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孫靜夫教銀髮族不生病:推推拍拍,健康輕鬆來 (電子書)

作者:孫靜夫
出版日期:2008-09-16
隨著年紀的增長,人的身體漸漸沒有年輕時靈活,病痛也很容易就多起來了。許多人在這時候才感受到健康的重要性,卻又覺得一般的健身活動做起來顯得有些吃力。孫靜夫老師特別為銀髮族研發出一套穴道健身功法,不需要費 ...

有品質的陪伴:失智症病患家屬照護手冊 (電子書)

出版日期:2015-02-26
提供全球數百萬家庭實際的照顧建議及體貼的關懷當家中有親人罹患失智症,你面對的將是難以預料的挑戰。除了照顧病患,可能要兼顧其他家人和工作事業,同時還得承受許多旁人的誤解甚至責難,這些承擔足以令任何人感到 ...

脊椎骨刺:瞭解.診斷.治療.保健 (電子書)

作者:張辰光
出版日期:2006-04-01
脊椎提供了支撐人體及保護神經的重要功能,但大部分人對於脊椎的知識卻十分貧乏,只能任由它承受各方壓力,不斷磨損、逐漸退化,直到有一天,身體發出了警訊,酸、麻、疼痛、無力各種症狀出現,才匆忙就醫,然後陷入 ...

寶貝肌膚百分百 (電子書)

作者:吳貞宜
出版日期:2002-05-01
做個百分百的健康美人,本書將是你最佳的護膚寶典!隨著國民生活水準的提高,一般人不只希望擁有健康,更渴望擁有美麗與青春。而皮膚是一個人的門面,健康亮麗的皮膚是美麗最佳的代言人。但是白淨無瑕、光可鑑人的肌 ...

泌尿專科停看聽 (電子書)

作者:陳偉寶
出版日期:2003-01-16
醫療的目標在解決人類的病痛,因此有愈來愈多的先進醫療技術與診斷儀器問世。然而,在日新月異的科技發展中,醫師卻往往忽略了最基本的醫療工作──解除病人的疑惑,提供病人正確的健康觀念。本書作者投入基層泌尿專 ...

張步桃藥方妙解 (電子書)

作者:張步桃
出版日期:2011-09-27
為了讓老祖宗的心血繼續傳承下去,使更多人從認識而瞭解、由瞭解而信任中醫,畢生以推廣傳統醫學為職志的國醫張步桃已先後創作了《張步桃開藥方》、《張步桃教你健康到老》等十數本書,演講更從台灣講到海外,嘉惠無 ...

這樣拍,就健康 (電子書)

作者:孫靜夫
出版日期:2011-06-01
簡單拍打身體就可以常保健康,相信許多人躍躍欲試。但心中仍不免有許多疑慮:如何拍打才有效?力道拿捏不當會不會受傷?獨自練習不易持之以恆該怎麼辦?孫靜夫老師長期推廣穴道健身功法,了解學習拍打功容易遇到的困 ...

張步桃美人方 (電子書)

作者:張步桃
出版日期:2007-08-16
女性生命中有四種不可或缺的要素:空氣、水、陽光──以及美,《張步桃美人方》的出版,正是要保障此一婦女同胞的基本人權:變得更美。自頭至足、由外而內,從症狀描述,病因分析,用藥建議,飲食或其他改善活動,國 ...

靜坐自然健康法 (電子書)

作者:嚴宛華
出版日期:2003-01-01
近年來,歐、美、日等先進國家紛紛興起追求精神生活的熱潮,如禪坐、冥想、觀想等,因為科學文明愈進步,物質生活愈富裕,人們愈是感到內在價值及精神生活的重要性。本書專注於介紹「靜坐」與「心智放鬆學習法」。透 ...

孫靜夫教你不生病:穴道健身功法30招 (電子書)

作者:孫靜夫
出版日期:2007-04-16
不必十年苦練、不須鑽研高深,健康,就在推、搓、揉、按、壓之中輕鬆完成!年輕時,他身上的疾病種類高達兩位數,別人警告他太太︰新婚三年內會當寡婦。結婚後,他遍學各家養生法門,立志要把身體練好。最後靠著自創 ...

知足常樂健康法 (電子書)

作者:江慶興
出版日期:2002-09-01
作者江慶興本人即是腳底按摩的受惠者,這套由中國古代名醫俞跗首創、歷史悠久的傳統養生方法,讓他擺脫多年惡疾重獲健康,從此發願投身研究、推廣的工作,並將心得融合成以腳底按摩為主,頭穴、手穴、身體對應反射區 ...

經穴踩蹻療法:—套以經絡為本,深入調整人體氣血的按摩腳法 (電子書)

作者:林錦城
出版日期:2004-03-01
經絡是人體運行氣血、聯絡臟腑的網路,經絡系統裡有經氣循環傳注,經氣的運行良好,人體各部功能才能保持協調與平衡。經穴踩蹻是承襲中醫經絡理論的一種傳統理療方法,透過雙腳深入且穩定的施力,可彌補上肢或手指不 ...

張步桃美人方 (電子書)

作者:張步桃
出版日期:2007-08-16
女性生命中有四種不可或缺的要素:空氣、水、陽光──以及美,《張步桃美人方》的出版,正是要保障此一婦女同胞的基本人權:變得更美。自頭至足、由外而內,從症狀描述,病因分析,用藥建議,飲食或其他改善活動,國 ...

生產坐月子圖解手冊 (電子書)

作者:陳祥君
出版日期:2017-06-29
產後在家也能安心坐月子從懷孕到坐月子、從產檢到產後復原,全方位的生產坐月子資訊,就像婦產科醫師時時伴著你。你知道產前檢查有哪些嗎?又有哪些是健保會給付的常規產檢項目?哪些是自費產檢項目?懷孕時哪些是準 ...

張步桃解讀傷寒論:方劑篇 (電子書)

作者:張步桃
出版日期:2014-02-01
醫聖張仲景的《傷寒論》是中醫學裡非常重要的著作,近兩千年前的處方用於治療近代的疾病仍有顯效,百靈百驗。用三千餘遍讀透、讀通《傷寒論》,融會《傷寒約方》、《傷寒論精簡讀本》與《傷寒來蘇集》等古籍的精華, ...


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