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過猶不及─如何建立你的心理界線

Boundaries: When to say YES When to Say NO to Take Control of Your Life

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作者:亨利.克勞德 、 約翰.湯森德

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2019心理勵志百大
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內容簡介

你的生活失控了嗎?別人老是佔你的便宜嗎? 你很難向別人說「不」嗎? 你因為神沒有回應你的禱告而失望嗎?  基督徒常常專注在要有愛心、避免自私自利,但往往淪為忙亂的一群,生活沒有次序,在付出愛心時,常常搞得自己也心力交猝,卻忘記自己的有限和界線。基督徒往往會問:「對別人設界線不是很自私嗎?」「我要怎麼回答那些需要我金錢支助的人呢?」「如果有人因為我設立的界線生氣或受傷呢?」「為什麼設立界線會讓我感到愧疚或恐懼?」「我可以在設限後仍是個有愛心的人嗎?」想要擁有一個平衡健全的生活,明確的界線是很重要的。界線是個人產權的分界線,指出你應該為哪些東西負責。本書針對各種界線的難題,以合乎聖經的教導為基礎,給予解答,引導我們如何向父母`配偶、子女、朋友、同事,甚至自己設立健全的界線。

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