作者：大衛．阿格斯醫學博士
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預防醫學，跟你想的完全不一樣！
美國頂尖癌症醫師直指現代醫療盲點，預言免於病痛的健康大未來：
一種藥不該治百種人，健康不能只有一種標準！
對症下藥只能療你的痛，不能真正治癒你的病！
個人化醫療，才是我們健康長壽、圓滿一生的關鍵！
◆
美國ABC電視台《夜線》（Nightline）節目當場「救命檢測」，轟動全美！
未上市即空降美國AMAZON網路書店排行榜第一名！
出版後，席捲美國各大書籍排行榜，蟬連榜上長達半年！
．美國前副總統暨諾貝爾和平獎得主 艾爾‧高爾
．諾貝爾物理獎得主 默里‧蓋爾曼
．《賈伯斯傳》作者 華特‧艾薩克森
．戴爾電腦CEO 麥克．戴爾
．Salesforces.com創辦人暨《我如何在雲端創業》作者 馬克‧貝尼奧夫
．台大醫學院基因體暨蛋白體醫學研究所所長 陳信孚
．交通大學生物科技系主任 黃憲達
聯手前瞻推薦
◆
全新的人體系統觀，顛覆長年觀念的最新研究發現！
改變我們「看病」的方式，修正你「自我保健」的常識，
讓人人找到適合個人體質的療癒之道，
健康地生活，優雅地老去！
˙長期服用綜合維生素和營養品，不只不能保健，還可能害我們罹癌？
˙維生素C是抗氧化劑，卻也是腫瘤喜歡的「糖果」！
˙服用一種藥物（包括營養補給品），不會只對你以為的局部區域造成影響，而是影響你身體的整個系統！
˙運動是唯一經過科學驗證有效的青春健康泉源！但即使早上運動過，接下來久坐一整天，對健康的影響可能跟抽菸一樣糟，或甚至更糟？！
˙所謂「生鮮」蔬果，營養價值竟可能比冷凍蔬果還低？
˙每天服用少量阿斯匹靈、抗血脂藥物可以抗癌！
˙長期慢性發炎，可能導致困擾我們後半輩子的慢性病？
˙流感的可怕，不只讓人感冒不舒服！接受流感疫苗的好處，不只預防流感，還能照顧我們下半生的健康！
追求健康長壽、預防疾病上身，可以很簡單，而且人人負擔得起。
從現在起，拒絕過時、無效的保健行為，砍掉重練你的健康常識！
◆
這不是自然療法！只是要改變你對健康與疾病的認知，以及你從今以後吃藥、打針、開刀等「看醫生」的方法！
大衛．阿格斯博士，美國極富盛名的南加大凱克醫學院教授，也是南加大西城癌症中心暨應用分子醫學中心主任。身為背景最正統的現代醫學頂尖醫師暨研究人員，這是他從世界的現代醫學重鎮（美國）發出的，最誠實、最無畏的呼籲！
在本書中，他重新解釋了傳統健康與疾病觀念上的偏誤，帶領讀者回頭審視現代醫學發展至今對「健康」的認知，放棄繼續迷信許多實際上正在傷害我們、折損我們生命的神話。
但這些宣言與建議並非絕對的，也不能一體適用，而這正是本書作者大聲疾呼「個人化醫療」的基礎。我們每個人帶著不同遺傳因子（DNA）出生、在不同環境因素影響下成長，因此所謂的健康，不該有放諸四海皆準的答案，而我們對自己身體做的每一件事都有交換作用，系統中的每個單位都在相互影響。
關於健康，唯一的答案，就是真正瞭解我們的身體，跟醫師開誠布公討論，從自己的價值體系出發做抉擇，量身定做一套適合個人體質的療法，才能真正拯救自己免於病痛。
◆
●大衛．阿格斯（Dr. David B. Agus）是誰？
面對醫界公開的祕密──當腫瘤科醫生是「事業自殺」，因為這是「只能餵病患毒藥的領域，對病患幾乎沒有幫助」──他不顧師長勸諫，毅然決然投入末期癌症治療領域。
大衛．阿格斯不相信腫瘤學是一條死路，因為他相信自己會開創一條新路。
●為什麼癌症治療追不上其他疾病療法的腳步？
大衛．阿格斯透過各種開拓性研究，以及在全美最高端醫療中心進行的臨床實驗，逐漸覺察到西方醫學傳統的錯誤：沒能把人體當作一個異常複雜的系統，反而一味將對人體與疾病的認知，簡化到單一要點，例如病變、細菌，或是血壓、血糖這些數據…
