名人推薦：Jeffrey老師特殊的求學經歷，讓莘莘學子沒有念不好書的藉口；他獨到的學習英文方法，能讓英文學習者收事半功倍之效。這本書不只是傳遞知識，還有重要的成功智慧。
推薦人 陳育成博士
國立中興大學財務金融學系教授
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Jeffrey是長榮大學翻譯學系碩士班畢業的高材生。這本書把他的學習過程和學生的反應忠實地呈現出來，是一本很值得一讀的好書。正如他在書中所說，「態度」是學習英文最重要的法則，讀這本書後一定...

第二章
輸入「vista」作業系統
重灌「成功」驅動程式之後，接著要安裝「vista」作業系統。英文vista是遠景的意思，成功的人在努力的過程中，心裡總有個遠景，因為對未來懷抱著期待，在追尋目標時，才不會因眼前的障礙而失去了動力；心裡有了美麗的憧憬，才有更多的勇氣克服困境。但是，vista也可以是底下英文單字的縮寫：
vista → very important strategies, targets, and approaches

要成功，我們必須採用非常重要的策略、目標與方法！本章將告訴你如何設定與完成目標、成功學好英文、使薪水倍數成長並且完成拖延已久夢想！

時薪成長一百倍的秘密
我想教你一個能夠讓時薪大漲一百倍的秘密！
想知道嗎？
如果你回答「想」，請你跳過這篇文章，因為你不配知道這個我花了十年才知道的秘密！

除非你回答：「我有這個強烈的需求，想知道這個驚人的秘密，請你告訴我，我發誓，知道秘密後我也會照著做。」再往下看吧！
除非你有強烈的需求，否則就算我願意告訴你，你也不一定想聽；就算你想聽，你也不一定會照著做，那又何必浪費時間看這篇文章？

渴望是實現夢想的驅動力，你必須要有十足的渴望才會引爆十足的實現力。我們經常許願訴說自己的夢想，卻往往無法實現願望，為什麼會這樣呢？因為人們常常簡化底下的許願公式：
夢想→實現

許下願望就會實現嗎？其實這公式應該是這樣才對：
夢想→目標→計劃→行動→實現
想要完成「夢想」，先要設立長短期「目標」，按照「計畫」，採取「行動」，才有可能會「實現」。光許願是不會實現的，唯有採取行動，才能美夢成真。

如果你發誓，你願意聽、也願意照做，再往下看吧！

時薪成長一百倍的秘密，其實只在於一個口訣：
專業能力加外語能力，等於如虎添翼！

想要讓時薪倍數成長，你需要培養專業能力，但唯有加上外語能力，才能發揮綜效能力（synergy），讓你的時薪百倍成長！反之，如果你只有外語能力而沒有專業能力，時薪也只能呈倍數成長，無法呈百倍成長。一起來看我在2005年薪水百倍成長的圖表：
時薪
120 → 500 → 1000 → 2400 → 3600 → 7200 → 12000
打工 英檢 多益 托福 筆譯課 演講 口譯

日薪
960 → 4000 → 8000 → 19200 → 28800 → 57600 → 96000
打工 英檢 多益 托福 筆譯課 演講 口譯

讀大學的時候，因為不具備專業知識，所以只能打工賺取微薄的薪水。當年麥當勞的時薪是68元，超商是72元；我也曾在牛排館打工兩年，時薪最高為120元。無論我怎麼賣命地做，一天的工資最高不過960元。我想多賺一點，我就必須累一點；我再怎麼累，也只能賺那麼一點點；我愈累，我就愈埋怨，因為老闆給我的真的是「綿薄」的工資。

