如何做人?做一個什麼樣的人?這是一門藝術、一門學問。很多人一輩子都沒有弄明白。
一個人不管多聰明,多能幹,背景條件有多好,如果不懂得如何去做人,很難想像他能夠超越自己、攀登高峰。
路是腳踏出來的,歷史是人寫出來的,你的每一步伐都在書寫自己的歷史。
失敗的人找藉口,成功的人找方法,
上帝總是把機會給已經做好準備的人。
此時此刻,就是生命中的黃金時光
-----------生命究竟有多長?那是一張遠期支票,時間到了才知能否兌現。只有「現在」、「此刻」是你手中握有、可以自由運用的現金。
蘇格拉底和拉克蘇相約,到很遠很遠的地方去遊覽一座大山。據說那裡風景如畫,人們到了那裡,會產生一種飄飄欲仙的感覺。
許多年以後,兩人相遇了。他們都發現,那座山實在太遙遠了,即使走一輩子,也不可能到達那個令人神往的地方。
拉克蘇頹喪地說:「我用盡力氣奔跑過來,結果什麼都不能看到,真太叫人傷心了。」蘇格拉底撣了撣長袍上的灰塵說:「這一路上有許多美妙的風景,難道你都沒有注意到?」
拉克蘇一臉的尷尬神色:「我只顧朝著遙遠的目標奔跑,哪有心思欣賞沿途的風景啊!」
「那真是太遺憾了。」蘇格拉底說:「當我們追求一個遙遠的目標時,切莫忘記,沿途處處有美景!」
■蘇格拉底是西方的孔子,影響西方文明的風貌長達25世紀,至今不輟。本書以蘇格拉底的哲學思想為本,淺顯活潑的文字,讓你猶如面對面地與蘇格拉底對話,聽到他的聲音,讓讀者可以從中學習,進而改變自己的生活,活得更快樂、更自在。
■本書分別從做人、做事、生活三方面探討人性,是一本真實人生的心靈饗宴。
■每一篇均搭配1~數則生活故事,在這些篇幅中,蘇格拉底將激發並導引你強化你的思維,提升你的能力,讓你勇於面對當今社會的諸多考驗與挑戰。
■本書源自於蘇格拉底,但卻完全為你所用,讓你把真理、美德與善良帶到日常生活中。
■一本鼓舞人心,提升能量的勵志好書。
作者簡介:
沈榆
學歷:師大歷史系畢
現任:補習班文理老師
著作:譯書「隨心想往」、「公平與正義」
專長為著作及授課,希望將難懂的哲學和歷史,
轉化成既實際又好用的生活哲學。
每日忙碌的教書課餘,最喜歡悠遊於書香天地,
家中有一個專享的大書房,
一杯茶、一盞燈、一本好書在握,
視做是生平一大樂趣。
上課之餘,譯書及寫作不輟,
譯文精準翔實,文筆優雅簡練。
章節試閱
*『一生受用的蘇格拉底做人、做事、生活智慧』
內文精華摘要
卷三:生活篇
出生貧寒的安徒生在談到自己的人生經歷時,他說:「過去的種種,就像種子一樣藏在我的思想中,一股清泉、一束陽光、或是一滴醇酒,就能使它們破土而出。」
如果上天沒有給你顯赫的身世、幾輩子也用不完的家產,
那麼恭喜你,因為你可以自由自在做自己,
人生之路的無限寬廣就從你開始。
如果沒有風,但只要有一雙堅強的翅膀,就能自在飛翔,
命運負責洗牌,但是玩牌的卻是自己。
快樂:換個角度就快樂了
------------------------如果問快樂在哪裡?我想最好的回答是:「在我們的心裡。」只要我們擁有一顆快樂的心,一定能樂觀面對所有的困難,有信心解決一切的難關。
一群學生在到處尋找快樂,卻遇到許多煩惱、憂愁和痛苦。
他們向大哲學家蘇格拉底請教:「老師,快樂到底在哪裡?」蘇格拉底說:「你們還是先幫我造一條船吧!」這群學生便暫時拋開尋找快樂的念頭,找來造船的工具,花了了七七四十九天,鋸倒了一棵又高又大的樹,挖空樹心,造出一條獨木船。
當獨木船下水,他們請蘇格拉底上船,一邊合力划槳,一邊齊聲唱起歌來。蘇格拉底問:「孩子們,你們快樂嗎?」他們齊聲回答:「快樂極了!」蘇格拉底說:「快樂就是這樣,它常在你為了一個明確的目的,忙得無暇顧及其他的時候突然來訪。」
車陣中的不同心情