大衛．阿格斯相信，正是這個有缺陷的視角，讓我們治不好所有的疾病，而癌症是當中最進化的疾病！
●為什麼大衛．阿格斯敢跟西方醫學傳統對抗、駁斥現行的保健與醫療迷思？
因為他有最強大的後盾與無可反駁的背書：科學與數據！
大衛．阿格斯借鏡物理學夸克理論建立模型，以重建西方醫學模型為目標，並在尖端醫學科技的輔助下，以無可否認的臨床研究數據為本，逐一釐清現行之主流保健或治療迷思，矢志幫助世人打造不再一體適用、以個體為依歸的「個人化醫療」理想！
◆
現代西醫沒有告訴你：人體的故事是一個系統的故事，於是當我們選用綜合維生素B來增進能量、促進新陳代謝時，身體系統的其他部位卻可能因此產生改變，而現行一般推薦的療法，往往正悄悄影響你身體系統的其他區域。再者，醫生告訴你這種療法「安全有效」，其實只是針對你的病況、只針對生病的當下，並未考量你體內的全部因素，尤其是長期來看……因為這些知識大多仍是未知數。
讓大衛．阿格斯博士告訴你，怎麼透過最新高科技醫學諸如「蛋白質體學」等，重新定義「自己的」健康狀況，真正開始邁向痊癒的道路。
我們的未來，應該由我們自己決定。而我們，可以選擇以自身狀況為依歸的健康標準與療法，而不是無視個體差異、將我們簡化為百分比中某個小數點數字、盲目過時的狹隘醫療。
只有我們自己才能終結疾病，從而享受幸福長壽人生。
█本書特色
．截至2012年最新醫學研究成果、最新醫療科技大公開，釐清過往迷思，展望未來。
．作者親擬與醫師溝通之問題清單，幫助讀者徹底理解個人身體狀況，決定有效的治療方式。
作者簡介：
大衛．阿格斯博士 Dr. David B. Agus
南加州大學凱克醫學院醫學教授（Keck School of Medicine）。南加州大學西城癌症中心（USC Westside Cancer Center）暨應用分子醫學中心的主任。
主要研究蛋白質體學和基因組學在癌症研究中的應用，並致力於開發癌症新療法。他從普林斯頓大學獲得本科學位，之後又在賓夕法尼亞大學獲得醫學博士學位。
已獲得多項榮譽和獎項，包括美國癌症協會醫師研究獎、斯隆凱特琳研究所的臨床學者獎、國際骨髓瘤基金會「科學遠見卓識獎」，以及2009年《GQ》雜誌「科學搖滾之星獎」。創辦Oncology.com（最大的癌症網路資源／社區）、「應用蛋白質體學」（Applied Proteomics）和「基因搜尋」（Navigenics）公司。
名人推薦：
「在這本才華橫溢的書裡，作者介紹一種全新看待疾病和健康的方法。受到物理學的提示，他將身體視為一個複雜的系統，並幫助我們看到從癌症到營養這一切是如何容身於整個系統中。結果就是，這本書既是幫我們保持健康的有用指導，又是對醫學界最新動向的出色分析。」
──華特‧艾薩克森（Walter Isaacson），全球暢銷傳記《賈伯斯傳》（Steve Jobs）作者
「大衛．阿格斯是美國最偉大的醫師暨醫學研究者，他致力改善許多人的健康。《無病時代》風格及格式皆吸引讀者，呈現了看待健康的戲劇性新方式。這個方式會大幅改善數百萬人的生命品質，從現在開始。」
──高爾（Al Gore），美國前副總統、諾貝爾和平獎得主
「本書作者身為一名醫師、研究員，同時也是一名友好的顧問，帶領讀者開始一段奇妙的旅程，經歷有關健康和疾病的各種觀念和事實。讀者將發現很多觀念一反傳統，發人深省，許多事實奪人眼球，令人驚歎。讀這本書很可能至少改變你對健康和疾病的一些看法。」
──默里．蓋爾曼（Murray Gell-Mann），諾貝爾物理學獎得主，聖塔菲研究所特聘研究員和創始人
「大衛．阿格斯博士帶我們一窺健康的神奇內幕，影響甚鉅。我終其一生致力活出健壯，也幫助人達到健壯人生，《無病時代》正是讓人得知此法的有力解答。本書將會預防疾病、改革療法、延長人類的生命，這是使命必達的絕技。」
