小惡魔教你極致性愛：AV女優才敢講的性愛挑...

成為小惡魔前的「穗花」

話說回來，在「性愛是頂級娛樂」的想法出現之前，我其實一開始並不喜歡做愛。因此在這裡，我想談談我的性經驗。
我的第一次是在十七歲時。周遭的女性朋友大約國中三年級時就已經有過初體驗了，我卻相對比較晚。別看我這樣，其實我很晚熟（笑）。
對方是住在附近的同學，也是我男朋友。當時我對做愛充滿好奇，又處於戀愛的重要性超過一切的時期，因此默默擔心著：如果再不讓他做，他恐怕會甩了我。
於是，某天半夜，我偷偷離開家，跑去他房間──沒想到第一次卻沒有想像中的痛，毫不費力就做完了。
脫離處女雖沒有後悔，但男友愛撫時，我卻感覺自己被當成玩具，莫名悲傷。做完後，我穿著他的睡衣，和他一起窩在棉被底下睡覺時，心情比做愛時感覺更好、更幸福。
可是自此以後，每次見面，他都要求要上床……。
「啊啊，又要做了！」當時我對這事討厭得不得了。
能夠喜歡上做愛，反而是當了AV女優之後。出道前這種「私生活的做愛」，老實說沒有一次讓我覺得值得回味。現在想來，當時做愛全是為了愛情而勉為其難，根本沒有享受其中的感覺。
這種心態下，我當然完全保持被動，簡直像是一尾死魚─被動的性愛真痛苦。
我現在還記得當護士時所交往的那個男朋友──一言以蔽之，就是自私的人。只要他想要，哪管我剛值完夜班、一身疲憊，只會拚命想做、想做。某次甚至在我睡著後，脫下我的內褲愛撫。當然我的身體、心情都沒那個打算，更別說達到高潮了，我的私處一點都不潮溼，只感覺到痛。
結果你猜那個人說什麼？
「怎麼搞的，妳怎麼沒高潮？妳沒爽，我怎麼爽得起來？」
我終於大為光火，立刻和他分手。
這樣子的我在二十歲時，居然以「穗花」之名跨入AV界，這世上不可思議的事情還真多呢（笑）！
可是，現在想來，我似乎是因為討厭做愛，才會下定決心從事AV的工作。如果打從一開始，我就喜歡性愛，或許就不會走上這一行了。因為如此「頂級」的娛樂，我只想私下自己享受。
順帶一提，早期的「穗花」扮演的是與現在的「痴女」形象完全相反的「大小姐系」角色。因此演A片時，仍不改被動角色。
每位AV男優的技巧都很高明，但老實說我不曾感覺舒服。一開始我原本打算，等拍完合約規定的數量後，就安靜離開。
可是一旦進入這一行，因為各種原因登上雜誌後，我最害怕的情況終於發生了──父母親知道了。於是我變得自暴自棄，反正性愛一點也不好玩，怎樣都無所謂了！
然而，就在我入行半年左右，突然接到「女教師MONO」的拍攝工作。主題是「痴女」女教師，故事內容就是常見的好色女教師誘惑純情男學生，奪走對方童貞。這是我有生以來第一次扮演「痴女」的角色，業主告訴我時，我還覺得自己演不來。
沒想到一開始拍攝，連我自己都感到驚訝──我的身體難以置信地自己行動了。可能我適合主導式性愛吧？我邊對戰戰兢兢的男學生說：「來，讓老師看看」，一邊把他的褲子拉鍊拉下……然後把他的那個……。
當然，一切只是按照劇本演出，但我不知不覺就忘了自己是在工作。
因為飾演學生的男演員是我的菜─當然不是！反而完全相反！他一邊哭喪著臉哭喊：「啊啊……啊啊……」，一邊無助地掙扎著，肚臍底下那一帶似乎傳來陣陣痙攣。
這對我來說是個大發現！
過去和男人交纏、乳頭和陰蒂被觸摸時，我只感覺到不舒服。但這次卻因為男人喘息的表情和顫抖的姿態，感覺到過去不曾有過的心醉神迷。
因此，在那天拍攝結束後的回程上，我對經紀公司的老闆說：
「我似乎喜歡調教男人，所以今後請多讓我演出這類作品。」
這是我第一次對工作發表意見──然而老闆卻大力反對，因為「痴女」一詞最近雖已普遍用在A片標題上，但在當時卻還算頗時興的玩意兒。
不過，在我死纏爛打地請求下，老闆最後還是同意了！現在的「穗花」就此誕生！
不誇張，從我對做愛感興趣起，人生為之一變。
過去原本是沉默又無趣的女人如我，變成會在拍攝現場對導演和工作人員說：「這個場面我想要這樣」、「我覺得這邊這樣子比較色」。
正因為我自己有這種經驗，所以我想告訴女人們：「沒有實際做過，不可能知道自己是否能化身為『小惡魔』。別一開始就因認為不可能而放棄，總之先挑戰看看！」
我自己從第一次性經驗起的三年間，一直相信自己是「M（被虐狂）」，一次痴女體驗就使我的性愛觀有了一百八十度的轉變！

