人生動力療法：改變命運的心靈手術

卷二 設定決定了命運

「病人為醫學之母」。從醫以來，我不斷地從我的病人們身上得以實踐與驗證我的方法，現在我很榮幸能站在這巨人的肩膀上，透過他們的生命經歷我整理出人生動力這套方法的核心概念：人生的痛苦、不幸或疾病都是根源於「設定」，而設定就是存在於人類頭腦中固著的情境，這些情境經常不經意地影響我們的人生，使我們陷於人生的困境，甚至經年累月地重複同樣的痛苦模式，於是形成了我們常聽到的「命運」，以為這即是不可破、不可改的宿命，以為命即如此永不得突破。

頭腦的設定形成痛苦的命運

人類每一刻所感知到的一切，都是透過語言和影像所產生的一連串情境，在這些持續進行的情境當中，會有一些特別固著於潛意識之中，因此造成痛苦、不幸或疾病的人生，我稱之為「設定」(Mind settings or Mindsets)。
會造成人生痛苦的「設定」，是由過去曾受創傷的情境畫面，加上當時情緒負荷所形成並儲存在潛意識之中。因此潛意識中的創傷影像與其當下伴隨的情緒負荷，也就被設定形成頭腦裡的自動執行程式(.exe)，這個自動執行程式就如同預先安排好的人生劇本，日後將吸引相類似的人生情境與人事物在生活中不斷地重演，所以有「設定」的人常常會覺得冥冥之中有被命運捉弄，無法超脫的感覺。
例如：妳先生昨天跟妳吵架，妳覺得非常難過，但他今天不知為何心花怒放，送了妳一束花，但當妳拿到那束花時，卻對他咆哮說：「你少來了！ 沒有用的，我們兩個人這輩子就痛苦到死算了！ 」顯然他已經不是昨天的他了，但是妳腦中的思想、念頭、影像、聲音並沒有改變，仍停留在昨天的情境裡，這就是因為設定卡在那裡，讓妳無法進入每個不斷在改變的當下，於是妳只能停留在過去的情境和創傷之中，也就是活在設定所形成的命運裡。
又假使你的父母在你小時候曾發生嚴重的爭吵，父親打了母親，這樣的情境就會形成你小時候內在的恐懼，因此恐懼便形成了你內心情緒的負荷，而父親打母親的情境則會形成設定。若你是位女性，日後交往的對象極可能也會對你施以暴力；若你身為男性，則可能會對日後交往的對象施以暴力，因為這樣的情境已經變成你內在的自動執行程式和設定。而人生動力這套方法就是要解除像這樣的設定，終止伴侶關係中暴力相向的命運。

設定的本質

設定是潛意識的作用，因此遠比大腦思考的執行程式來的強大，如果不能徹底的解除潛意識裡的設定，那麼命運很難僅由頭腦的理解來改變。
頭腦的設定會自動安排你接近什麼樣的人、遇到什麼樣的事，這與《祕密》、《吸引力法則》等書中所提到的概念相似。也就是頭腦所記錄下來的創傷情境，會自動幫你安排所有的人生歷程。就像現在你正在閱讀這本書一樣，這不是偶然，曾經有一刻你想知道自己的痛苦究竟從何而來，於是這個念頭就自動發酵了，所以你正在看著這本書，感受這一切。
命運會自動幫你安排一切你所需要面對的事物。也就是說，凡是發生在你身上的任何事，都是老天爺要送給你的禮物。但如果因為腦袋的設定和雜念，使你無法放鬆、無法感受當下周遭正在發生的人事物......，那麼你就會因此錯失、自動掩蓋、篩選掉很多珍貴的人生體驗，例如：你無法感受到先生送花的心意，因為你還停留在昨天的氣頭上。
因此「設定」，我指的是在頭腦裡的設定，不管你是否意識到它的存在，它仍會一直以語言、聲音、文字、圖像等各種形式存在，並且形成你的命運與生活上的困境，帶給你痛苦、不幸或疾病，讓你成為頭腦思想的奴隸。唯有「解除設定」才是徹底地讓生命自由之道。

