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邵子杰

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排序方式

減壓

作者：

邵子杰

出版日期：2011-05-09
出版社：老樹創意
全民減壓運動正在流行這樣生活一定沒壓力寫給現在壓力滿滿的你，看完本書你將樂活看待壓力。當壓力來時，抗壓是成長的動能，但壓力過大時學會減壓，你將會另眼看待壓力。你是否工作壓力日復一日的增加，想解放壓力卻 ...

這樣生活沒壓力

作者：

邵子杰

出版日期：2010-08-01
出版社：宇河文化
你是否工作壓力日復一日的增加，想解放壓力卻又不知從何開始？你是否對於社會亂象頻繁，卻又不知如何回歸心靈平靜？你是否會為思緒混亂、記憶力不足、專注力不夠等智能老化現象憂心呢？如果是，那麼你需要這本書。學 ...

樂活優活-釋放壓力.解放心靈

作者：邵子傑
出版日期：2012-04-01
出版社：電子工業出版社
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