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安德魯.詹金森醫師(DR. ANDREW JENKINSON)

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我們為何吃太多?全新的食慾科學與現代節食迷思 (電子書)

出版日期:2020-12-30
出版社:八旗文化
給有志控制體重,但厭倦各種節食法的人。已經吃很少了,為何身體卻覺得你吃很多,讓你越來越重?不瞭解食慾和新陳代謝的科學,將無法擺脫反覆節食的輪迴!蔡依橙醫師:「即使怎樣都瘦不下來,也要搞清楚自己為什麼失 ...

我們為何吃太多?全新的食慾科學與現代節食迷思 (電子書)

出版日期:2020-12-30
出版社:八旗文化
給有志控制體重,但厭倦各種節食法的人。已經吃很少了,為何身體卻覺得你吃很多,讓你越來越重?不瞭解食慾和新陳代謝的科學,將無法擺脫反覆節食的輪迴!蔡依橙醫師:「即使怎樣都瘦不下來,也要搞清楚自己為什麼失 ...


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