四個原始設定（生命的第一假說）

瞭解何謂設定，也瞭解了命運如何形成，但在設定與命運的背後，宇宙早已經制訂好一套生命的遊戲規則，如果我們可以瞭解這套遊戲規則，我們就得以掙脫命運的枷鎖，並且找到生命的意義與答案。
針對人生痛苦產生的根源，我歸納整理而成「四個原始設定」，這也是我對生命的第一個假說。人生這場遊戲，是把地球視為一所學校、一個遊戲場，每個人都是來自亙古的古佛 (關於古佛的傳說，請翻閱本書第18頁)，一起來到地球重新學習、重新體驗靈魂全都是來自於「一體(Oneness)」。
為了體驗這個一體，靈魂選擇了各自分裂為不同的個體，來相互提醒、互動與學習，以共同完成這場靈魂遊戲。在這場遊戲中，靈魂共同創造了幾項遊戲規則與原始設定：
第一個原始設定：「斷裂」的假象。創造與一體斷裂的假象，這個假象令每個個體無緣由地恐懼自我會消失而感到痛苦，藉以推動個體體驗生活中的各種創造，以及體驗生命本身。
第二個原始設定：「對象化的創造」創造萬事萬物及無數的可能。這個無數的可能令每個個體之間產生對象化，清楚的區分你與我，而形成他人的存在可能導致自己消失的恐懼，進而教導個體體驗，你本是我、我本就是你，我們本是一體的 。
第三個原始設定：消極的說是抵抗，積極的說是直接攻擊傷害他人。因為將你我對象化的恐懼，造成人與人之間的戰爭、女人之間的爭奪或是男人之間的仇殺等，形成痛苦的基本模式，即你不是我、我也不是你，為了生存，只好除掉或傷害對方 。
第四個原始設定：與受你傷害之人有相同的體驗，來為自己曾做過的付出代價。因為脫離了一體感、區分你我且互相攻擊對方時，對方所受的驚恐 情景與情緒，會深深地烙印在施暴者的腦海中，而這個腦海中的烙印，也就是設定，會在日後某個片刻，安排施暴者經歷同樣的場景，以體會與受暴者相同的受傷經驗，藉以回到一體感之中。每個人都可以試想：「我現在受的苦，就是我曾經對別人做過的！」，這樣就可以感覺到彷彿人生又開了一扇窗。

卷二 設定決定了命運

「病人為醫學之母」。從醫以來，我不斷地從我的病人們身上得以實踐與驗證我的方法，現在我很榮幸能站在這巨人的肩膀上，透過他們的生命經歷我整理出人生動力這套方法的核心概念：人生的痛苦、不幸或疾病都是根源於「設定」，而設定就是存在於人類頭腦中固著的情境，這些情境經常不經意地影響我們的人生，使我們陷於人生的困境，甚至經年累月地重複同樣的痛苦模式，於是形成了我們常聽到的「命運」，以為這即是不可破、不可改的宿命，以為命即如此永不得突破。

頭腦的設定形成痛苦的命運

人類每一刻所感知到的...

推薦序1

胡夏‧羅司曼 / 荷蘭希爾弗瑟姆神經回饋中心主持人
Guusje Roozemond /Director, Neurotherapy Center Hilversum (NCH), Netherlands

在彩虹的另一端發現自己的人生
把這本書當作人生方向指引的一封邀請函，希望你們可以在旅途上跟隨自己的彩虹翱翔天際，用心去感覺這些豐富色彩背後的本質，並在彩虹的另一端發現自己人生中的寶藏。

當我受邀為黃鼎殷醫師與他的人生動力一書寫序時，在我心中想起的第一個畫面是─「彩虹」。之所以覺得他像一道彩虹，是因為他那有趣生動、不可預知，又有點頑皮的個性；之所以覺得他像一道彩虹，是因為他融貫了現代西方醫學對抗療法與古老東方能量醫學，呈現出一種來自奧秘的廣闊無涯。
這道彩虹不僅連結著天與地，更為我們這些治療師所曾工作的許多學派與療法之間的隔閡，架起了溝通的橋樑，讓我們能以更擴大的層面，進入生活中我們得面對來自心理上、情緒上及生理上的種種問題。這道彩虹帶著一種臨場的直覺力，藉由有效的人生動力課程，使我們更為容易深入的了解人生百態以及靈性支配的法則。
如同所有的彩虹，這道彩虹憑藉著陽光與雨水的緊密結合、對人生的疑問與好奇，以及在融合痛苦與悲傷的淚水之中，衍生出黃鼎殷醫師他的天職與熱情。一旦理解這些來自世間的試煉與苦難並不是絆腳石而是跳板時，就可了解這道彩虹完美排列的色彩，是出自於對心的憐憫與慈悲。
把這本書當作人生方向指引的一封邀請函，希望你們可以在旅途上跟隨自己的彩虹翱翔天際，用心去感覺這些豐富色彩背後的本質，並在彩虹的另一端發現自己人生中的寶藏。信任這整個存在，並帶著一顆真誠的心，來享受你的旅程，你將會因為這本書所帶給你的新發現而感到非常的驚喜！