後來我學聰明，將一天打工所賺的工資，撥出一到兩小時的薪水做自我投資，也就是一天花68元到136元投資自己：有時我會買空中英語雜誌，也會報名校外英文課程作語言上的進修。當我挪出部分的工資投資在知識方面作進修，我內心感到無比喜悅，這種心靈上的滿足，不僅能夠讓我忘卻打工時的辛苦，無形之下也一步一步奠定我的賺錢能力。到了大三的時候，我開始兼家教，教授兒童美語和國高中美語，時薪從120元漲到500元，一共漲了四倍多。這就是專業能力發揮的效果！如此一來，也讓我從勞力經濟邁向知識經濟。

每個英文老師都會教英文，但不是每一個人會教多益，因為多益涵蓋範圍比較偏向商業金融領域。如果老師不但具有證照又會教多益，時薪上看800元絕對沒有問題；而當年我談到的時薪價格高達1000元又是如何辦到的？起因於當年就讀翻譯研究所的時候，所上要求畢業門檻必須通過托福CBT 260分。準備托福考試時，我將全民英檢中高級、多益、以及雅思一併準備，因此畢業之前我已經具備四張英文證書，要求比別人多兩百元的時薪一點也不為過。後來我更因為研發出獨特解題技巧與教學法，使我的時薪數倍成長！

會教托福的老師又更少了。注意唷！我說的是「會教」不是「會考」。會考試的人很多，但不是每一個考生都會教；但如果你是一個會考又會教的老師，時薪絕對會與眾不同！原因無它，這種會考又會教托福的人，肯定是萬中選一！所以當年我要求時薪兩千元以上一點也不為過，因為我就是會考又會教！

從時薪120元到2400元的二十倍成長，都要歸功於外語能力不斷提升，但如果沒有專業能力的輔佐，就像老虎只有一支翅膀，怎麼樣也飛不起來。當我從翻譯所畢業的時候，除了取得畢業證書，同時也取得專業的口筆譯證照，正式成為外語能力（英語）與專業能力（口筆譯）兼備的人才。後來我在外研所升學補習班，由於獨創的口筆譯教學法，時薪甚至上看3600元！相較於打工時的工資，我的時薪已有三十倍成長！

幾年前，由於教學日益建立口碑，有幸獲邀至各大專院校演講，雖然學校公定的演講費用為是時薪1600元，但你覺得鄭弘儀、于美人、戴晨志、吳若權、九把刀的演講費用會只有區區的1600元嗎？價格決定於價值，也許的確是1600元，不過是一分鐘1600元，因為他們值得這樣的價格！但是我相信這些名人跟我一樣，有時也願意提供免費的公益演講，因為只要能發揮影響力改變別人，其價值是難以用金錢衡量的。當然我也會毫不手軟地要求較高的演講費用，因為我能夠為公司或企業帶來相對的價值。通常有收費用的演講平均獲益約為7200元，是打工工資的六十倍！

時薪7200元很高嗎？這還不是我薪資最高的工作。在口譯市場上，公定價格為時薪12000元。口譯人員之所以值得這樣的價格，是因為口譯人員養成不易：第一、專業的口譯人員必須在瞬間進行雙語轉換，除了要能將訊息準確傳達外，還要能夠處理雙語文化的鴻溝，是一種在高壓下必須要有高水準演出的工作。不是英文好就可以做翻譯，也不是中文好就能做翻譯，更不是中英文都好就可以做翻譯，而是中英文轉換速度夠快、夠好，才能做口譯。第二、如果要進翻譯研究所進修，托福iBT成績必須超過106分（哈佛大學的申請的門檻也是iBT106分以上），才有資格報考；翻譯所的修業學分也比一般研究所多出三倍，外加半年到一年的國外實習，回國之後還必須提交論文，要畢業最起碼要花三年以上，讀到第五、六年的大有人在，休學、棄學的人亦不在少數，所以畢業率不到三成。由此看來，能夠做口譯的人真是鳳毛麟角，時薪要求12000元其實一點也不超過！也因為這份工作，讓我在2005年完成時薪百倍成長的目標！真沒想到，當年每天六十八元的自我投資，竟會有如此驚人的投報率，自我投資果然是最佳投資！

