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好想找人說說話：與臨床心理師的話療之旅

作者：南琦
出版日期：2017-11-29
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當「心」開始裂了、崩潰了，如何修補平復？找個適合的人，聊心也療心。只要勇敢向前走，就會有亮光。 ◎我沒有我想的那麼OK，你我都是潛在的「神經病」？‧近年來，精神科 ...

情緒恢復：告別玻璃心的韌性練習

作者：內田和俊
出版日期：2019-03-27
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方法對了，人生就順遂本書告訴你，「情緒恢復力」是每個人與生俱來都具備的自我療癒能力，掌握方法，就能激發力量、做出改變。與生俱來的不是差異（別人做得到，你不行），而是等同（大家都做得到）。唯欲將負面情緒 ...

不願放手的父母，過度涉入的你：脫離原生家庭糾結關係、重新定義自己，不再當「成年小孩」

作者：吳姵瑩
出版日期：2019-05-29
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不願放手的父母背後，是離不開家的孩子。因為在你心底，還是有一個渴望被愛的小孩，失落在童年的歲月裡。你總是習慣扮演父母的傳聲筒，或是常聽其中一方大吐苦水？你從小就是個懂事的「小大人」，即使長大成人，也還 ...

情緒陰影．原型56心靈互動卡

作者：許皓宜、李如婷
出版日期：2020-09-29
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「原型56心靈互動卡」──自我覺察、群體諮商的優質工具 在情感上，你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」？在思想上，你是力求變化，有著天馬行空膽識的「魔術師」？你善於察言觀色，做出別人喜歡的模樣， ...

情緒陰影．原型56心靈互動卡

作者：許皓宜
出版日期：2023-09-27
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「原型56心靈互動卡」──自我覺察、群體諮商的優質工具 在情感上，你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」？在思想上，你是力求變化，有著天馬行空膽識的「魔術師」？你善於察言觀色，做出別人喜歡的模樣， ...

沒關係，是悲傷啊！：直視悲傷的真相，練習守護自己與關愛他人的情緒照護指南

作者：梅根．德凡
出版日期：2019-03-27
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唯有我們理解並尊重「失去」的歷程，才能允許悲傷，避免「悲傷剝奪」。認同、傾聽，學習與悲傷共處，才能讓失去的痛有所依附。★亞馬遜361條讀者評論，4.8顆星評價★出版後連續15個月至今，分類排行榜前10 ...

療癒次級創傷：助人工作者的自我療癒指南

作者：楚蒂．吉伯特－艾略特
出版日期：2021-08-27
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創傷（重大意外、突發事件、受害等）會對直接相關的人（譬如受害者、災民）產生深遠的影響。然而，這種創傷會延伸到專業人員，如急救人員和社工諮詢師，以及創傷倖存者的朋友和家人――即使他們並不是親身經歷。《撫 ...

心態致瘦：諮商心理師的21堂身心減重課

作者：蘇琮祺
出版日期：2022-10-28
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心，是打開你健康體態的原力鑰匙！心理師揭開12個「瘦不了」地雷，5大策略教你減去身心負重，不復胖！你知道心態可以改變體態嗎？或許，你需要的不只是減去身體重量，而是重塑身心狀態。從內在強化到習慣建立，讓 ...

只有愛永遠不夠：透過認知治療幫助伴侶克服誤解、化解衝突和解決關係難題

作者：亞倫．貝克
出版日期：2023-03-29
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★「認知治療之父」亞倫．貝克經典著作★透過認知治療改變自身的錯誤想法，找回理想中的伴侶關係 為什麼我們的愛，不夠強大到能相守一輩子？為什麼愛著愛著，就不愛了？想改善伴侶關係，就從認知治療開始！ ◎以下 ...

你真的可以選擇不原諒：第一本以受害者為中心的經典解析，用正確的視角陪伴受害者成為我們的好鄰舍，在黑暗中散發榮耀

作者：金泰京
出版日期：2023-05-26
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★★★★★ 韓國教保文庫暢銷書！★★★★★ Yes24人文類暢銷書！★★★★★ Aladin社會科學類暢銷書！ 「放下吧！看開點吧……你可以討厭罪惡，但不要討厭人……」 面對那些「包容、寬恕、原諒」 ...

修復家庭創傷：終止創傷代代相傳，重建愛與連結

作者：朱莉亞．山繆
出版日期：2024-03-27
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為什麼家庭會把我們逼瘋？為什麼有些家庭在逆境中能茁壯成長，有些卻支離破碎？家庭如何共同度過艱難的過渡期？ ★艾倫．狄波頓盛讚推薦★★《星期日泰晤士報》暢銷書★★《衛報》、《每日郵報》、《出版者周刊》推 ...

療癒，從感受情緒開始：傷痛沒有特效藥，勇於面對情緒浪潮，就是最好的處方箋

作者：留佩萱
出版日期：2019-08-28
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這是一份邀請，邀請你來感受情緒唯有直接面對，才能一步步解開你的沉痛枷鎖為了前進，你必須回到過去而復原的路，沒有人可以替你走…… 我們總是急於處理傷痛，卻不知道應該先學會「感受」。我們習慣以壓抑來隱藏情 ...

當你愛的人有成人過動症

作者：羅素．巴克立
出版日期：2019-12-27
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國際知名過動症專家羅素．巴克立（Russell Barkley）博士最新力作本書累積巴克立博士對兒童及成人注意力缺失過動症（ADHD）臨床工作、研究、諮商和教學的一生經驗在你所愛的人當中，有以下這些狀 ...

不能幸福症候群

作者：大川隆法
出版日期：2003-07-01
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搶救自殺行動

作者：陳俊欽
出版日期：2003-09-01
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我們無法否認，當一個人已經發展出強烈的自殺動機時，你用什麼方法都不可能改變他的認知，即使專業人士也沒有辦法靠言語辦到這一點。此時，強制住院、送入封閉式病房、一對一隨時監視、藥物治療甚至電氣痙攣療法便成 ...
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