──藍斯．阿姆斯壯（Lance Armstrong），七次環法自行車賽冠軍、抗癌車手
「《無病時代》充滿了與傳統相違卻又有科學背書的概念，本書提讀者簡化了今日醫學中複雜的生命發展過程，教導我們要怎麼善用現有及未來的技術。」
──麥克．戴爾（Michael Dell），戴爾公司（Dell, Inc.）創辦人、主席暨執行長
「阿格斯醫師站在兩個創新的浪頭上，那就是資訊科技和生命科學。他的《無病時代》使用了巨量資料來解析疾病的個人與分子基準，更重要的是，推進了『預防是關鍵』的新健康模式。」
──約翰．杜爾（John Doerr），美國KPCB風險投資公司（Kleiner Perkins Caufield & Byers）合夥人
「在這本具創新意義的書中，大衛．阿格斯博士提供了健康的卓越新模式，將身體看作負責的系統，並著重在預防上頭。《無病時代》可能會改變你已知的健康概念，這本書刺激又鼓舞人心，十分推薦。」
──狄恩．歐尼許（Dean Ornish）博士，舊金山加州大學醫學教授暨預防醫學研究機構（Preventive Medicine Research Institute）創辦人兼主席
「大衛．阿格斯是當代最偉大的醫學思考家之一，《無病時代》重建了疾病與健康的整個對話。阿格斯不著重疾病，反而把人體想作系統，並將之導向健康。在你服用下一顆維生素之前，先讀這本書再說。」
──丹尼．希里斯博士（Danny Hillis），「應用心智和思考機器」（Applied Minds and Thinking Machines）合夥創辦人
「大衛．阿格斯是本國最創新的癌症醫師，他粉碎了健康產業的迷思，提供我們這本手冊，讓我們活得更久更健康。」
──史提夫．凱斯（Steve Case），美國線上合夥創辦人暨革命與實例基金會主席
「大衛．阿格斯博士持具挑戰醫學界，現在他把自己的概念引出了實驗室和診察間，帶進每個人的生命當中，讓我們知道要怎麼活得更久、更健康、更無疾病纏身。讀這本書會讓你和身邊摯愛受益，這本重要的書籍會改變你的人生。」
──馬克．貝尼奧夫（Marc Benioff），《我如何在雲端創業》作者、社交型企業平台salesforce.com主席暨執行長
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關於「健康」，我們必須從頭學過！
文／Anderson
《無病時代：終結盲目醫療、無效保健，拒絕在病痛中後悔！》是一本關於身體、關於疾病的「正確觀念」之書。關於健康的每一件事都該從這裡開始，都將從這裡，重新開始！
剛拿到這本書，我們首先看到琳琅滿目的文案，介紹作者的「主流」身份：大衛．阿格斯博士（Dr. David B. Agus），賓夕法尼亞大學獲得醫學博士，美國南加州大學凱克醫學院醫學教授、南加州大學西城癌症中心暨應用分子醫學中心主任、獲得包括美國癌症協會醫師研究獎在內的多項榮譽和獎項。美國最權威的癌症專家之一……。
這麼用力去強調，就是為了向讀者們再三確認，《無病時代》作者，處在現代醫學的最前線。他的話，是以科學研究的數據為依據；他提出的概念，並非另類，而是走得比所有人更遠。或者說，《無病時代》最關鍵之處，就在於作者拒絕隨波逐流，他勇於撥開迷霧，為我們揭穿長久籠罩的迷思。
大衛．阿格斯博士講的，和我們從小到大聽聞的「醫生的話」，非常不一樣！
比如說，作為癌症研究權威，關於癌症，大衛．阿格斯博士首先要說的是什麼？他說，對於癌症的表達，人們會說：「某某某『得了』癌症」，但大衛．阿格斯博士表示，這是錯的！就像我們不會說「我家有大洪水」，而是說「我家水管漏水」，癌的概念也是一樣的，每個人的身體裡，都有癌的環境與潛因，差別在於有沒有爆發、蔓延開來。因此在這書中，阿格斯博士不說「罹患癌症」，他說「發癌」。