以上說的是時薪，如果是日薪，那麼收入就更駭人了！2005年，我週末的課程是從早到晚一條龍，平常白天接口筆譯case，或到各大企業、公司行號、學校演講，一天行程不被排滿的機會很少。賺錢的機會很多，只是機會上門時，你準備好了嗎？你能瞬間承受巨大壓力嗎？不管是商業口譯上，動輒上億的交易不能出錯，還是台下上千名的聽眾等著聽你有何真知灼見，稍有閃失，個人出糗事小，萬一讓企業損失上億交易，又該如何賠得起？倘若辜負學校主辦單位的託付，如何對得起上千名專程來聽講的學生？因此，我們應該積極培養能力，讓自己的能力大於壓力，才能將壓力轉換成助力，使自己躍升成為頂尖專業人士。

注意到了嗎？要使時薪百倍成長的秘密，就是使自己成為專業能力與外語能力兼備的人才。如果能在專業領域考取一、兩張證書，再具備一至兩張外語證書，你就是兼具兩種能力的人才了。所以從現在開始，你應該以成為「頂尖專家」為目標，訂定計畫，每日執行，就能一步一步達成夢想！

美國超驗主義（transcendentalism）之父艾默生（R.W. Emerson) 曾說：「一個人有了目標，全世界都會為他讓路！」人一旦有了目標，就像船有了羅盤，才知道該往哪個方向走。巨大的目標也可以細分成微小的目標，例如：倘若你設定好長程目標想要成為專業人士，不妨先做好每日應完成的短期目標；想要把英文學好，每天撥出一小時學習英文，十年之後就可成為專業人士。但如果你的目標是成為「頂尖」的專業人士，你就必須每天撥出三個小時作自我進修！許多成功學書籍，例如《讓天賦自由》、《我比別人更認真》（註6）、《異數》（註7）等，都曾提出「機師培訓理論」（10000 Pilot’s Hours），想成為頂尖的機師必須經過一萬個小時嚴苛的飛行訓練；同樣地，想成為頂尖的醫師、律師、建築師、會計師、樂師、專業運動員或老師，必須接受一萬小時的苦訓，才有可能成為專家。我將這個理論用公式表達如下：
Pilot’s hours = 10,000 hours
*10000 ÷10 ÷365 = 2.8 hours
*10000 ÷ 4 ÷ 365 = 6.8 hours

讓我更進一步說明：如果你設定十年之後成為頂尖的專業人士，那麼一年的訓練時間就是一千個小時，也就是一天2.8小時；如果你的資質不好，你必須四捨五入，一天培訓三小時甚至更多！聰明如你，可能會找出各種理由來反駁我，例如「我沒有那麼多時間！」或是「我沒有毅力執行。」這些理由的確很好，但也決定了你只能成為一個平庸的人。頂尖專家之所以寥寥可數，是因為只有少數人能夠通過「壓力」與「時間」的考驗。鑽石之所以為鑽石，是碳經歷長時間與高度壓力壓縮而成的；禁不起時間與壓力考驗的，只能是沒有價值的碳，人亦如此。

不過仔細想想，一天真的無法撥出三小時嗎？回想過去一個月，你一天花多少時間看電視和上網？台灣的連續劇播映時間通常是兩小時，在黃金時段八到十點播出，十點之後許多學生就掛在網路上，十二點一到又打開電視「複習」重播劇情。你有那麼多時間可以看鄉土劇、玩on-line game、上MSN、APP、FB、微博、噗浪…，卻告訴我一天撥不出三小時？

