推薦序 琳達•羅塞克
艾莉森•杜柏是一個非常特別的靈媒。她與靈界之間的連結，是以關懷、平衡、存在與愛為出發點。從這本書裡就可以感覺到這份愛。她對家人與朋友的愛，對老公的愛和老公對她的愛與支持，以及她對孩子無條件的愛，構成一個能量的圓，令她更加專注，且提升她的表現能力，發揮她的最佳狀態。她在這本書裡與讀者分享的通靈解讀經驗，顯示她天生擁有超能力，可以為她所解讀的對象──她的當事人，提供具體的情報，與他們心所愛的往生者有關的情報。她提出依據，證明生者與死者保持相通，條理清楚，且態度審慎。
艾莉森的故事集不僅包含她替好友做的通靈解讀，也有她替委託人做的案子，它不只是一則則的故事，讓我們得以窺見艾莉森的天賦而已。它還談到艾莉森替當事人解讀時，所產生的那股特殊的能量關係。靈媒搭起聯繫的橋樑，溝通陰陽兩界，進進出出，由衷肯定愛的延續。事情發生時，才有機會產生深層的療癒。經由她一再向當事人保證，他們所愛的人仍與他們同在，艾莉森的天賦提供療癒給當事人。她也提供療癒的可能給亡靈，讓他們的訊息被陽世的人聽到。由於她傳遞訊息的方法，艾莉森在靈媒之中顯得與眾不同。她是少數幾個優秀的靈媒，似乎本能地自覺到，她所傳遞的訊息可能造成情緒波動，令人不知所措，以及隨著天賦而來的是悲天憫人的責任。我曉得就是這個動機，驅使艾莉森為她所支持的團體奉獻，如被謀殺兒童的父母之友這樣的支援團體，在兩個半小時內幫四十個人通靈解讀，替這些為人父母者帶來心情的平靜。在亞利桑納州土桑市舉辦的簽書會上，前來接近艾莉森的人不計其數，他們手上拿著所愛的往生者的照片，事情再明顯不過了，這就是艾莉森為何必須忠於她的天賦，發揮她的超能力替人通靈解讀之故。艾莉森相信，替別人療傷的當兒，就是在替自己療傷。
艾莉森把這本書獻給天下所有的父親。家父於一九九○年過世，我萬萬沒想到他會加入我的研究行列，協助我處理眼前的研究課題。科學能否證明，人死後意識尚存，這份意識繼續存在、繼續愛，繼續自覺地進化？我爸爸是不是身在靈界，卻仍與我們同在？我是個懷疑論者，不過並不是死忠的一個。父親死後，我有過自己也無法解釋的體驗。我們一家人都有過。我是研究心理學的。我嘗試替自己做不同的分析，但是似乎無一適用。我的注意力轉移到「假使」這兩個字上頭。我下定決心求得這個問題與其他問題的解答；期待在我們有生之年，至少能夠得到部分的答案。
個人身為人體能量系統研究室創辦人與主任（一九九六至二○○一年）之一，目前則是心智科學基金會實驗室負責人兼主任，有艾莉森以及像她這樣的人持續加入我們的行列，探討最先進的科學，集合生命科學、能量治療、通靈術、心理學、靈學、現代物理學與心臟學，我們深感得意。擁有特異功能的艾莉森，扮演被人研究的靈媒角色，她貢獻四年的時間，供實驗室研究，希望能讓我們對通靈術這門科學與藝術以及死後生命的研究，多一點瞭解，因此有機會讓我們明白，我們到底是什麼樣的人，以及做為有意識的存在個體，我們的能力會把我們帶往何處。希望有朝一日，她的貢獻能夠幫助年輕一輩的通靈人，更為人所瞭解，為人所接受。
艾莉森與我有一共同的需求，我們都想更徹底地瞭解死後的生命，針對我們還不明白的部分，提出一些有意義的資料供做參考。我們有許多的實驗，實驗的設計愈來愈嚴密，且得到了重要的成果，它讓我們在不涉信仰之下，對可能存在與可以做到的，做更進一步的瞭解，我們攜手一起探討未知，超越自我，沒有恐懼，這是非常神奇的過程。艾莉森•杜柏與我們研究過的許多知名靈媒，讓我們見識到他們的勇氣與膽識，他們選擇一條比較少人走的路，然後又與我們同路共行。他們對真理的追求、他們的卓越與寬大慷慨，讓我們都受惠。
Linda G. Russek博士
（亞利桑納州土桑市心智科學基金會實驗室暨親情與健康研究中心主任）
