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熱量速查輕圖典 (二手書)

作者:三采文化
出版日期:2007-08-28
二手書交易資訊
搜羅生活常見飲食的全熱量圖鑑!輕鬆選低卡,輕體瘦身超EASY!算著吃,不要吃了算!你愛吃又怕胖嗎?調查顯示,台灣每4個人中有1個過胖,也難怪減肥會成為國民運動!怎樣都吃不胖的人,其實少之又少!身材都是 ...

快瘦食物排行速查輕圖典 (二手書)

作者:三采文化
出版日期:2009-08-05
二手書交易資訊
一樣是吃燒肉、火鍋,為什麼你胖得比別人多?你注意過別人筷子夾的食物,跟你夾的有什麼不同嗎?避開熱量與脂肪似乎很簡單,然而,究竟有哪些食物隱藏這兩大陷阱呢?《快瘦食物排行速查輕圖典》,讓你一看就知道,吃 ...

疾病食療養生事典 (二手書)

作者:三采文化
出版日期:2004-01-27
二手書交易資訊
本書將生活中最常出現、可藉由食療改善的40種症狀,詳細介紹、整理出來,將其主要症狀、形成原因、建議就診科別、可改善症狀的營養素及食材、忌食食物、生活注意事項,還有穴位按摩自療法、日常保健小祕方等,更有 ...

青春期調養100招 (二手書)

作者:三采文化
出版日期:2007-12-26
二手書交易資訊
讓孩子快樂成長的青春期保養書!青春期是每個人成長的必經歷程,但是我們對青春期瞭解多少?青少年時期是人生的重要時期,不但是兒童期與成年期的過渡階段,更是個人健康成長的黃金時期,許多生活習慣和健康行為的養 ...

別再叫我肥肥安 (二手書)

作者:薇薇安
出版日期:2008-08-13
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從65公斤的胖胖女,變成48公斤的曲線辣妹!經過無數次的甩肉大作戰,我終於發現史上最有效的減肥方法。愛吃甜食、不愛流汗運動的我做得到,你當然也可以!星座專家薇薇安瘦了!近來大家在螢光前都發現,原本是「 ...

健忘失神腦當機,你腦霧了嗎:腦科醫師教你33個關鍵自救,提升專注、記憶、思考三大腦原力,大腦重置、預防失智 (二手書)

作者:鄭淳予
出版日期:2018-10-05
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席捲全球數百萬人的文明病,腦霧,是失智的警訊!8~80歲都要小心,只要三分鐘,即刻自我檢測腦霧指數,腦神經專家將教你大腦自救,擊退各種擾人狀況:思考混沌、失眠多夢、注意力渙散、頭昏頭重、身心倦怠、痠痛 ...

老衰死:好好告別,迎接自然老去、沒有痛苦的高質量死亡時代 (二手書)

出版日期:2017-06-09
二手書交易資訊
「生是日常,死也是日常」當我們習慣關注「生」而忽略「死」的時候,「死亡」就會變成可怕的存在……學著用討論和陪伴,認識死亡的最後一哩路,相信每個人都有平靜結束生命的力量。台灣是亞洲第一也是唯一立法通過《 ...


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