如果你也是一個追求成功的人，而且非常急迫，你應該把時間再壓縮，也就是將一萬個小時除以四年，然後再除以365天，等於一天6.8小時；一天以6.8小時為單位培養專業能力，大學四年後你就可以成為頂尖專業人士。試想大學畢業才二十二歲，就能成為頂尖專業人士；當你的同學畢業就等於失業，你卻可以高薪就業，不是一件很神氣的事情嗎？你可能會認為你一天真的撥不出6.8小時，其實這並不如想像中的困難。一般大學生平均每天上課時數為四到五小時，如果你是紮實、認真地受訓練，回家之後只需要用一到兩個小時持續專心地訓練自己，也可以達成每天6.8小時的訓練目標。

聽起來不難對不對？但執行起來卻相當不容易，問題不在於那課後的一、兩個小時，而是在於「每天」，持之以恆才是最難達成的部分。要能每天持續不斷地自我進修，不妨讓自己的行為自動化，在固定時間做固定的事情，例如：睡覺前半小時背單字，不僅保證不會失眠，當我們昏昏欲睡的時候，這些單字還會經由ALPHA腦波植入潛意識；起床刷完牙後，再利用半小時複習昨天背的單字，此時ALPHA腦波會再度喚醒植入潛意識裡的單字，這樣一來單字就容易記住了；出門上學或上班的途中，聽聽i-Pod中的英文會話，利用下課或午休瑣碎的片刻複習學過的單字和會話，你會驚訝地發現，一天下來，你已經學了一、兩個小時的英文了；你也可以再狠心一點，下課或下班後直接往電腦或語言學習中心跑，接著上兩到三個小時的進修課程，不知不覺中就可以完成一天五、六小時的學習目標了！養成好習慣不容易，但是養成好習慣之後要改變更不容易，就像暢銷作家戴晨志博士所說：「好習慣來自於不習慣。」也可以說習慣之後就沒有不習慣。

至於如何設定目標、如何自動化執行，請看下回分曉。

BEST目標設定法
成功的人都知道，除非你有目標，否則無法有效管理時間。目標與時間的關係可說是一體兩面，因為要完成目標必須靠執行力，執行力來自於自律，所謂的自律其實就是自我管理，自我管理最重要的便是時間管理了。換言之，人有了目標才可以有效運用時間；而善用時間才能夠完成目標。
想要完成目標，時間的規劃與運用就顯得特別重要。時間是世界上最公平，同時也是最殘酷的東西。每一個人一天都有二十四小時，億萬富翁與乞丐一天皆享有同樣的二十四小時，然而這兩種人對時間的概念與運用不但大不相同，談論的主題更是大相逕庭。

有一次在高鐵商務艙中，我聽到兩位企業家的對話，內容大多指向未來的發展。為了完成目標，他們將大計畫細分為許多小目標，小目標再細分成許多待辦事項。在短短四十五分鐘的車程當中，他們不斷以手機向各個部門的主管連絡諸多執行企劃時應該注意的事項。雖然我不是他們公司的一員，可是我也為他們的規劃感到振奮，原來成功企業家一天的行程是如此匆忙與充實！

下了高鐵站，驅車前往台中後火車站，在路旁尋找車位，正要停車的時候，我看到了一幕罕見的畫面。一般我們都是看到街友孤零零地在路邊乞討，鮮少會碰到出雙入對的街友，然而我卻看見兩位街友蹲在路邊非常激動地交談。我好奇地想知道究竟是什麼事讓他們聊得如此投入，於是在下車後佯裝整理公事包，想聽聽他們在談論什麼。令我驚訝的是，其中一位街友竟然是前金龍青少棒的主投！他一邊訴說著光榮的歷史與輝煌的戰績，一邊做出非常帥氣的投球姿勢，這種身手不愧是主投！然而日益年邁的他，卻選擇當街友……。

另外一名街友的故事更讓我驚訝萬分！原來他以前是彰化的大地主，卻成天耽溺於花天酒地，在投資失利與公司經營不善的情況下，最終散盡家產。當初家境優渥時，從沒有想過要學一技之長在身，家道中落後，只能流落街頭當街友。他不斷地拿出十隻手指頭說明他曾經有過十億的身價，一邊搖頭一邊喃喃愧疚早知如此何必當初。遙想當年的他，不禁眼眶泛紅。

