他們可以掌控生活的許多面向，但似乎無法控制自己；他們痛責他人，可能陷入飲食、酗酒、吸菸等成癮行為而不能自拔。為何人們一再重複這些行為模式，必有特殊原因。作者利用「內在壞小孩」的概念，協助許多人成功地改變自敗陣腳的模式。本書能讓您更加瞭解自己為什麼常做莫名其妙的事，並一勞永逸地馴服內心的壞小孩。
作者簡介：
寶琳．瓦林博士（Pauline Wallin, PH.D.）
擔任臨床心理師27年，現任賓州心理學協會(The Pennsylvania Psychological Association)傳播委員會主任委員、The Pennsylvania Psychologist月刊編輯，並在美國明尼蘇達大學、賓州州立大學兼任教職。
她臨床諮商的對象包括個人、夫妻、家庭和企業，已幫助數百人了解和面對自我挫敗的行為模式。
近年來，瓦林博士在許多報章雜誌、心理健康網站撰寫專欄，亦經常於企業、社區演講與接受電視、電台專訪。瓦林博士的個人網址為www.innerbrat.com。
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