這幾天忙著參加一場為期一週的研討會,每天必需從公司搭計程車趕往會場。第一天我在路邊急急忙忙攔了一輛計程車。不巧,剛下了一場滂沱大雨,整個車陣形成一條長龍動彈不得,我與司機只能呆坐在車裡,空氣沈悶得令人窒息,沈默中還不時傳來司機先生不耐的嘆息聲。
「真是不巧喔,又塞車了!」由於呆坐在車裡很無聊,我嘗試和司機說話以打開僵局。
「動不動就塞車,真不知道當初道路規畫是怎麼做的。」司機老大看起來明顯心情欠佳。於是我嘗試轉移話題:「最近生意好不好?現在不景氣,很多上班族擔心被裁員,還是開車自由彈性些。」
「哪裡好?每天工作超過十個小時,又賺不到幾個錢,要不是為了養家活口,誰願意幹這種吃力不討好的工作。」看起來他依舊火力十足,我只得選擇沈默,
就這樣一路走走停停直到終點都不再說話。
隔天,在同一地點,我再度搭上另一輛計程車。這一回,卻有了全然不同的感受。甫一上車,司機立刻回頭笑容滿面,親切說地:「您好,請問去哪裡?」聲音洪亮有活力,最重要的是,這位仁兄看起來和氣多了。
於是,我的心防卸除,隨意和他聊了起來。
「老闆,你今天中樂透了嗎?看起來心情很好喔!」
「哪有中奬?!從來也沒中過奬,不過我每天都保持快樂心情。」他接著說:「一天至少八小時待在密閉的空間裡工作,我學會讓自己喜歡這份工作,心想著這是客人花錢讓我到處玩,又能賺錢,豈不是很好嗎?託客人的福,我已經到過很多地方遊玩了呢。」
司機老大的一番話,頓時讓我的心情也雀躍起來:原來,我的「短暫旅程」也能「造福」一位素昧平生的陌生人呢。下車前,我向他要了電話,答應下次有機會再搭他的車一起「旅行」。這時,只聽見司機先生的手機響起,原來又有熟客上門預約他的車。司機先生開心地向我揮揮手,接著展開他的下一段「新旅程」。
原來,同樣一份工作,同樣艱難的生活,卻會由於不同的心情,而附予不同的生命價值。更重要的是,只要換個角度看事情,原本平淡無奇的生活中,便處處充滿了新鮮與驚喜。
換個角度,就能轉換心情,這樣豈不是很好?!
恬淡中的真幸福
有一位富翁非常有錢,凡能用錢能買到的他都有,可是他卻不快樂。有一天富翁開車行經鄉間小徑,由於口渴,於是下車向一處農莊人家借水喝。
純樸的鄉下人熱情地接待他,遞上一杯清涼的水。當他正喝著水,這時一位已經在田裡工作一天的農夫正巧荷著鋤頭返家,老農黝黑滄桑臉上有著汗珠滴下…。
「你每天工作這麼辛苦,為什麼看起來精神還這麼好?」富翁忍不住好奇地問。
「辛苦?!當我忙完田裡的事一回到家,只要放下鋤頭就感到很快樂啦!」
這時,富翁豁然明白,原來快樂其實就在身邊,只是你有沒有靜下心來去體會與感受。
心靈之窗
快樂藏起來了嗎?藏在哪裡?什麼時候出現,沒有人知道。
快樂哪裡找?
沙漠中旅行的人說:快樂是一池甘甜的泉水,它為饑渴的人們帶來了絲絲的清涼。
疲憊不堪的工人說:快樂是一張柔軟的大床,它為辛苦工作的人提供舒適和溫暖。
海上航行的水手說:快樂是一座明亮的燈塔,它為遠行的人們指引方向,使遊子能找到回家的路。
站在別人的立場看事情
有一位少年問智者:「我怎樣才能變成一個自己愉快,也能帶給別人快樂的人?」
智者送給少年四句話:「把自己當成別人,
把別人當成自己,
把別人當成別人,
把自己當成自己。」
少年依智者之言走過他的人生歷程之後,也成了一位智者,他是一個愉快的人,也給每個見過他的人帶來快樂。智者的四句箴言好比一帖快樂處方--把自己當成別人,受到挫折、屈辱時,把自己當成別人,便能跳脫出煩惱,心中的不快也能減輕;當功成名就、取得榮耀時,把自己當成別人,就不至於得意忘形,讓勝利衝昏了頭。
把別人當成自己。與人交往,遇事設身處地為別人著想,這種事臨到自己頭上,我會怎麼想,該怎麼辦?對別人多點同情心,多給點幫助。
把別人當成別人。做人不要自以為是,要學會尊重別人,任何時候都不應怠慢別人,不能強求別人怎樣做,怎樣做是別人的自由,你無權干涉。
