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食癮：胰島素5.0健康計畫 (電子書)

作者：蕭慎行院長
出版日期：2021-09-30
出版社：博思智庫
───唯一清零，守護健康最後防線───STOP！食癮風暴肥胖問題，成了慢性病幕後元凶，癌症、腦心血管疾病、糖尿病通通屬於「肥胖併發症」！?斷開──肥胖、代謝症候群、第二型糖尿病、腦心血管疾病及癌變☑中 ...

整復推拿師的眼壓重設術：視力回升0.2 (電子書)

作者：清水六觀
出版日期：2022-03-08
出版社：楓葉社文化事業有限公司
～不需用藥也不用道具！24小時就有感的6種按摩術大公開～老花眼、乾眼症、近視、頭痛、3C疲勞⋯⋯都能有效改善！【本書特色】◎頁面排版、色調等都經過精心設計，盡可能減輕眼睛負擔，不用湊近書本也能輕鬆閱讀 ...

益生菌2.0大未來：人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢 (電子書)

作者：蔡英傑
出版日期：2020-11-04
出版社：方舟文化
全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書亞洲益生菌權威3

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年研究總集成超越腸道研究範疇，「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性★讓你三觀大改、掌握最新微生物體醫療技術的動態 ...

益生菌2.0大未來：人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢 (電子書)

作者：蔡英傑
出版日期：2020-11-04
出版社：方舟文化
全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書亞洲益生菌權威3

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慢老2.0︰不是活得更老，而是延長健康中年！ 全面升級健腦、強肌、抗衰的日常習慣 (電子書)

作者：黃惠如
出版日期：2024-02-29
出版社：天下雜誌股份有限公司
覺得自己還年輕，但身體卻老了？打造可以長久使用的身體與心靈，老年可以是你一生中最短的時期。3

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多歲就渾身疼痛？40多歲就忘東忘西？50多歲就全身衰弱？慢老2.0，升級六大科學的新主張、新觀點，幫助你聰 ...

兒童居家芳療：打造天然防護力！用20款精油對症調配按摩、擴香、洗沐用品，溫和照顧你家0～12歲的孩子

作者：楊昕諭（小霓）
出版日期：2020-11-26
出版社：蘋果屋
★爸媽必備！芳療師的香氛實踐全書，給寶貝溫和不傷身的全方位呵護！★用2

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款常備精油，從裡到外解決「孩子最常見、爸媽最困擾」的不適症狀！腹痛脹氣、過敏搔癢、缺乏安全感、注意力渙散……孩子的身體和情緒，總 ...

增肌ｘ減脂．科學化飲食全書：5原則ｘ5步驟，打造個人化菜單，有效突破健身撞牆期 (電子書)

作者：麥克．伊斯拉特(Mike Israetel)、梅麗莎．戴維斯(Melissa Davis)、珍．凱斯(Jen Case)、詹姆斯．霍夫曼(James Hoffmann)
出版日期：2022-04-28
出版社：采實文化事業股份有限公司
──四大頂尖營養學博士、運動生理專家聯手──6週有效增肌減脂、突破健身撞牆期、運動表現大躍進！要練壯就得先吃胖？戒油、戒糖、戒碳水瘦得更快？多吃蛋白質就能長肌肉？運動完馬上進食更容易胖？想要有大肌肉， ...

增肌ｘ減脂．科學化飲食全書：5原則ｘ5步驟，打造個人化菜單，有效突破健身撞牆期 (電子書)

作者：麥克．伊斯拉特(Mike Israetel)、梅麗莎．戴維斯(Melissa Davis)、珍．凱斯(Jen Case)、詹姆斯．霍夫曼(James Hoffmann)
出版日期：2022-04-28
出版社：采實文化事業股份有限公司
──四大頂尖營養學博士、運動生理專家聯手──6週有效增肌減脂、突破健身撞牆期、運動表現大躍進！要練壯就得先吃胖？戒油、戒糖、戒碳水瘦得更快？多吃蛋白質就能長肌肉？運動完馬上進食更容易胖？想要有大肌肉， ...

我是兒子，我來照顧：28位兒子照顧者的真實案例，長照路上最深刻的故事 (電子書)

作者：平山亮／著、上野千鶴子／解說
出版日期：2019-05-02
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
父母老後，如果只能依靠你，身為「兒子」的你，準備好了嗎？台灣社會終將迎來漫漫長照路，身為兒子，該怎麼因應這項切身的課題？身為男人，又該如何面對不為人知的內心世界？而我們的社會，是不是也已經做好準備？當 ...

我是兒子，我來照顧：28位兒子照顧者的真實案例，長照路上最深刻的故事 (電子書)

作者：平山亮／著、上野千鶴子／解說
出版日期：2019-05-02
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
父母老後，如果只能依靠你，身為「兒子」的你，準備好了嗎？台灣社會終將迎來漫漫長照路，身為兒子，該怎麼因應這項切身的課題？身為男人，又該如何面對不為人知的內心世界？而我們的社會，是不是也已經做好準備？當 ...
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