成為小惡魔前的「穗花」

話說回來，在「性愛是頂級娛樂」的想法出現之前，我其實一開始並不喜歡做愛。因此在這裡，我想談談我的性經驗。
我的第一次是在十七歲時。周遭的女性朋友大約國中三年級時就已經有過初體驗了，我卻相對比較晚。別看我這樣，其實我很晚熟（笑）。
對方是住在附近的同學，也是我男朋友。當時我對做愛充滿好奇，又處於戀愛的重要性超過一切的時期，因此默默擔心著：如果再不讓他做，他恐怕會甩了我。
於是，某天半夜，我偷偷離開家，跑去他房間──沒想到第一次卻沒有想像中的痛，毫不費力就做完了。
脫離處女...

小惡魔教你極致性愛。
看到這標題，一定有人會想：「果然是穗花的風格。」也會有人不解地想：「這啥鬼東西？」
解釋標題由來之前，請容我先介紹自己。
我是穗花，今年二十五歲，鹿兒島出身的薩摩姑娘，二十歲時以ＡＶ女優身分出道（順帶一提，成為ＡＶ女優之前的工作是護士）。
演出作品約六十部。要說哪種內容最多，主要是「○○大姐」或「凌虐○○」等標題為主的作品。業界封我為「痴女系女優」（生理上對男人需索無度的角色，或可稱為「慾
如同各位所知，所謂的「痴女」，就是誘惑男人，使對方身心各方面都心滿意足的「小惡魔」。
沒錯，「小惡魔極致性愛」要談的，簡言之，就是我演出Ａ片性愛場面時，調教男人的各種方法。
至於說我為什麼要寫這本書。
現在情侶做愛，感覺上多半是男人主導女人的「單向式性愛」。
男人總是拚命想取悅女人，而女人也總把這些視為理所當然。
我過去也一樣。
但是真正的性愛，該是男女雙方都享受其中，不該是哪一方主導另一方的行為。
然而，充斥街頭巷尾的性愛教戰手冊，寫的往往都是「男人如何讓女人性高潮」，幾乎沒人提到「女人如何讓男人性高潮」。
這還真奇怪。
（我偶爾也想大膽地調教男人啊！）
（我偶爾也想感受一下女人那種主動的快感！）
有這種願望的情侶，我想搞不好為數不少。
去年初，我就由ＡＶ女優身分引退，但扮演「穗花」這個小惡魔之後，我才初次體驗到性愛的歡愉。
於是我想到，該讓更多人明白這種愉悅的快感。
希望男人、女人都能閱讀本書。
「總覺得做愛無法得到樂趣。」
「真想嘗試更多新刺激。」
「希望能夠兩人一起舒服。」
有這些想法的情侶啊，如果這本《小惡魔教你極致性愛：AV女優才敢講的性愛挑逗術》能夠幫上各位的忙，將帶給
我無上的喜悅。
二○○九年一月　穗花

小惡魔教你極致性愛。
看到這標題，一定有人會想：「果然是穗花的風格。」也會有人不解地想：「這啥鬼東西？」
解釋標題由來之前，請容我先介紹自己。
我是穗花，今年二十五歲，鹿兒島出身的薩摩姑娘，二十歲時以ＡＶ女優身分出道（順帶一提，成為ＡＶ女優之前的工作是護士）。
演出作品約六十部。要說哪種內容最多，主要是「○○大姐」或「凌虐○○」等標題為主的作品。業界封我為「痴女系女優」（生理上對男人需索無度的角色，或可稱為「慾
如同各位所知，所謂的「痴女」，就是誘惑男人，使對方身心各方面都心滿意足的「小惡魔」。...

