本書將信州地區分成四個區域，逐一詳解其旅遊特色及搜羅地方美食，特別重點介紹溫泉好去處，以及自行車、駕車及遠足路線，讓旅客更能優哉悠哉地遊覽信州。同時，又針對不同旅遊目的推介上高地、立山黑部、北輕井澤至萬座、妙高高原、高山溫泉鄉、秋山鄉、木曾路及伊那路8個短線遊，滿足一眾想深入遊覽信州的朋友。
除了文中每區的交通指南外，拉頁地圖更刊載長野附近全區地圖，以及長野、松本、清里及輕井澤的分區地圖，方便想暢遊幾個地區的旅遊人士。
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