注意到了嗎？成功的人談話內容多指向「未來」；失敗的人談話內容都指向「過去」。成功的人規劃未來；失敗的人緬懷過去。時間一去不復返，過去就讓過去吧！與其感嘆過往，不如把握現在好好規劃未來。

但我們應該如何規劃未來或規劃時間呢？如同前文所提，除非你有目標，否則無法有效管理時間，所以先設定目標吧！那麼又該如何設定目標呢？成功學大師布萊恩•崔西（Brian Tracy）曾提出BEST目標設定法，公式如下：
B: believable
──你設定的目標一定要能夠說服自己，這些目標是能夠達成的。
E: energizing
──你設定的目標一定要能夠讓自己聽了就覺得熱血沸騰。
S: specific
──你設定的目標一定要具體，不能含糊。
T: time-based
──要為自己設定的目標，設定一個完成的日期。

假設你是一個大學新生，你可以這樣設定目標來學好英文：
B: 取得四張英文證書
E: 年薪百萬
S: 中級英檢/中高級英檢/多益860分/托福iBT100分
T: 大四畢業前
大學畢業前（time-based），取得四張英文證書（believable），這四張證書分別為中級英檢、中高級英檢、多益860分以上以及托福iBT100分以上（specific），畢業那一年立即就業，年薪高達百萬以上（energizing）！

三百多場演講的經驗告訴我，每當我講到這一段內容的時候，我看到不少學生眼中露出光芒，彷彿自己的人生正一步步地邁向成功。但我也遇過不少學生舉手唱反調，直指這一套目標設定法太不切實際了！他們的問題總括來講有三個：

一、University不就是任你玩四年嗎？我已經玩掉三年，今年都已經大四了，剩下不到一年的時間，怎麼可能一口氣考取四張證書？
二、多益860分的標準會不會訂得太高？我考兩次分數加起來都還不到860分；中級英檢都考不過了，還考什麼中高級英檢；托福100分？沒有出國唸書的打算為什麼要考托福？

三、老師，你是山頂洞人嗎？最近才剛下山嗎？你是不知道現在畢業就等於失業嗎？什麼都漲就只有薪水沒漲！一般大學生起薪也才22K，去哪裡找年薪百萬的工作？

我的回答是：
一、成功的人看的是未來、規劃的是現在；失敗的人則感嘆時間的流逝。還記得我剛才說的企業家與落魄街友的故事嗎？與其感嘆過去，不如把握現在、創造未來。如果你現在是大四，你有兩個做法：第一是把時間再往後設定，也就是二十二歲到二十六歲之間取得四張證書；二十六歲就取得四張證書，還是非常「年輕」有為。第二種做法是只考一張對自己最有利的證書，舉例，打算要就業的學生就考多益；如果你計畫升研究所或考公職，那麼就考全民英檢；打算出國讀書的人就考托福。如果大學四年要考四張證書，就等於一年要考一張；既然你剩下最後一年，就考一張對自己最有利的證書吧！

二、西方諺語常說：「如果你一開始瞄準的是麻雀，你不可能射中老鷹！」相反地，如果你一開始瞄準的是老鷹，最起碼都還會中火雞。意思就是，如果一開始就設定多益只要考500分，你頂多得到500上下的分數；但如果你設定的目標是860分，也就是金色證書，就算你考不好，至少也會有六、七百分。這個道理就像我們中國成語常說的不要畫地自限。假如一開始就選擇低標準，你怎麼樣也不可能有高水準的表現，所以目標設高一點吧！人類本來就是因夢想而偉大嘛！要不然完成低標準的目標，有什麼可賀的地方？

