分心就該這樣教：從優勢能力出發，找出學習...

「孩子不是不聰明，但就是不專心。」

「依他的能力，應該要有更好的表現才對！」

你是不是常常有以上苦惱，或總是聽到別人這樣「投訴」你的孩子？指責孩子不用心，或是要求孩子努力專注，不但對於行為的改善沒有任何效果，反而會讓親子關係更加緊張。百萬暢銷書《分心不是我的錯》的作者哈洛威爾醫師瞭解注意力缺失症（ADD），也聽到了家長的心聲，他和家有兩個ADD孩子的研究者簡森醫師合作，提倡務實的優勢取向治療，苦口婆心的告訴父母如何與分心兒童一起成長、協助他們順利度過要求紀律與規矩的學校生活：重視孩子的才華、魅力和正向特質比光看孩子的缺點重要得多。

這本書清楚說明了父母可以也應該採行的策略，包括：

●無條件的愛：暫時忘記診斷和標籤，注意並鼓勵孩子的心靈發展，接受孩子真正的樣貌。這是基礎，有了正確起步，一切就簡單多了。

●看到一體兩面的鏡像特質：分心症的每個缺點都有對應的鏡像優點：頑固=堅持、衝動=創意、冒失=熱心。只要能看到正向的鏡像特質，就可以避免無謂的羞恥和恐懼。

●優勢循環：創造一個允許孩子安全冒險的環境、留出足夠的時間讓孩子嘗試、鼓勵無懼的練習、支持孩子獲得某種技巧（不論這個技巧是什麼）、然後肯定孩子的成就。用以上五步驟啟動優勢循環，幫助孩子發展對自我和社會互動的覺察。

●發掘孩子的才華：找出孩子內在的心意動能模式，讓他順著最自然的方式，不要堅持用「大家公認的」或「他以為應該的」方式做事情，表現反而會出乎意料。

擁有分心兒童的家長，彷彿每天都在面對無止盡的挑戰；其實只要用對方法，所有的付出會有物超所值的回報。別讓不專心掩蓋住孩子的聰明與才華，用開放的心胸尋求正確的協助，就能夠創造優勢循環，幫助孩子找到自己的一片天。

作者簡介：

愛德華．哈洛威爾（Edward M. Hallowell， M.D.）

於哈佛醫學院任教超過二十年，現在是麻州瑟谷和紐約市兩家哈洛威爾認知和情緒健康中心的負責人。哈洛威爾醫師的著作包括《分心也有好成績》、《分心不是我的錯》（和約翰．瑞提醫師合寫，遠流出版），以及《瞎忙》（高寶）、《焦慮歸零》（培根）和《在童年播下5顆快樂種子》（信誼）等暢銷書。

網站：www.DrHallowell.com

彼得．簡森（Peter S. Jensen， M.D.）

世界知名的兒童心智科醫師，發表過兩百多篇學術論文，目前擔任兒童健康推廣資源學院執行長。簡森醫師是哥倫比亞大學兒童精神健康推廣中心創建主任，於1989 年到2000年任職美國國家心理衛生研究院，擔任兒童及青少年研究所副主任。1999年獲得全美精神疾病聯盟的傑出心理學者獎章，並獲選進入兒童及成人注意力缺失過動症（ADHD）名人堂。

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