康拉筋 (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2013-09-04
出版社：
旗標科技股份有限公司
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【每天花幾分鐘按摩淋巴，不僅有好氣色也能雕塑身體的線條！】【掌握正確的穴位按摩，讓身體的種種不適通通 OUT！】本書介紹許多隨時可以開始學習的簡易淋巴按摩、拉筋操，以及穴位的按摩。如何解決肩膀痠痛與虛 ...
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按出健康髮！超神奇頭皮穴道按摩術：一次解決白髮．掉髮．禿頭．毛躁髮質問題 (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2014-11-02
出版社：
創意市集
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◆日本累計銷售70萬本！人體經絡權威的穴道保養決定版！◆一天5分鐘！簡單就上手！一次按摩保養，就能讓頭皮年輕20歲！◆特別收錄 讓頭髮充滿活力的DIY養護法藉由頭部穴位按摩＋淋巴伸展操＋飲食攝取，讓頭 ...
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按壓手穴道，釋放壞情緒 (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2017-12-28
出版社：
采實文化事業股份有限公司
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暴怒、焦慮不安、恐懼、猜忌……舒緩壞情緒，按壓5秒就見效！隨時隨地為自己釋放情緒、消除不安、回復平靜，找回身體健康安定力。你知道嗎？失控的壞情緒，都是因為腦中「調整感情的機能」沒有確實發揮作用的關係。 ...
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一分鐘降血壓操：日本藥學預防專家實證！躺、趴、坐，10天提升血管彈性，收縮壓降50！ (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2020-01-03
出版社：
大是文化
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日本累計暢銷200萬冊！患者驚人實證：1天1分鐘，持續10天，收縮壓降50 mmHg，血管年輕11歲！比吃藥、減鹽還有效！簡單伸展操 X 清血好食物 X 正確用藥知識。◎刻意不吃肉、只吃蔬菜，反而引發 ...
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大字版 3D圖解 穴道淋巴按摩 按對最有效：首創3D 透視圖，掌握正確位置，效果當然到位！ (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2018-08-05
出版社：
三悅文化
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養成日常保養的習慣淋巴穴道按摩讓您輕鬆愛自己現代人每天生活在高壓之下，休假時可以花時間來放鬆心情，但是我們的身體真的休息到了嗎？無形中累積的疲勞需要靠自己才能真正消除，淋巴穴道按摩讓您舒緩身體疼痛和遠 ...
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大字版3D圖解 淋巴伸展操 打造易瘦體質：不用到健身房練得滿身大汗，氣喘吁吁；只要10秒！伸展部位對了，自然就能瘦！ (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2018-07-05
出版社：
三悅文化
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30歲之前做對這件事，美麗與活力跟著妳一輩子！不用激烈運動，不用吃藥節食，讓專業整體醫療師，全方位照顧身與心的健康！每個女生都希望能夠常保青春美麗。由於十幾二十歲的年輕女性較為頻繁地活動身體，同時新陳 ...
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3D圖解 穴道淋巴按摩 按對最有效：掌握正確位置，消除３７種不適症狀＆１４項美容美體按摩術 (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2013-06-07
出版社：
三悅文化
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穴道指壓－－有效預防「未病」情況，自我照護提昇「自然自癒力」！ 淋巴按摩－－加速排出體內毒素，健康瘦身還可雕塑曲線！ 所謂「未病」就是指「快要生病之前」。到醫院檢查也沒有發現任何異常，可是就是覺得身 ...
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免吃藥！5分鐘降血壓健康操：患者實證！鍛鍊深層肌，強化心肺，有效降血壓、重返年輕 (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2018-11-02
出版社：
三采文化股份有限公司
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一天5分鐘，輕鬆降下高血壓！任何人都能簡單做、每個人都能立刻上手、80歲高齡也沒問題！【內容簡介】◎高血壓必須吃一輩子的藥？→沒有這回事！很多人靠運動擺脫藥物。高血壓一般可透過藥物治療及飲食習慣改變加 ...
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不靠藥物降血壓：讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由 (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2019-01-03
出版社：
悅知文化
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壓力型高血壓，正侵蝕上班族！◆ 2018日本上半年實用書類別TOP7！◆ 一出版即數月蟬聯日本amazon健康類別TOP1！◆ 暢銷25萬冊！引發日本醫藥界熱烈討論的話題書！工作壓力、缺乏運動、作息不 ...
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隨時「按按手」的活腦健康操：從手上神經叫醒大腦，輕鬆阻斷疲勞，提升專注力、美肌力、免疫力 (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2013-12-21
出版社：
大寫出版
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無限制、零負擔！按壓手部穴道來放鬆腦，比休息更能消除疲勞！45個穴道╳4種手部運動╳5分鐘手浴╳9種推薦芳香精油日本首位「整體療法」提倡人
加藤雅俊
教大家不再煩惱擠不出時間保養身心的「即興穴療」，上班、 ...
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3D透視 正確穴位按摩 (二手書)
作者：
加藤雅俊
出版日期：2012-11-16
出版社：
瑞昇文化
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別讓小小的不舒服，發展成為重大疾病或嚴重的失調 對於每天忙碌，承受過多壓力的現代人來說，處於「未病」狀態的族群不在少數。雖然尚未成為有明確名稱的「疾病」，不過總感覺身體好像不太舒服。這時，就是穴道按 ...
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不靠藥物降血壓：讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由
作者：
加藤雅俊
出版日期：2022-05-24
出版社：
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壓力型高血壓，正侵蝕上班族！引發日本醫藥界熱烈討論的話題書！日本實用書類別TOP7！一出版即數月蟬聯日本amazon健康類TOP1！銷量突破25萬冊！ＷＨＯ呼籲：「25歲以上者，每3人就有一人有高血壓 ...
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不靠藥物降血壓：讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由
作者：
加藤雅俊
出版日期：2019-01-03
出版社：
悅知文化
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壓力型高血壓，正侵蝕上班族！◆ 2018日本上半年實用書類別TOP7！◆ 一出版即數月蟬聯日本amazon健康類別TOP1！◆ 暢銷25萬冊！引發日本醫藥界熱烈討論的話題書！工作壓力、缺乏運動、作息不 ...
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一分鐘肺部伸展操：提升心肺功能、免疫力，預防肺炎！
作者：
加藤雅俊
出版日期：2021-10-28
出版社：
健行
★ 不想得肺炎，就早晚做一分鐘「肺部伸展操」！★ 鍛鍊肺部＋全身肌肉的「肺部伸展操」，培養不依賴藥物和不輸給疾病的身體！★ 藉由「肺部伸展操」和「飲食」提升免疫力！檢測肺部老化度！只要符合三項，就表示 ...
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訓練呼吸提升心肺功能套書（一分鐘肺部伸展操+最強呼吸法）
作者：
加藤雅俊
、本間生夫
出版日期：2021-10-28
出版社：
健行
★ 不想得肺炎，就早晚做一分鐘「肺部伸展操」！★ 鍛鍊肺部＋全身肌肉的「肺部伸展操」，培養不依賴藥物和不輸給疾病的身體！★ 藉由「肺部伸展操」和「飲食」提升免疫力！★ 本書講解的「最佳呼吸法」，將免疫 ...
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