作者:刁文鯧
定價:NT$ 320
優惠價: 88 折, NT$ 281
本商品已絕版
糖尿病、高血壓、近視、失眠、胃潰瘍……,都是脊椎造成的!
80%的病,1個動作立即改善!
簡單零負擔,站著、躺著都能輕鬆做,脊椎復位法完全大公開
姿勢正確+伸展運動+穴道按摩,
有效端正脊椎,矯正歪斜骨盆,找回健康骨架,
讓疼痛馬上消失!
坐太久、動太少,老是腰痠背痛?
長期偏頭痛及後背痛,遲遲無法緩解?
脖子僵硬,肩膀沉重,整個人渾身不對勁?
視力突然衰退,看不清楚報紙上的字?……
小心,都是不健康脊椎惹的禍!
你知道嗎?頭痛、失眠、近視、胃潰瘍、氣喘、暈眩、骨刺、便祕、五十肩、糖尿病、高血壓、經期不順、骨質疏鬆、更年期障礙……這些超過門診80%的病,實際上都與脊椎有關。
脊椎除了負責支撐身體的重量,同時也保護著脊髓裡的神經系統,
一旦脊椎出問題,壓迫到神經,身體就會出現痠痛麻等不適,甚至造成疾病。
可惜的是,一般人缺乏對脊椎的保健觀念,經常不以為意,錯失矯正、治療的機會。
脊椎健康,病自己就會好!
小毛病不斷,檢查都沒事?多年宿疾,怎麼治都不好?其實你有更好的選擇!脊椎醫學專家、正脊權威──刁文鯧,根據自己多年來的臨床經驗與研究報告,告訴大家消除疼痛、脊椎歪斜的祕訣,方法簡單可行,立即見效!
真實案例分享:
*經常頭暈,卻找不到原因,遲遲無法上學的男孩,竟然痊癒了!
*飽受胃痛、反酸、嘔吐所苦,晚上折騰到無法入睡的男士,病痛都消失了!
*本身患有更年期症候群,以及甲狀腺功能亢進的女士,症狀都緩解了!
*吃藥也無法控制的高血壓,經診治後,血壓完全恢復正常!
*長達10多的年腹瀉,有了明顯的好轉!
★3大脊椎分區照護,有效逆轉脊椎老化
久坐不動、姿勢不良,容易造成脊椎失衡,百病叢生。本書教你頸椎、腰椎、胸椎自我保健重點,更提供養護脊椎食譜,幫助你趕走這邊痠那邊痛,輕鬆找回健康的脊椎力!
★對症穴位按摩,調養身體有妙招!
無論你是暈眩、近視、高血壓、五十肩等造成的各種健康問題,只要掌握技巧、按對穴道,就能快速緩解不適,馬上打通全身氣血,經絡不阻塞,人自然輕鬆。
★姿勢對了,脊椎零壓迫,痠痛自然好!
喜歡癱在沙發上看電視、老是低著頭玩手機、坐下來就會不自覺翹二郎腿……長期維持同一姿勢,容易造成脊椎的壓力過度集中,導致肩頸痠痛、胸悶、腰疼等不適。只要懂得用正確的站姿、坐姿、走路等方式來保養脊椎,就能和痠痛說再見,重建脊椎健康。
★全效脊椎保健操,伸展身體!
上班族、低頭族必學的脊椎保健操,簡單易學、隨處可做,無年齡限制,有效預防脊椎歪斜,改善頭暈、頭痛、近視眼、胸悶氣短、心慌、腰腿痛、更年期症狀……等。從頭到腳,減壓放鬆,促進循環,讓你全身舒暢不緊繃!
本書特色
全效脊椎保健操,方法簡單、效果立現
幫助你有效強化脊椎,遠離疼痛!
◆打造健康的脊椎,棘手病痛不再來
頭痛、失眠、胃潰瘍、氣喘、暈眩、骨刺、便祕、五十肩、糖尿病、高血壓、近視、經期不順、骨質疏鬆、更年期障礙……其實都可以改善或治癒。
◆分區養護脊椎,日常保健有一套
針對不同脊椎問題,提供自我保健的方法,讓疼痛不再來,健康常相伴。
◆學會正確姿勢,呵護脊椎健康
調整站、坐、走等生活姿勢,減輕對脊椎的不當壓迫,預防惱人不適。
◆8招脊椎保健操,整脊自救不求人
每天花一點點時間,用最簡單的動作,許你不生病的體質。
作者簡介:
刁文鯧 中醫正脊專家
北京同仁堂刁氏脊椎醫學總部專家
中醫醫藥研究開發協會刁式脊椎保健專業委員會主任委員
自幼學習中醫,嫡傳「子午流注針灸術和中醫正脊復位術」。數十年來一直從事中醫脊椎病的診療、教學及研究工作,陸續撰寫《中醫刁氏脊椎保健學》、《中醫刁氏脊椎保健學》,形成一套完整的理論體系,培養大批學生及弟子。
2001年榮獲聯合國世界和平基金會「21世紀自然醫學優秀成果獎」
2002~2004年,其科研成果「中醫刁氏脊椎病論症四歸椎診斷標準」和「中醫刁氏脊椎關節五點一線手術復位術治療標準」,經全國中醫專家鑒定委員會認可為:診斷和治療標準安全有效、方法先進,具有國際先進水準。
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異
作者:刁文鯧
優惠價: 88 折, NT$ 281 NT$ 320
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無論你是暈眩、近視、高血壓、五十肩等造成的各種健康問題,只要掌握技巧、按對穴道,就能快速緩解不適,馬上打通全身氣血,經絡不阻塞,人自然輕鬆。
★姿勢對了,脊椎零壓迫,痠痛自然好!
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★全效脊椎保健操,伸展身體!
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作者簡介:
刁文鯧 中醫正脊專家
北京同仁堂刁氏脊椎醫學總部專家
中醫醫藥研究開發協會刁式脊椎保健專業委員會主任委員
自幼學習中醫,嫡傳「子午流注針灸術和中醫正脊復位術」。數十年來一直從事中醫脊椎病的診療、教學及研究工作,陸續撰寫《中醫刁氏脊椎保健學》、《中醫刁氏脊椎保健學》,形成一套完整的理論體系,培養大批學生及弟子。
2001年榮獲聯合國世界和平基金會「21世紀自然醫學優秀成果獎」
2002~2004年,其科研成果「中醫刁氏脊椎病論症四歸椎診斷標準」和「中醫刁氏脊椎關節五點一線手術復位術治療標準」,經全國中醫專家鑒定委員會認可為:診斷和治療標準安全有效、方法先進,具有國際先進水準。
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