前言：關於我這個人 艾莉森•杜柏
熟悉熱門電視影集《靈媒緝凶》（Medium）的人可能早就知道，這個影集是根據我的真人真事改編的。不熟悉這個影集的人，我建議你們收看這個影集，探索死後的生命。這本書將我的人生媽媽道來，只是沒有那些了不起的電視編劇。它是我跟讀者分享的方法，讓各位知道做為一個靈媒如何影響我的人生。也許你們會很好奇，我可以看見與感知事情的發生，這不是每個人都辦得到的。也許瞭解靈媒會使你對自己的生命產生疑問。許多人知道他們所愛的人仍在自己身邊，想要加強彼此之間的連結關係，也許你就是其中一份子。請你們與我一道經歷我的人生，更加瞭解人生中的大事是如何形塑我這個人。我會讓各位一窺死後的世界。我還會告訴你們，如何與你最重視的人保持連結。希望這本書能夠對你有所啟發，就如我受到許多書的啟迪一樣。
年輕的靈媒對個人的天賦有所懷疑，無法給予肯定，為了跟他們建立連結，尋求他們的認同，我在這本書中與各位分享我的童年經驗。希望我的經驗能派上用場，看出有這種天賦的小孩可能會有什麼感覺，他們又是如何看事情。我也希望這本書能夠講清楚，我們該如何幫助這些擁有天賦的年輕人，瞭解並接受自己的能力，因為我們愛護這些擁有天賦的年輕人。為了能有所悟，搞清楚自己的天賦，是人生旅程的一部分。希望讀過這本書的人，都能夠對有特異功能的人，他們的生活有深刻的理解。怎麼會有通靈人與靈媒，我們有哪些潛能，也希望讀者能夠有更清楚的認識。能夠對未知有所瞭解或有一番思考，在個人精神信念的發展上已經成功了一半。有機會親身經歷則是另外一半。
但願有人想出比「通靈人」更好的名詞
我是一個靈媒，兼做罪犯剖繪。意思是說，我可以預知未來會發生的事，進入一個人的內心世界，察覺一個人的健康問題，與死人溝通。沒錯，我看得到亡靈。
我常常盼望，但願有人能夠想出比「通靈人」更好的名詞，來形容像我這樣的人。外面有一堆的江湖術士，加上吉普賽人與刻板印象中的女巫，這個名詞給人的印象是跳進黃河都洗不清了。隨便你怎麼稱呼吧，我擁有我稱之為天賦的東西。
一九七二年一月二十四日那天，我來到這個世界，平淡無奇地降生於亞利桑納州的鳳凰城。我的年紀半大不小，大得可以學東西了，卻又嫩得去挑戰質疑它。我有一個哥哥叫麥可，他老愛逗我。我還在襁褓之中，父母就離異了，不過我就這樣長大，心知他們兩個都愛我。
即使在我小的時候，我就知道自己不是一般的小孩。除了在外曾祖父的葬禮過後見到他之外（我在第二章會討論），還有很多重要的跡象發生。
我對擁有特異功能的角色產生認同。不論是電視影集《神仙家庭》（Bewitched）裡的小女兒塔比莎，或《巫山大逃亡》（Escape to Witch Mountain）書中的孤女娣亞，我曉得她們不同於常人，跟我一樣。我有把握她們可以理解我，做為一個異類，被大人誤解。我小心翼翼地，不隨便與人分享我的資訊，所以我明白電視上或銀幕上那些角色，為何要隱藏他們的特殊能力。
我對這些角色產生的認同感，是超乎孩童的想像，以及想要成為神秘女超人或超人的渴望。我長到十歲大左右，不斷有人（後來我才知道他們是我的指導靈）告訴我，我與眾不同。他們告訴我，將來我長大會深深影響別人。當時我難以想像，有朝一日我可以做如此重大的事情。
從童年到青少年時期，我的指導靈斷斷續續地找上我。我並不確定發聲的是誰，我只知道來者是善意的，它們來自天庭。我可以感受到來者的能量，雖然沒有受到驚嚇，但我怕自己辜負了他們對我的期望。
我忍不住要想為什麼選上我？我的長相平庸，雙親離異。我覺得上教堂超無聊。我媽強迫我每週日跟她去上教堂，我還為此怨恨。我寧可在一個人獨處的時候，與上帝對話。我感到自己與造物者之間深深相連，別人對它的看法令我很感冒。但是上教堂的大人似乎說的是一套，做的又是另外一套。我實在搞不懂，但是只要一提起這點，我就會被罵。
