追求健康與長壽是所有人類共同的希望，今日隨著醫學的日新月異，以及公共衛生的進步推廣，二十一世紀是屬於預防醫學的時代，也是社區醫學即將發達的時代，現在以及未來，預防醫學與社區醫學將會結合在一起而成為人類醫療的主流之一，換言之，第一線的醫療其重要性將是不可忽視的，中國傳統醫學擁有完整且獨特的理論體系，以及非常豐富的治病與養生的經驗。追求自然，始終是人類發展與信賴的目標，此外從醫藥衛生的角度來分析，未來中國傳統醫藥將會在預防醫學與社區醫學中以及第一線的醫療上，扮演著愈來愈重要的角色，這不只是因為中國傳統醫學具有西醫家庭醫學科相似的屬性，更重要的是中國傳醫學結合身、心、靈，形成以人為本的整體觀，獨特的看病方法（辨證論治），滿足個體需求的醫療，同時，更能結合現科學與醫學推陳出新，另外中醫養生與保健的觀念歷來早就深植於國人的心中，因此，如何讓一般民眾以及從事醫療工作的人員，瞭解中醫之內涵，並且與代醫學能夠相互貫通運用，是一相當重要的工作。
目錄
序
第一章 中醫基礎概念
寒熱體質
陰陽學說
氣血理論
望聞問切
第二章 中醫養生與藥膳
漫談中醫養生
藥補與食補
怎麼吃最補？
四季食補食療
第三章 神經系統疾病
失眠困擾
精神官能症
歇斯底里
第四章 消化系統疾病
便秘
痔瘡
大腸激躁症
急性胃腸炎
消化性潰瘍
消化不良
常見胃痛
脂肪肝
漫談肝炎
第五章 呼吸系統疾病
急性鼻咽炎（感冒）
流行性感冒
急慢性支氣管炎（咳嗽）
氣喘
第六章 血液循環系統疾病
高血壓
心悸
胸痛
貧血
第七章 泌尿系統疾病
慢性腎炎
尿道炎
膀胱炎
夜尿症
攝護腺肥大
第八章 代謝及內分泌疾病
糖尿病
肥胖症
痛風
高脂血症
第九章 五官系統疾病
黑眼圈
眼病防治
耳鳴
過敏性鼻炎
鼻出血
口臭
聲音嘶啞
第十章 婦科常見疾病
痛經
月經不規則
崩漏
更年期障礙
習慣性流產
產後調理（坐月子）
第十一章 兒科常見疾病
小兒水痘
小兒過敏
小兒調理原則
小兒打鼾
第十二章 皮膚病與美容
濕疹
蕁麻疹
異味性皮膚炎
皮膚的保健
青春痘
黑斑與雀斑
穴道按摩
第十三章 其他常見疾病與問題
談甲狀腺機能亢進
清涼中藥露
冬季搔癢症
淺談頭痛
肝火旺怎麼辦
慢性疲勞症候群
中西醫聯合抗癌
預防骨質疏鬆症
參考書目
序
第一章 中醫基礎概念
寒熱體質
陰陽學說
氣血理論
望聞問切
第二章 中醫養生與藥膳
漫談中醫養生
藥補與食補
怎麼吃最補？
四季食補食療
第三章 神經系統疾病
失眠困擾
精神官能症
歇斯底里
第四章 消化系統疾病
便秘
痔瘡
大腸激躁症
急性胃腸炎
消化性潰瘍
消化不良
常見胃痛
脂肪肝
漫談肝炎
第五章 呼吸系統疾病
急性鼻咽炎（感冒）
流行性感冒
急慢性支氣管炎（咳嗽）
氣喘
第六章 血液循環系統疾病
高血壓
心悸
胸痛
貧血
第七章 泌尿系統疾病
慢性腎炎
尿道炎
膀胱炎
夜尿症
攝護腺肥大
第八章 代謝及內...
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