把自己當成自己。任何人都有自己的獨立性、個性,你就是你自己,不是別人,但有時你又是別人。把自己當成自己時,就得承擔起自己的責任;該把自己當成別人時,就得站在別人的角度看自己,設身處地為別人著想。
人生不同階段的不同感受
一個人是否快樂取決於個人的感受,而感受又是由我們的心來決定。
舉個例子。有兩個人結伴去燒香,燒完香、跟菩薩許完願之後,遇上下雨,兩人都滑倒。其中一人勃然大怒,罵起來:「拜這個沒保佑,才拜過,香還沒燒完,就跌一跤,還好沒摔死!」另一人說:「阿彌陀佛,菩薩保佑,跌這一跤,大事化小事,小事化無事。」
那麼對你而言,又有什麼是讓你快樂的事呢?有的人或許認為在夏天吃一客霜淇淋是人生莫大的享受;有的人喜歡享受購物的樂趣,當提著大包小包的「戰利品」回家,即使再重也不嫌累;也有人視品嚐美食為人生一大樂事。
有的人把打扮得漂漂亮亮當作生活中最大的樂事,覺得自己很棒同時也享受著他人的讚美;也有人把看電視當作快樂的來源,輕輕鬆鬆坐在家裡看遍喜怒哀樂,在笑罵間享受不用花大腦的樂趣。
在人生中的每個不同的階段對快樂有著不同的追求,對一個小朋友來說,一包炸雞、一個五彩汽球,便能展現歡顏;對青少年而言,追逐偶像、收集偶像的一切為生平一大樂事;當踏入社會成為上班族,能偷個閒與好友喝杯下午茶,成為奢侈的快樂。隨著年歲漸長,人們不斷的在追求不同的新鮮事物,至於能讓自己感到快樂的事情也不斷演變。
如果你認為快樂是清早起來的新鮮的空氣,一頓豐盛的晚餐,一個真誠的問候,你的所有的企求都是可信手擷來的,那麼快樂就會隨時來到你的身邊。除了這些,應該還有許許多多的答案,口渴時的一杯水,酷熱時的一陣風……只要你的內心感到快樂,而你也能享受快樂。
一個人需要培養自己的快樂能力,這要比追求財富重要得多。
讀後語
如何擁有快樂
.知足常樂
.減少欲望
.凡事正面思考
.懂得惜福感恩
.樂觀向上的態度
.積極而不著急的心情
.遺忘痛苦的,記住高興的事
人生智慧果
兩個人同時向窗外看:一個人看到污泥,一個人看到星星。快樂是個人的選擇,我們可以透過改變自己的心境來養成快樂的習慣。
(大標)欲望,最好的朋友,最大的敵人
---------追求幸福的方法,是有限度的克制自己的欲望,而不是一味設法滿足。
前面是一塊金黃的麥地,飽滿的麥穗在風中搖曳。
蘇格拉底對他的弟子們說:你們走進這塊麥地,誰能夠摘取裡面最大的一株麥子,他就可以出師了。
弟子們紛紛跑進麥地。那是一塊多麼誘人的麥地啊,每一穗沉甸甸的麥子似乎都在向他們招手。他們抓住其中一株,以為是最大的,就緊緊地抱在懷裡;可是看看前面,似乎還有更大的,他們就扔掉手裡的麥穗,去抓另一株;抓住一看,覺得又不是最大的,只好再扔掉,再找。
正當他們忙得焦頭爛額的時候,突然聽到蘇格拉底威嚴的聲音:「停下吧,你們已經到頭了!」
他們抬起頭,才發現自己已經到了麥田的盡頭;而手中,卻空空如也。弟子們都很沮喪。
蘇格拉底說:你們為什麼都兩手空空呢?這塊麥地裡,肯定有一株麥穗是最大的,可是它在哪裡呢?所有的麥穗都差不多大,我們不容易分辨出來,也就不容易找到。因此,只有抓住手裡的那一株,它就是最大的,否則你將一無所有。弟子們這才恍然大悟。
心靈之窗
八旬高齡的國畫大師齊白石在造訪友人時,盯著一位美麗的女子看上半天,旁人覺得十分突兀。忍不住提醒他不能這樣看一個女人,齊老說:「她美啊!」
八旬的老人還有激情,看來不可思議,但又值得慶幸,因為欲望有時候會成為燃燒生命發光發熱的火焰,而或許這也是齊白石的藝術始終具有生命力的縁
因此,擁有欲望,也不見得就是一件壞事。
人的一生,欲望常相左右。當年紀還小,希望爸媽對我好一點,做錯事的時候,其實弟弟也有錯,為什麼總是我該揹黑鍋?還有,雖然我不如妹妹嘴巴甜、討人喜歡,我可不可以也買個心愛玩具?價錢便宜一點沒關係!
