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血糖

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早安健康 5-6月號/2021 第48期：高血糖急救站 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2021-05-06
出版社：永悅健康股份有限公司
聰明飲食08喝綠茶享受6大好處又不失眠，日本營養師有撇步20海帶芽先泡水就可惜了！換泡這樣整腸抗三高還容易瘦保健撇步18他每天做這件事4個月瘦逾10公斤、脂肪肝消失19降血脂藥4地雷要避開，還得小心劇 ...

糖尿病疑惑10大名醫解答

作者：何一成
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
94個降

血糖

疑惑解答＋11個經典診療實例＋中醫調養祕訣中西醫雙管齊下，戰勝糖尿病！　　小心！每10秒就有1人死於糖尿病！　　注意！糖尿病高居10大死因第4名！　　做好血糖管理，遠離致命併發症　　●糖尿 ...

早安健康特刊：高強度燃脂聖經 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2015-04-01
出版社：永悅健康股份有限公司
永不復胖！體質大改造高強度燃脂聖經不挨餓、加倍瘦 提高基礎代謝長對肉、自然瘦！肌肉燃燒熱量是肥肉的10倍器官有活力，自動「吃掉」卡路里體溫提高1℃，代謝率提高11%均衡吃、更燃脂

血糖

平衡2015年最 ...

降血糖全食物密碼

作者：何一成
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司

血糖

升高，是身體發出的警訊！ 維持血糖穩定是健康之鑰！飲食有節、適度運動、按時服藥，做好血糖自主管理，罹病也能健康長壽！●如何才能讓血糖獲得有效控制？●糖尿病患者出現危險時如何自救？●如何安排糖尿病患 ...

失控的不是血糖，是你的飲食：講糖教你這樣吃，血糖穩定不飆升

作者：講糖、林冠怡
出版日期：2021-11-01
出版社：如何出版
★13萬糖尿病病人及家屬信賴、長期追蹤的粉專「講糖」首度出書！集結有關

血糖

控制最重要內容，期盼人人解開糖尿困擾，擁抱健康！★糖尿病學會常務理事／杜思德、馬偕醫院營養師／許碧惠、中國醫藥大學附設醫院糖尿 ...

糖尿病就要這樣吃(最新版)

作者：何一成
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
糖尿病高居台灣10大死因第4名！注意！導致

血糖

值升高的警訊！●沮喪、憤怒、焦慮？●翻來覆去、一夜難眠？●容易感冒或感染發炎？●暴飲暴食無節制？●沒有運動習慣？小心！視網膜病變、足部感染、牙周病、動脈硬 ...

選食：營養師的一日三餐減醣餐盤 (電子書)

作者：陳怡婷
出版日期：2023-09-19
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
沒有不能吃的食物，只有飲食搭配和攝取量的誤解！．「剪刀石頭布法則」吃得均衡且控制好

血糖

．「逆轉餐盤」，全面遠離危害健康的隱患．穩糖攻略大公開，外食族也能吃得多元又均衡．示範在家可以自己煮的穩糖料理食譜 ...

早安健康 3-4月號/2016 第17期：完全逆轉高血糖 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2016-03-01
出版社：永悅健康股份有限公司
《完全逆轉 高

血糖

》簡介徹底擺脫失智、中風、洗腎等39種身體病變風險到2025年，全球平均每10秒就1人死於糖尿病相關疾病在台灣，糖尿病已是十大死因中死亡率增加速度最快的病平衡血糖！一點都不需要挨餓◆ ...

圖解式降糖全書：看得懂糖尿病自療法

作者：劉令儀
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
這是一本一看就懂的實用醫學寶典，讓你徹底了解糖尿病！什麼是糖尿病？哪些人容易罹患糖尿病？糖尿病惡化有什麼後果？通通一次說清楚！糖尿病分成幾種類型？如何知道是否罹患糖尿病？看不懂糖尿病的檢驗數字？來來來 ...

早安健康 11-12月號/2019 第39期：清血養血一本通 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2019-11-01
出版社：永悅健康股份有限公司
清血養血一本通@Part 1 血液百科■ 血液裡有什麼？■血液與全身器官緊密互動■血液是維持身體恆定的重要媒介■名醫劉博仁：一滴血判讀健康密碼■血液太多環境荷爾蒙可能禍延孫輩■台灣人血中重金屬最多汞中 ...

早安健康特刊：正確斷食 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2021-04-01
出版社：永悅健康股份有限公司
健康相談室76 陳峙嘉：腎水不足讓妳月經異常、皮膚暗沉還易胖！女性必改3大傷腎壞習慣譚敦慈的保健教室84 吃炒飯卻送命， 食物避開這溫度少生菌保健撇步6 中風或面癱？醫師教你看皺紋立刻判斷聰明飲 ...

7秒深蹲．降血糖（二版）：一次7秒！高齡、過重、膝腿無力也能無痛練習的改良版深蹲 (電子書)

作者：宇佐見啓治
出版日期：2023-12-08
出版社：漫遊者文化
★光田運動醫學科醫師．悍草教育訓練主管 陳彥志醫師　專業推薦想要永遠擺脫降

血糖

藥嗎？就讓最專業安全的改良式深蹲來拯救你！「7秒深蹲」是由日本糖尿病專科醫生25年臨床研究設計實證可快速降血糖的新式運動療 ...

早安健康 7-8月號/2020 第43期：超肌力 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2020-07-01
出版社：永悅健康股份有限公司
超肌力Part-1:關於肌力■ 70歲也能長肌肉，重量訓練竟能改變人生■ 鍛練肌肉的五大理由■ 專訪史考特醫師：肌力就是能力■ 肌力25個關鍵QA■ 11種鍛練肌肉的健康益處Part-2:驚奇隊長■ ...

早安健康 7-8月號/2019 第37期：輕鬆控血糖 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2019-07-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【輕鬆控

血糖

】糖尿病65%死於心臟病、中風，癌症機率2倍骨鬆3倍、截肢100倍，洗腎人口4成來自糖尿病>>Part1:高血糖引發全身風暴 ◆70歲難以治癒疾病都是高血糖造成◆你的飲食與生活習慣讓血糖飆 ...

斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒 (電子書)

作者：傑森．馮醫師、吉米．摩爾
出版日期：2022-10-05
出版社：如果出版
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書。《生酮治病飲食全書》暢銷作者、《肥胖大解密》暢銷作者攜手合作能一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病，斷食都是比生酮更有力的飲食法，不管你想 ...
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