前言 004︱為什麼要自製天然食鮮食？ 006
金泰希的狗狗們 008︱如何看懂這本書的食譜？009
Chapter 1：為什麼選擇天然鮮食？
餵食天然鮮食的理由 016
飼料 vs. 天然鮮食 016︱ 餵食天然鮮食時，主人能得到的好處 018｜ 餵食天然鮮食時，狗狗能得到的好處 019
計算狗狗所需要的熱量 022
小型犬、中型犬、大型犬在各年齡層一天所需的熱量 022｜ 影響一天攝取量的因素 024︱ 適當的點心分量 027︱ 我家的情況 030
從今天起，改餵天然鮮食031
天然鮮食食譜的營養成分 031︱以一個月為基準，從飼料轉換成天然鮮食 032｜ 根據身體狀態調整營養 034︱改餵幼犬吃天然鮮食（母乳→天然鮮食）035｜ 餵食天然鮮食時，絕對不可添加的食物 038
狗狗不可或缺的營養素與食材 040
Chapter 2：每日的狗狗餐點
chicken
甜椒雞胗 048｜雞胸肉春捲 050｜鵪鶉蛋肉丸 052｜焗烤菠菜蛋 054｜烤雞排 056｜芹菜雞肉湯 058｜甜地瓜雞肉 060｜蔬菜煮雞肉 062｜雞肉通心麵 064｜高麗菜捲＆涼拌高麗菜 066｜南瓜燉雞肉 068｜ 香菇雞肉飯 070｜雞肉麵 072｜白蘿蔔雞肉飯 074｜ 雞肉豆腐 076｜蒟蒻沙拉 078
beef
紅燒牛肉馬鈴薯 080｜ 梅子牛肉粥 082｜ 牛肉捲 084｜ 牛肉醬汁通心麵 086｜ 菠菜牛肉 088｜ 酪梨牛肉 090｜ 牛肉湯 092
pork
綠茶豬肉 094｜圓形豬肉餅 096｜綠花椰菜麻婆豆腐 098｜牛蒡豬肉湯 100｜馬鈴薯豬肉 102
duck
迷迭香炒鴨肉 104｜鴨肉大阪燒 106｜海帶鴨肉堡108｜ 亞麻籽鴨肉炒飯 110｜蘆筍炒鴨肉 112｜鴨肉南瓜紅豆粥 114｜鴨肉香菇飯糰 116｜鴨肉布丁 118
fish
明太魚丸子飯糰 120｜鮭魚＆蛋 122｜地瓜鮭魚飯 124｜深海鮭魚 126｜番茄鮭魚排 128｜鮪魚炒飯 130｜鱈魚南瓜飯 132
vegetable
豌豆湯 134｜蔬菜堡 136｜番茄義大利麵 138｜南瓜煎餅 140
Chapter 3：特別節日的狗狗餐點
生日，地瓜蛋糕 144｜生產，明太魚海帶湯 146｜新年，水餃湯 148｜盛夏，山藥雞肉飯 150｜盛夏，羊奶燉雞肉 152｜中秋節，南瓜羊羹 154｜醃泡菜季，醋醃酸菜拌豬肉156
topping
蛋殼鈣粉 158｜茅屋起司 160
preserved foods
蔬菜泥 162
drinks
100％蔬菜汁 165
Chapter 4：全方位照護
全方位照護與壓力 168
什麼是全方位照護？ 168｜狗狗的壓力 169
舒壓按摩 172
面膜和按摩 172
芳香療法 175
和狗狗一起享受的芳香療法 175｜芳香療法按摩 176
附錄 1 天然鮮食 Q＆A
附錄 2 常用蔬菜、穀類、肉類的卡路里表
2025專利防護中