一旦上學後,成績單上分數的高低,往往成為同窗之間微妙的角力戰場:「這一次,我的月考成績一定要贏過方大同,這樣坐在隔壁漂亮的小美就會喜歡我了。」
當進入社會,「想要的東西」變得更加包羅萬象、五花八門。從薪水、車子、房子到存摺裡的數字,無一不是追逐的目標。
年輕的老人VS. 年老的年輕人
當大詩人拜倫覺得自己漸漸年老,他已經開始失去欲望了,生活變得無聊,死一般的沉靜。於是,拜倫準備把自己的軀體獻給戰爭.那年夏天,他跟著軍隊朝希臘出發,行軍途中,拜倫寫信給詩人歌德,告訴他自己的苦惱。
那年,拜倫三十五歲,風華正茂,而歌德卻已經七十五歲高齡了。一個年輕的生命沒有生活目標,沒有情人、不想結婚,更不敢談戀愛,只能將生活寄託於一場戰爭。而另一個垂垂老矣的生命卻正準備向一個年輕的女人求婚,他的情欲像一個年輕小夥一樣旺盛。
歌德是在拜倫的鼓勵下向那位只有十九歲的姑娘求婚,他對這場有著巨大的年齡差距的愛情充滿了萬丈激情。
事後得知的拜倫在異國他鄉更加憂傷,他說自己是年輕的老人,而歌德是年老的年輕人。
讓人迷失自己的有時是欲望,有時又是沒有欲望。
此仆彼起,想要的勝過需要的
欲望並不可怕,不必害怕和壓抑它,關鍵在於是否能掌控。掌控得宜,欲望是最強有力的生命能量,能把我們引領至幸福彼岸。放任它四處奔馳的結果,往往帶來的痛苦遠多於快樂。
你常滿懷興致去吃期待已久的大餐,食畢不僅沒有滿足感,甚至更為失落?總是嫌另一半陪你的時間不夠多,常在愛中感到孤單?沒有辦法忍受別人不將你放在眼裡,老是覺得自己不被喜歡?稍不順心,就暴飲暴食,焦躁難耐?孩子不聽你的話,即憤怒不已,斥聲責罵?
追根究底,一切都是欲望在作祟。
每天早上起個大早,匆匆梳洗完畢,嘴裡叼著三明治、拎個公事包出門,當費盡九牛二虎之力,擠上宛如沙丁魚般的公車,這時在人群的夾縫中,赫然發現對門的老王正開著寶馬,悠哉地坐在寬敝的車子裡呼嘯而去。這時,你心想,如果我也能擁有一輛豐田汽車就好了,當然要是賓士就更好了。
那麼知足了嗎?不會,心裏膨脹的欲望是永遠得不到滿足的。從小的時候開始,我們就學會了比較,只要一看見同學穿著漂亮的新衣服,回家就會央求父母也買一雙名牌的鞋子,第二天在同學們的圍觀和羡慕聲中感到滿足。
孩子時有虛榮心,那是天經地義的事,可以慢慢教育。長大成人後能克制克制自己的欲望嗎?在實際生活中,我們還是會為了一個個的欲望而弄得身心疲憊。
惜福感恩,自由自在
為了滿足自己的欲望,人們把學生時代的單車丟棄一旁,辛苦存錢買了一輛小汽車;當擁有一輛車後,又會發現:基於穩定度、靜音、舒適,安全性等問題,於是再度將目光投向名牌豪華車款。
人的一生常伴著此僕彼起的欲望,也許有時候我們該學習和自己的內心對話,在「需要」與「想要」之間,找到一個最佳平衡點。當欲望小了,我們才會擁有一顆平常心。學會寬以待人,也寬以待己,善待生活和身邊美好的事物。
讀後語
面對欲望如何自處?
.是需要?還是想要?
.除去自私的欲望,就可以治好痛苦。
.讓它造就你,而不是被毀滅。
.想清楚,它令你快樂多?還是痛苦多?然後再做出選擇。
人生智慧果
憂鬱是因為無力感,煩惱是由於欲望得不到滿足。
*『一生受用的蘇格拉底做人、做事、生活智慧』
內文精華摘要
卷三:生活篇
出生貧寒的安徒生在談到自己的人生經歷時,他說:「過去的種種,就像種子一樣藏在我的思想中,一股清泉、一束陽光、或是一滴醇酒,就能使它們破土而出。」
如果上天沒有給你顯赫的身世、幾輩子也用不完的家產,
那麼恭喜你,因為你可以自由自在做自己,
人生之路的無限寬廣就從你開始。
如果沒有風,但只要有一雙堅強的翅膀,就能自在飛翔,
命運負責洗牌,但是玩牌的卻是自己。
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