淡定，可以活得好自在

佛陀教我如何面對人生的困境

療癒傷痛、走出困境，獲得幸福人生
佛陀也是樂活族，
不會因為別人的批評、怒罵而生氣，
也不會因為別人的讚美而得意洋洋，
心情永遠在「淡定」的狀態。
打開佛陀的「錦囊」，
外境無論颳風還是下雪，眼前盡是美麗新世界！

佛陀渡眾生有十萬八千種法門，
有這麼多的藥方攤在眼前，
如果不懂得運用，就太可惜了！

很多人常因負面種子種滿心田，一旦遇到不如意的外境，容易就滋長它，難過、憂鬱、憤怒、痛苦、不愉快的情緒接踵而來。
而佛陀其實是最早的樂活族，心情永遠在「淡定」的狀態。
我們只要學習佛法，不斷聞、思、修，總有一天我們也會面臨任何境界都會如如不動，每天過著平靜的日子。

作者簡介：

關 於 奈奈子　NANAKO

●日本 文教大學畢業
●亮麗、時髦的中等美女，是個終身茹素主義者
●獅子座的她愛撒嬌、愛哭、愛笑、愛交朋友、愛現
●曾經做過：日文秘書、留日顧問、日本語教師、網路記者、行銷公關。
●NICE家族 http://nanako.alic07.com.tw/
●一妹兒 nanako666@yahoo.com.tw
●FACE BOOK：http://facebook.com/nanako666
●FACE BOOK粉絲團：奈奈子的正面思考團
●出版作品：寫書已經10餘年，出過二十幾本書。
近幾年寫實務書《別笑！我是遊日必備日語書》、《幸福媽咪的280天》、《樂觀中看見機會,悲觀裡只見苦楚》《我從佛陀身上學到的媽媽經》~~等， 並且多次在7-11上架，成為心靈勵志的暢銷寫手。

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