我的房間裡擺滿了絨毛玩具與洋娃娃，做為防禦之用。我把它們排在架上，地板上，放得到處都是，以填滿空間，在我與未知的事物之間豎起一道屏障。由於我可以感受到周遭各種不同的能量振動，有時候會見鬼，我的絨毛玩具可以填滿物質空間，我知道那些能量存在於空間之中。玩具還能安撫我的神經。對於我所感受到的能量，我的心中自有一番解釋。我眼中所看到的不再是一片空無，感覺被未知的能量所占據。這時候我的玩具占據了空間。孩童與大人一樣，學會用令他們舒服的方式，去面對複雜的環境。
確保那道光，亮而不滅
我的青春歲月都浪費在試圖自我說服，確信自己是常人。八○年代初期，我當了好幾年的溜冰選手。行程（Journey）樂團、快速馬車（REO Speedwagon）合唱團和（Go-Gos）樂團，構成我童年時期的音樂背景。溜冰場上的人也相當令人難忘，他們燙著捲捲的頭髮、穿著襪套，還有輪鞋上的燈飾。我一坐就是幾個小時，看著人家滿場溜，愈溜愈快，直到他們開始變成模糊不清的光點。我看得聚精會神，彷彿要看穿每個人的內心，讓他們現形。
我從全贏或全輸的比賽之中得到很大的樂趣。基本型、自由型和雙人舞，我樣樣都會。我特別喜歡少數幾次難得的機會，不分男女，自由競爭。我最喜歡打敗男孩。
溜冰也是一種逃避，可以避開家裡的母親和繼父之間所發生的爭執。我十二歲大的時候，我媽與我叫爸爸叫了十年的男人離婚收場。一年後，我看到他另組新家庭。他沒看到我，從此我再也沒見過他。
幾年後，我母親再婚，我不適應這個新安排。就在過十六歲生日前一個月，我一個人出來自食其力。我跟一個叫妲米妮的高中學姊，分租一間公寓。我還記得自己喝了一罐啤酒，讓自己放鬆一下，心想事情真荒唐，小六的時候我曾經告訴我的班導師，我的志願是念哈佛。真荒謬！我心想。以此速度下去，我連社區大學都念不了！
我的青春期過得既痛苦又寂寞。我的身邊都是人，我卻跟任何人一樣覺得孤零零的。我還有一種感覺，彷彿自己有時會吸引散發陰氣的人。我總是替那些鶴立雞群的年輕人擔心，因為他們的內心裡面有光，會透出光來。年輕的時候我常聽人家這樣講，如今才懂得其中的道理。惡靈很自然會受到光的吸引，試圖控制光明。惡靈從大老遠的地方就看得到發光體。遺憾的是，光明的人要發現惡靈恆常比較難，不過有了經驗就能夠學會辨識，避開他們。
不知你有沒有過這樣的經驗，拿某個跟你很親的人的近照，跟他的舊照做個比較？年輕人的眼神炯炯，隨著年紀漸長，往往會失去它的光彩。祕訣就是確保那道光，亮而不滅，它是靈魂的反照。千萬別讓它熄滅了。我見過七十歲的老人，男女都有，他們仍保有二十歲出頭的本質。我下定決心，要永保赤子之心。
我與外子邂逅那個晚上，他發誓說，有一道光芒照在我身上。他表示，無法抗拒那股欲望，想要知道我在搞什麼。我卻以為那不過是個煩人的傢伙，想出來的搭訕之詞。
遇到愛人，學會信任
外子幫助我，讓我變得更好。我從他那兒得到許多教訓，是我沒辦法靜下來聽別人講的。他讓我明白一個重要的道理，有些人就是會信守諾言，有些人會與你同在。他讓我學會信任。
他還教我數學，以及去念大學，實現我的夢想，絕不嫌遲。我突破了重重阻礙，真的念完大學。我拿到政治學學位，輔修歷史，從亞利桑納州立大學畢業。雖然從小到大我身邊都是一事無成的人，我內心始終知道，我總會想辦法取得大學學位。我想，我是屬於那種幸運的人，船到橋頭總會自然直。我發現自己不斷地被一股大過自己的力量推回正道。我心中滿懷感激。
當我坐在大學的教室裡聽課，替自己感到可惜時，碰到了一個坐輪椅的女孩。她是視障生，靠一條導盲犬幫她帶路，但是我從未聽過她口出怨言，一次也沒有！我很快地克服替自己抱憾叫屈的情緒。人生有一連串重要的功課要做。在課堂上要認真聽講。想到她有助於提醒我，總有人境遇比我更慘。
