作者：李蓓、張坤坤、李廣清
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一本教妳美麗一身的養顏寶典 美容養顏是全天下女性最渴望的話題，目的在於青春永駐、延緩老化，但妳似乎沒有從根本下手了解全方位的美容養顏知識，而只是用金錢、用化妝品來保持短暫的美麗。 本書引用中醫的觀點，一步一步讓愛美的妳了解美容養顏的真義，用最簡易的中醫方法教會妳護膚、護髮，以及怎樣吃美容食物、美容中藥？同時告訴妳如何利用按摩、氣功來美容。 美容養身的目的，在於青春永駐、延緩衰老，要達到此目的，必須顧及整體觀點。化妝品只能給妳短暫的美麗，並且容易有後遺症。本書包含了經絡學說、氣血學說、臟腑學說等，教妳全方位的美容知識。
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