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深呼吸後的管理學:專注力×正念力×心流論,讓你學會好好呼吸,輕鬆擁有好業績!

出版日期:2022-07-01
專注力×彈性思維×自我覺察×情緒管理學會正念的上班族,擺脫收假症候群;懂得正念的領導者,帶領公司更上層樓、業績長紅!時代改變,現代人的生活步調更加緊湊。忙碌的你,有多久沒有好好傾聽內心的聲音?正念冥想 ...


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