作者簡介:
吳娟瑜是華人頂尖的演說家之一,經常應邀至世界各地演講,幫助了許多個人、家庭和企業公司。
情緒管理、壓力管理、戀愛管理、溝通管理、生涯規劃的專家。
美國印第安那坡里斯大學應用社會學碩士。
現任泰山文化基金會董事。
作家,著有「吳娟瑜的情緒管理學」等十餘種書。
目前執筆於聯合報、自由時報、國語日報等,並經常應邀參加民視「天天星期八」「性愛學分」等電視、電台節目為特別來賓。
目錄
快樂的條件其實很簡單
快樂的生命鑰匙
創造快樂的神秘力量
減輕壓力,就能快樂
探索原生家庭,重拾快樂
改變性格.創造快樂(性格探索篇)
改變性格.創造快樂(實踐篇)
擁有優質性格,親子都快樂
自我調整,選擇快樂
古今中外論快樂
快樂的條件其實很簡單
快樂的生命鑰匙
創造快樂的神秘力量
減輕壓力,就能快樂
探索原生家庭,重拾快樂
改變性格.創造快樂(性格探索篇)
改變性格.創造快樂(實踐篇)
擁有優質性格,親子都快樂
自我調整,選擇快樂
古今中外論快樂
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