看似小小的用詞的釐清，後頭卻是關於身體與疾病的龐大哲學。阿格斯博士不厭其煩地要灌輸給我這樣的觀念：人類身體比較是一個系統，而不是一個物件，我們所承受的病痛，很少是由外界「降臨」或「侵襲」過來的，而是自身系統不夠強健、有所缺損，因此不能很好地作出與外在環境之間的調節，於是那些日積月累的輕微牽動，慢慢成為一隻吞噬性的怪獸。
那麼，我們該怎麼做？
過去，當以為「病」就是「別人的錯」，因應的方式，會是像打擊敵人一樣，嚴陣以待地準備最先進的槍炮，準備予其重擊。但讀《無病時代》，我們明白了「病」其實更多是「自己的錯」，如此一來，用了毀滅性的武器，反而是傷害了自己人，不但對病痛沒能做出有效對抗，而且還將身體的系統性運作給破壞掉了，身體將更虛弱！
又比如，《無病時代》中釐清給我們「多餘」的重要性。人們一直被教育說，身體裡面每個零件都是各司其職、缺一不可，如果哪裡不對勁，一定要趕快把它「處理掉」。但阿格斯博士告訴我們，這種想法，就像以為一架飛機的每個部件都完美而嚴謹地分工與合作，絕不浪費、也不重複。可是，這當然是一場天大的誤會，試想，要是假如一個螺絲沒拴緊，飛機就會解體，那是多麼恐怖的事！
內行人都知道，機器並不是硬邦邦的那種「兩點之間最短距離」的低限，而是一層又一層，有大量的多餘，某個意義上那就是對於系統的保險。身體呢，也一樣，它不是我們以為的那麼脆弱，或者應該說，它不是人們想像的那麼需要被「人為干預」。
身體是一個活的系統，它有自己的因應設備，當哪個地方不對勁，整體會進行修補，替代部位也會暫時代班，「人」該做的是什麼呢，不是急忙地投下炸彈進行焦土戰術，而是好好養它、與它相處，讓它有時間和空間回到平衡點。《無病時代》以科學實證與分析，闡述著關於「身體」、「健康」的新觀念，真的是太重要了！
《無病時代》是一本我們該自己讀、也買給親愛人們讀的書。一本書，抵十本養生或健康教戰守則，更抵值得重新商榷的氾濫藥物與治療。
預防醫學，跟你想的完全不一樣！
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對症下藥只能療你的痛，不能真正治癒你的病！
個人化醫療，才是我們健康長壽、圓滿一生的關鍵！
◆
美國ABC電視台《夜線》（Nightline）節目當場「救命檢測」，轟動全美！
未上市即空降美國AMAZON網路書店排行榜第一名！
出版後，席捲美國各大書籍排行榜，蟬連榜上長達半年！
．美國前副總統暨諾貝爾和平獎得主 艾爾‧高爾
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健康地生活，優雅地老去！
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˙維生素C是抗氧化劑，卻也是腫瘤喜歡的「糖果」！
˙服用一種藥物（包括營養補給品），不會只對你以為的局部區域造成影響，而是影響你身體的整個系統！
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˙所謂「生鮮」蔬果，營養價值竟可能比冷凍蔬果還低？
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●大衛．阿格斯（Dr. David B. Agus）是誰？
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大衛．阿格斯不相信腫瘤學是一條死路，因為他相信自己會開創一條新路。
●為什麼癌症治療追不上其他疾病療法的腳步？
