這本書並非為了給你頭腦增加「知識」的。這是給「你」的。奧修精神的美麗代言人阿南朵，她用一整本書，以心理分析式的寫法，將這個「是」和「接受」的觀念剖析得更淋漓盡致，使讀者可以將這個生命中重要的觀念深 深植入自己的每一個細胞裡。 如果你在讀這本書的時候也跟作者一樣，真的去體驗書中所說的話，並且將它活出來，那麼我相信你的being(存在 本質)也一定會變得更順、更美。我以這樣的心境來祈求每一位有幸碰到本書的讀者。
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