本書網羅16大圓滿名師，為你規劃100套塑身絕招──
1.43道嚴選塑身湯方&享瘦澡
2.6項『瘦臉美白』配方
3.6項『給你幸福』秘方
4.5項精油排毒減肥法
5.40項脫胎換骨美體運動
逾三成《圓滿計劃》節目未曝光想瘦秘技首度獨家發表，新世紀減重療法──催眠塑身特別報導，並附超值珍藏版催眠光碟，讓你想瘦哪裡，就瘦哪裡！
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