第一章　穗花流的「小惡魔極致性愛」　
1.小惡魔性愛是什麼？　12
2.想成為小惡魔，先要做什麼？　15
3.小惡魔靠兩人一起打造　 17
4.做愛是兩人一起享受的「頂級娛樂」　19
5.成為小惡魔前的穗花　23
6.女性其實都很想說自己是「Ｍ」　28
7.越是敏感的女性越有小惡魔潛力　30

第二章　男人所不知道的女人真心話　
1.女人為了「只有我知道的你」而溼　34
2.想做卻又拒絕的女人心　38
3.「男人的缺乏新鮮感」與「女人的缺乏新鮮感」　40
4.身體的契合，男女定義大不同　42
5.忘不了舊愛的是誰？　45
6.比起「第一次上床的人」，「習慣且親密的對象」為佳　47
7.女人的兩種高潮　49
8.女人的「敏感度」會依經驗而改變　50
9.「女人都會自慰」是謊言　52

第三章　小惡魔極致性愛《戀愛技巧篇》 　
1.先試著給女人主導權　56
2.引起男人性趣的打扮、表情與態度　58
3.身體的親密接觸由女人先開始　61
4.約會時絕對禁止喋喋不休　63
5.沒有男朋友也說「有」，就是小惡魔　66
6.「期間限定內」，放男人出去拈花惹草　69
7.讓男性痴狂的「離別之吻」　72

第四章　小惡魔極致性愛《前戲篇》 　
1.「角色扮演」可以改變女人　76
2.接吻重點在於「點到為止」與「柔軟的舌頭」　78
3.男人先脫衣服 82
4.胸罩扣子別解得太順手　85
5.女性無法抗拒背部的愛撫　87
6.調情時讓對方脫下內褲　89
7.美妙的胸部稱讚法　92
8.由「享受」的快感轉為「接納並回應」的快感　95
9.「挑逗」就是讓對方「焦急」　97
10.即使討厭口交也要接受　100
11.穗花流口交技巧「擰抹布」　102
12.幫男人製造小弟弟之外的敏感帶　106
13.穗花流性愛技巧「流口水」　108
14.省略無用的「言詞挑逗」　110
15.讓女人興奮的男性反應　113
16.女人的淫聲浪語只需兩句　115
17.女人期待「自己辦不到」的愛撫　118
18.穗花流潮吹技巧：「指交」　120
19.小惡魔電動按摩棒愛撫術　123
20.勾起女性性趣的方法　125
21.對害羞的女性試試「反69」式　127
22.試試「腿交」吧！　129
23.浴室是小惡魔世界的寶庫　131

第五章　小惡魔極致性愛《插入篇》
1.讓女人幫忙戴套　134
2.命根子的大小，不在考量內　138
3.較大的陰莖，會使女性陰部鬆弛？　140
4.嚴禁問不舉男：「要不要緊？」　142
5.微軟，比較舒服　148
6.女性高感呈Ｍ字曲線　147
7.小惡魔式「變換體位」　149
8.騎乘體位的重點在於臀部律動　152
9.蓮花對坐式的樂趣在於能夠看見收刀入鞘　156
10.背入體位時，女性必須擺腰　159
11.接觸睪丸時的舒適感　162
12.男人射精時的表情讓女人高潮　163
13.小惡魔會在正常體位時自動張開雙腿　166
14.女人發出喘息聲更顯可愛　168
15.男人要說「出來了」，別說「去了」　170

第一章　穗花流的「小惡魔極致性愛」　
1.小惡魔性愛是什麼？　12
2.想成為小惡魔，先要做什麼？　15
3.小惡魔靠兩人一起打造　 17
4.做愛是兩人一起享受的「頂級娛樂」　19
5.成為小惡魔前的穗花　23
6.女性其實都很想說自己是「Ｍ」　28
7.越是敏感的女性越有小惡魔潛力　30

第二章　男人所不知道的女人真心話　
1.女人為了「只有我知道的你」而溼　34
2.想做卻又拒絕的女人心　38
3.「男人的缺乏新鮮感」與「女人的缺乏新鮮感」　40
4.身體的契合，男女定義大不同　42
5.忘不了舊愛的是誰？　45
6.比起「第一次上床的人...