「輔酶Q10」是目前醫學以及美容界最熱門的話題,被稱為「返老還童的營養素」,是產生身體能源方面不可缺少的物質,它是輔助「酵素」(功能為分解與合成體內的物質)的好幫手,所以被歸類為「補酵素」,每一個細胞都含有這種物質。「輔酶Q10」能夠明顯的改善心悸、氣喘、高血壓、動脈硬化、老人神經性癡呆症以及牙周病等,亦能夠預防癌症的發生。最近,女性對「輔酶Q10」趨之若鶩,不外是因為它能夠滿足她們減肥以及美容方面的需求。為了使每一個細胞都充滿活力、身體健康、皮膚長久保持年輕,各位不妨多多利用「輔酶Q10」。
作者簡介:
李鴻奇
旅日健康資訊情報專家,在國內各大報章雜誌撰寫健康專欄外,還從事相關資訊的翻譯論述工作;編著有《豆漿健康法》《保健治病蔬菜湯》《葡萄柚減肥健康法》《黑芝麻的神奇療效》《雞尾酒食物療法》《如何吃香蕉最健康》《一天一蘋果健康窈窕跟著我》《檸檬酸的強效》《神奇的薑療小秘方》《蘆薈──健康必備萬能藥》(以上皆世茂出版)。
目錄
第一章 什麼是「輔酶Q10」?「輔酶Q10」的重要性/有關「輔酶Q10」的統計資料
第二章 「輔酶Q10」能守護您的健康提高免疫力、抗氧化力及代謝力/提高心臟功能/預防與治療牙周病/改善寒性體質……
第三章 「輔酶Q10」的美容及減肥效果美化肌膚,燃燒脂肪/消除皺紋/肌膚保濕……
第四章 富含「輔酶Q10」的菜餚食譜沙丁魚高麗菜湯/章魚馬鈴薯沙拉/菠菜炒蚵仔/加料味磳湯……等24道料理
第五章 「輔酶Q10」的商品選購法內服式「輔酶Q10」/口服液式「輔酶Q10」/「輔酶Q10」保養品
第六章 有關「輔酶Q10」的疑問
第七章 「輔酶Q10」克服病痛與美容效果實例消除疲勞,五個月減輕10公斤/腰圍縮小6公分,膝蓋不再痛/黑斑變淡,皮膚變光滑/好低血壓/動脈瘤消失了……
第一章 什麼是「輔酶Q10」?「輔酶Q10」的重要性/有關「輔酶Q10」的統計資料
第二章 「輔酶Q10」能守護您的健康提高免疫力、抗氧化力及代謝力/提高心臟功能/預防與治療牙周病/改善寒性體質……
第三章 「輔酶Q10」的美容及減肥效果美化肌膚,燃燒脂肪/消除皺紋/肌膚保濕……
第四章 富含「輔酶Q10」的菜餚食譜沙丁魚高麗菜湯/章魚馬鈴薯沙拉/菠菜炒蚵仔/加料味磳湯……等24道料理
第五章 「輔酶Q10」的商品選購法內服式「輔酶Q10」/口服液式「輔酶Q10」/「輔酶Q10」保養品
第六章 有關「輔酶Q10」的疑問
第七章 「輔酶Q1...
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