大衛．阿格斯透過各種開拓性研究，以及在全美最高端醫療中心進行的臨床實驗，逐漸覺察到西方醫學傳統的錯誤：沒能把人體當作一個異常複雜的系統，反而一味將對人體與疾病的認知，簡化到單一要點，例如病變、細菌，或是血壓、血糖這些數據…
大衛．阿格斯相信，正是這個有缺陷的視角，讓我們治不好所有的疾病，而癌症是當中最進化的疾病！
●為什麼大衛．阿格斯敢跟西方醫學傳統對抗、駁斥現行的保健與醫療迷思？
因為他有最強大的後盾與無可反駁的背書：科學與數據！
大衛．阿格斯借鏡物理學夸克理論建立模型，以重建西方醫學模型為目標，並在尖端醫學科技的輔助下，以無可否認的臨床研究數據為本，逐一釐清現行之主流保健或治療迷思，矢志幫助世人打造不再一體適用、以個體為依歸的「個人化醫療」理想！
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大衛．阿格斯博士 Dr. David B. Agus
南加州大學凱克醫學院醫學教授（Keck School of Medicine）。南加州大學西城癌症中心（USC Westside Cancer Center）暨應用分子醫學中心的主任。
主要研究蛋白質體學和基因組學在癌症研究中的應用，並致力於開發癌症新療法。他從普林斯頓大學獲得本科學位，之後又在賓夕法尼亞大學獲得醫學博士學位。
已獲得多項榮譽和獎項，包括美國癌症協會醫師研究獎、斯隆凱特琳研究所的臨床學者獎、國際骨髓瘤基金會「科學遠見卓識獎」，以及2009年《GQ》雜誌「科學搖滾之星獎」。創辦Oncology.com（最大的癌症網路資源／社區）、「應用蛋白質體學」（Applied Proteomics）和「基因搜尋」（Navigenics）公司。
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──華特‧艾薩克森（Walter Isaacson），全球暢銷傳記《賈伯斯傳》（Steve Jobs）作者
「大衛．阿格斯是美國最偉大的醫師暨醫學研究者，他致力改善許多人的健康。《無病時代》風格及格式皆吸引讀者，呈現了看待健康的戲劇性新方式。這個方式會大幅改善數百萬人的生命品質，從現在開始。」
──高爾（Al Gore），美國前副總統、諾貝爾和平獎得主
「本書作者身為一名醫師、研究員，同時也是一名友好的顧問，帶領讀者開始一段奇妙的旅程，經歷有關健康和疾病的各種觀念和事實。讀者將發現很多觀念一反傳統，發人深省，許多事實奪人眼球，令人驚歎。讀這本書很可能至少改變你對健康和疾病的一些看法。」
──默里．蓋爾曼（Murray Gell-Mann），諾貝爾物理學獎得主，聖塔菲研究所特聘研究員和創始人
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──約翰．杜爾（John Doerr），美國KPCB風險投資公司（Kleiner Perkins Caufield & Byers）合夥人
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──史提夫．凱斯（Steve Case），美國線上合夥創辦人暨革命與實例基金會主席
「大衛．阿格斯博士持具挑戰醫學界，現在他把自己的概念引出了實驗室和診察間，帶進每個人的生命當中，讓我們知道要怎麼活得更久、更健康、更無疾病纏身。讀這本書會讓你和身邊摯愛受益，這本重要的書籍會改變你的人生。」
──馬克．貝尼奧夫（Marc Benioff），《我如何在雲端創業》作者、社交型企業平台salesforce.com主席暨執行長
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