大體而言，我二十幾歲的生活過得很充實很刺激。我犯錯，遇到未來的老公，從大學畢業，嚐到為人母的滋味，在刑事局實習，製作一捲有關安全防治的錄影帶，準備從頭再來，展開人生的新頁。我不曉得我的人生怎麼會過得如此多采多姿，與眾不同，但是我為自己所做的一切，所擁有的一切，感到欣慰。
既然讀者已經對我的背景與我的工作有所瞭解，我鼓勵各位藉由本書對自身的經驗好好思考一番。
請務必要記得，靈媒既是替生者服務，也是替死者服務。我們在中間搭起溝通的橋樑。假如你對是否有來生有所懷疑，希望這本書能夠幫你看清楚，其實是有一個娑婆的靈界存在的。
第二章 撞見陰陽界
一九七八年，我長到六歲大的時候，第一次窺見另外一個世界（至少，是就我記憶所能及的第一次）。我的外曾祖父在經過長期與大腸癌的病魔搏鬥之後辭世。我還記得媽媽在哭，因為外曾祖父感到痛不欲生，而且外曾祖父一直很疼她。外曾祖父的死拖了很久。
他的葬禮我也去了，但是我並不瞭解周遭的狀況。我記得外曾祖父的棺木離地高高的，我無法跟他道別。媽媽不得不把我抱起來，我才能看他最後一眼。
外曾祖父經常戴一頂牛仔帽。他長得高頭大馬，為人親切，喜歡小孩。我會想念他的，因為我喜歡跟他玩。我低聲跟他說再見，然後藏到媽媽背後，尋求躲避。
我想瞭解發生了什麼事。為什麼大家哭成一團？我努力不礙著人家，而我哥哥麥可卻忙著勉強我去摸外曾祖父冰冷的手。我被嚇壞了。真是既漫長又難過的一天。
那天晚上，我在睡夢中被亡靈驚醒。我的房裡充滿柔和的光。我一點也不害怕，卻感到惴惴不安。
外曾祖父站在我的床尾說：「我很好，我還是跟妳同在。告訴妳媽媽，一切痛苦不再。」
我想出聲叫媽媽，但是我整個人動彈不得，內心充滿敬畏。我希望她能夠看到外曾祖父的模樣，知道他不再受病痛之苦。我希望她看到他回來，我大概是這麼想的。外曾祖父只逗留了一會兒，傳遞他的訊息，然後就消失不見了。
這是怎麼回事？一分鐘前他的人才回來，一分鐘後他又不見人影。難道他不想留下嗎？
我下了床，經過走廊，坐到媽媽的房門口。我明白剛剛所發生的事情絕非尋常。媽媽從沒講過，在一個人的葬禮過後還可以再見到那個人。我擔心她以為我在編故事，那樣一來我就有麻煩了。不過，我還是老實告訴她。這次的體驗太特別了，我弊不住。我得講出來跟她分享，外曾祖父如此吩咐我。
我當然相信妳
我媽媽的反應和大多數做父母的一樣。她笑笑說：「我當然相信妳」，然後背過臉去。
但是我知道她不相信我的話。我覺得委屈。她的反應雖然正常，卻肇始我展開一段否認與困惑之旅。我幼小的心靈也是有推理能力的，它開始動搖。如果看見外曾祖父是出於我的想像，可見他並沒有來找過我。
一直都有人告訴我，我的想像力太豐富，所以我下定決心保守祕密，把這些充滿想像的吉光片羽留給自己。我不再提起外曾祖父的話題，從此以後不再理會靈異事件，故意忽視所有來自另一個世界的信息。有時候，我以為自己幻聽幻覺。我可以看到人旁邊站著模模糊糊的身影。陌生人的個人資料突然出現在我腦海裡，五顏六色，從頭到尾跑一遍，有如一場電影。我說服自己，我無聊得發慌，才會產生幻覺。可是，我受夠了塞爆的影像畫面。另外一個世界的現象搞得我不堪負荷，我卻還懵懵懂懂。
身為通靈童子，我需要人家的鼓勵，討論我的特異功能，可是我媽媽又怎麼會知道我的需要呢？這個社會上的人往往不曉得該如何幫助年輕的通靈人，發揮他們的天賦。我寫作這本書有一個動機，就是幫助那些天賦異秉的孩子們和他們的父母，避免他們之間的誤會和惶惑不安。我希望那些年輕人不要摒棄自己的天賦，而應在年輕的時候欣然接受自己的天賦。
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