三、求職有兩種：一種是你找工作（job hunting)，另一種是工作找你（head hunting）。第一種薪水通常低得很驚人，第二種薪水通常高得嚇死人。百分之九十九的人做第一種工作；只有百分之一的人有機會從事第二種工作。兩者之間的關鍵差別在於－你是否為人才！當企業到校園徵才時，通常會提供較高的薪水作誘餌，但條件為你必須是專業人士，至於要如何證明你是專業人士，靠的其實就是證照。與其多費唇舌解釋自己有多能幹，倒不如秀出專業證照給他們看。如果你具備多項或多張證照，當各大企業搶著要你去上班時，不妨利用高人氣製造高薪資！如果你真的是人才，當你被其中一家公司延攬的同時，也代表著其他公司必須為無法聘用你而付出代價，所以各公司勢必要開出更高的薪水才能留住你！因此你不用擔心沒有高薪的工作，只需要擔心自己還不是個人才。

以上談的，是設定目標的重要性。接下來，談談如何強化目標，時時刻刻提醒自己、督促自己去完成這些目標。研讀過許多成功學書籍中，最常提到的莫過於底下三種方法：

一、心靈圖像法：在內心想像自己成功的畫面。假設你設定了三個目標，那就想像你完成這三個目標後所享受的成就感，幻想著成功之後帶給內心的滿足感與成就感─人際關係和諧、學業事業順利、感情愛情得意；如果你的目標偏向物質化，那你所想像的可能就是擁有偌大的庭園和游泳池的豪宅、雙Ｂ名貴轎車、或是數不完的鈔票可以使用；如果你的目標與英文學習有關，你可以試著想像，經過千辛萬苦取得四張英文證書後，各大企業捧著契約搶著要約聘你、以及你如何流暢地用英文為公司談成重要的合作案。

二、目標圖卡化：把你想要的東西的圖片剪下來，貼在三乘以五吋的圖卡上。圖卡上可能是你想要的新家、新車或夢想中的工作；也可能是英文證書的樣本，上面貼著自己的照片和名字，當作是自己通過的英文證書。在你設定完成目標的時間之內，每天早上起床和晚上睡前不斷重複地瀏覽這些圖卡，起床的時候告訴自己：我為了這些目標而活；晚上睡覺前再不斷告訴自己：明天要繼續為這些目標努力。

三、成功筆記本：寫下你要達成的目標。人在書寫文字的時候，可以不斷強化並且分析自己的思想。寫字是一種手、眼、心、腦並用的活動。要能寫字必須用「心」思考，然後用「手」寫出來，「眼」睛看到自己寫的字，就能夠在「腦」中強化。不是只寫一次就好，一天必須寫十次，不斷強化、不斷輸入，強迫自己時時刻刻盯著自己的目標。筆記本上除了可以寫目標，內容也可以是未來的你寫給正在努力的自己，想像未來成功的自己寫信感謝現在正在辛苦的你。筆記本上也可以寫下所見所聞、令人感動或是激勵人心的成功故事，不斷地瀏覽複習這些故事，同時也預想著自己成功的未來。要抱持健康，西方人常說”You are what you eat.”要保持心靈健康，成功的人常說”You are what you read.”因此，我一向深信閱讀成功的書籍與筆記可以幫助我們邁向成功！

這三種方法，我最常用、也最喜歡的方法是成功筆記本法。有一次整理抽屜，看到2005年到2010年的記事本，非常懷念地一頁頁翻閱著，赫然發現，我每一年所設定的三個目標，五年共十五個目標，竟然在不知不覺中就完成了十三個！償還一百多萬的學貸、一棟風景好的透天別墅、四輛夢想中的車子、三百場演講、多益課人數十倍成長、Career雜誌訪問、上ICRT電台與中天電視台、考上師大英語博士班、翻譯一本小說或詩集、環島旅行……。我常和學生分享，夢想筆記本法非常有效，成功率將近九成，希望他們也能跟著做做看！不過通常他們比較好奇的是，究竟是哪兩個目標還沒完成？好吧！就在此大方透露！

我通常會說：「一個是寫一本能鼓勵大家把英文學好的書；另外一個是…成為一個…下課後…學生因為我的用心…感動地…來擁抱我…的老師……。」但每回看到同學們的表情就像是繼父與後母一樣，我知道我的希望應該會落空了！講完之後，學生大部分都會笑到流淚，只有少部分有同情心的學生會在下課後跑來給予愛的抱抱。唉！為什麼這些同學都是男生呢？

學生讀後感
看完老師的書後從中體悟許多，因此決定寫心得來分享想法。其實我學英文算一算也有十年了，坦白說當時的教育環境，的確讓許多人對英文打退堂鼓，就如同張老師所說的，學英文都是為了面對考試，而在許多考試的挫折下，很多人便對英文失去了興趣，我也不例外。然而在高二那年，我突然想學好英文，因此我找了三個同學一起上補習班，在互相鼓勵與監督下，我們的確更有動力去上課，這是我上補習班的開始。

如同暢銷書─《秘密》所提的心想事成法則：透過不斷灌輸自己的信念與信心來達成目標，然而前提是夢想與目標的可行性。張老師文中有一句話很中肯：「專業能力加外語能力等於如虎添翼。」想要有好的待遇就要擁有上句所提到的能力；另外還有一句話也值得思考：「一個人有了目標，全世界都會為他讓路！」萬事起頭難，訂定正確目標其實不容易，因為大多數的人都找不到未來的方向，更遑論找到目標，因此張老師也在書中引用「機師培訓理論」與「BEST目標設定法」來指引讀者如何定目標。

最後很感謝張老師分享文章，這些內容也讓我多多少少了解到一些事情，不管是成功的方法、目標的設定、還是成功的心路歷程等，這些都非常值得我們參考。

台南校

第二章輸入「vista」作業系統重灌「成功」驅動程式之後，接著要安裝「vista」作業系統。英文vista是遠景的意思，成功的人在努力的過程中，心裡總有個遠景，因為對未來懷抱著期待，在追尋目標時，才不會因眼前的障礙而失去了動力；心裡有了美麗的憧憬，才有更多的勇氣克服困境。但是，vista也可以是底下英文單字的縮寫：vista → very important strategies, targets, and approaches要成功，我們必須採用非常重要的策略、目標與方法！本章將告訴你如何設定與完成目標、成功學好英文、使薪水倍數成長並且完成拖延已久夢想！時薪成長一百倍的...

謹以本書鼓舞以下七種讀者：
一、英文學了超過十年，卻不見效果的人。本書將教你如何轉變心念、改變觀念，在彈指之間即可使英文能力大幅躍進！
二、一邊打工、一邊辦學貸的學生；害怕畢業就等於失業、什麼都漲，只有薪水沒漲的社會新鮮人。本書將教你如何培養專業能力與外語能力，使時薪百倍成長，快速還清學貸，購入夢想車子與房子！
三、患有閱讀障礙或語言遲緩的人。筆者將現身說法，如何從語言發展遲緩的孩子變成國立師範大學英文博士生，如何用意志力與毅力克服自身障礙，達到從小立志讀博士班的志願！
四、自認資質平庸的人。本書將引用醫學、科學、催眠學與心理學研究來佐證，其實你比任何一個人都還要優秀！只是尚未找到自己的長處或天賦。
五、有心考英文證照，卻不知如何準備的人。本書將提供超神奇英文學習法與解題技巧，幫助讀者能夠快、狠、準解題取得英文證照！
六、從事教學卻引不起學生學習興趣的人。本人不藏私公開三百多場廣受好評的演講方法，讓老師們學會如何談笑風生、妙語如珠，掌握上課氣氛。
七、工作多年卻始終與高薪無緣的人。本書將教你如何自我進修，讓賺錢能力大爆發，擠身全國收入前百分之一的收入群！
本書共分為兩大篇，先改變學習觀念，再學解題技巧：
一、觀念篇:
心靈勵志大師安東尼．羅賓說：「你所處的世界就是你心念的寫照！」也就是說，你的處境就是你的觀念的反映，如果要改變所處的世界，必須先改變心念。自認英文不好的你，其實應該先反轉心念，要相信自己英文學習會成功，扭轉英文學習的不良制約，你的英文能力才有機會逆轉勝。所以本書在前言將提供五種搶救英文的觀念與「ATM英文學習法」，來幫助你在短時間之內使英文能力有爆炸性的進步！
二、技巧篇:
本人學習英文超過二十四年，將英文學習方法轉換成有趣的學習口訣或解題技巧，毫無保留地與讀者分享，希望能夠幫助考生快速取得英文證照。但礙於篇幅有限，僅提供五個單元，教導讀者如何有效學習英文：
一、單字：運用「752法則」與「431法則」教讀者如何牢牢背住單字。
二、文法：提供簡易口訣用三秒解一題文法。
三、閱讀：教導讀者如何用斷句法讀懂一篇文章，以及用五大線索找出文章重點所在。
四、聽力：分享獨創的重述與跟述法，讓聽力能力短期間大躍進；
五、寫作：使用八大寫作技巧，讓文章妙筆生花、扣人心弦。

謹以本書鼓舞以下七種讀者：
一、英文學了超過十年，卻不見效果的人。本書將教你如何轉變心念、改變觀念，在彈指之間即可使英文能力大幅躍進！
二、一邊打工、一邊辦學貸的學生；害怕畢業就等於失業、什麼都漲，只有薪水沒漲的社會新鮮人。本書將教你如何培養專業能力與外語能力，使時薪百倍成長，快速還清學貸，購入夢想車子與房子！
三、患有閱讀障礙或語言遲緩的人。筆者將現身說法，如何從語言發展遲緩的孩子變成國立師範大學英文博士生，如何用意志力與毅力克服自身障礙，達到從小立志讀博士班的志願！
四、自認資質平庸的人。本書將...

觀念篇
前言：轉念就在彈指之間
五種觀念搶救你的菜英文／ATM英文學習法
第一章：重灌「成功」驅動程式
大腦是一顆超級電腦／重塑心智
第二章：安裝「vista」作業系統
時薪成長一百倍的秘密／BEST目標設定法
第三章：安裝「樂觀」防毒軟體
學會擁抱問題、壓力、挫折與失敗
第四章：龐大快取記憶體
我是六秀之才？／三百場令人熱血沸騰的演講!!／千年修得一起來上課
7-11英文老師／一切都是為了愛！／學貸一百二十八萬就為了一圓升學夢!?
我知道我要的是什麼！／身無分文的苦日子／百年難得一見的教學奇才？
我們身處的每一天都有奇蹟會發生！／很遺憾這是一本勵志書……／英文鋼鐵人
第五章: 三百多場的演講歷程與Q&A
技巧篇
一、單字篇
二、文法三秒解題篇
三、閱讀篇
四、聽力篇
五、寫作篇
附錄: 168多益必考單字

觀念篇
前言：轉念就在彈指之間
五種觀念搶救你的菜英文／ATM英文學習法
第一章：重灌「成功」驅動程式
大腦是一顆超級電腦／重塑心智
第二章：安裝「vista」作業系統
時薪成長一百倍的秘密／BEST目標設定法
第三章：安裝「樂觀」防毒軟體
學會擁抱問題、壓力、挫折與失敗
第四章：龐大快取記憶體
我是六秀之才？／三百場令人熱血沸騰的演講!!／千年修得一起來上課
7-11英文老師／一切都是為了愛！／學貸一百二十八萬就為了一圓升學夢!?
我知道我要的是什麼！／身無分文的苦日子／百年難得一見的教學奇才？
我們身處的每一天都有奇蹟會發...