推薦序2

麗芙‧赫丹惠斯 / 比利時司瓦哈自然療法中心主持人
Lieve Haudenhuyse /Swargahealing, Belgium

心療法
人生動力所追求的核心工作是找出隱含的致病模式，並放棄舊有的執著與設定。
「心療法」不是理論，而是實際的生活方式。

我們對於生命的意義和目的都有過疑問，也都懷疑過如何活出最精彩的生活。透過靈性的練習以尋求內心平靜、治療、啟發以及生命的智慧，現在已到達了一個新境界。黃鼎殷醫師將要示範給你看的「心療法」會告訴你如何為自己、為你個人獨一無二的生活中最真實的一面，回答這些人生的核心問題。
認識黃鼎殷醫師是難得的恩典，你永遠不會忘記他。當他的工作坊開課時，用「精彩絕倫」都不足以形容他的演講和課程。他的工作坊比較像是一場盛會，從來不會重覆、永遠帶來新穎和鼓舞人心的觀點，他不僅帶來創新的理念和絕佳的理論，更創造一種氛圍讓這些理念和理論能夠深植感化人心。他能夠邀請聽眾成為他自身經驗的一部份，並與他們一同進入「合一」的境界。
他信手拈來的幽默、他的熱情以及對生命和眾生的熱愛，使他能夠敲開許多原本封閉的心扉，藉由進入他聽眾的心和腦，他們有了新的體驗，許多學生都描述過他們因此而有短暫的「開悟」的經驗。他對於人性中的佛性深信不移，促使他研究、實驗並發展更新、更有用的工具和方法，與其他人不同的是，黃鼎殷醫師有能力將隱含在某些失能的模式和疾病中的核心問題，使之平復而使身心的功能再度協調一致。
人生動力所追求的核心工作是找出隱含的致病模式，並放棄舊有的執著與設定。人生動力透過其獨特而高度有效的方式，結合古代禪宗的智慧和佛教真理，以及黃鼎殷醫師自身的生命經歷，將會刺激你的個人成長和發展，幫助你更了解人類生命的精神及本質。它會讓你對你的人際關係有新的體會，讓你能夠活在愛、喜悅和合一的生活中。
人生動力所有的技巧都很簡單且實際，應用在治療或解決你現在面對的問題，有人會在一次或數次工作坊後就立即收到很大的效果，有些人可能是在幾天或幾週後。一旦你了解、接受並且體驗這樣的內在動力，學到了經驗教訓，就能夠繼續自我的淨化思想、潔淨身心的工作。
人生動力不僅僅是各種工具新的結合方式而已，它能夠帶領人進入和諧、健康、富裕以及真實生活的大門！人生動力不是某人解釋給你、告訴你應該如何做或如何生活，而是讓你能夠深入了解自己，以一個新的豐富方式直接體驗你的生活、人際關係和宏觀世界。讓自己敞開心胸是令人興奮又深刻的事，你可能會大笑、流淚，但無論如何，你終會深深地欣賞自己和其他人，並對於生命有更新、更豐富、更有啟發性的觀點。
總結來說，我想要告訴讀者諸君的是黃鼎殷醫師的「心療法」不是理論，而是實際的生活方式，將他的方法付諸實行，你就會看到它在你身上的效用。但是，如果你不嘗試就永遠不會了解。
希望這本書能夠帶領你進入「愛」這個無遠弗屆的力量、宇宙最高的頻率，如此一來你就能夠利用愛的動能改變自我和世界。此書以及每個篇章的智慧將會陪伴著你，並一路激勵著你，希望這本書能夠達到它真正應得的成功及認可。

推薦序3

蘇絢慧 / 諮商心理師 璞成全人發展中心總監

生命的完整療癒
如果你有機緣接觸人生動力療法，相信它能引領你更深入的洞察自己的心及關係，走到自性的合一及完整。

人類生命的痛苦，往往來自那些我們身心曾受過的創傷，化為一道道難解的鎖，禁錮了我們的靈魂、意志和情感。彷彿人生是一段無盡的刑期，時時刻刻奪去了我們的自由和光明，直到我們氣盡終了。
那些無以名載的傷害，糾纏著人們的魂魄，因著這些傷害的存在，人們離開了光明，凝視著黑暗。也認定自己終將屬於黑暗，無力解脫，無力招架。這種內心深層的黑暗，來自早年，甚至個體家族歷代累積而來的傷害，有些被我們知情，有些並不。那些積壓的傷痛，成為我們生命一個個難以承認的祕密，無法被面對及處理，以一種稱為「命運」的方式，主宰我們的人生，也主宰了我們對生命的扭曲設定。如果我們無以清明，就無法有機會認識自己的本性，活出自由的生命。
我認識黃鼎殷醫師，起源於我們曾是安寧病房的團隊成員，一同在生死邊境，體悟生命的虛和實。雖然之後，我們在助人的領域上，各自有不同的鑽研和專精，但我時常聽聞受他人生動力療法幫助的個體，分享如何從中具有清明的眼光洞察自己的人生，解開自己的心靈迷霧，解脫自己的受苦及受迫的人生制約。我想，這是黃醫師對於生命的悲憫及關懷，也是對生命的熱愛，所以他一路走來，幫助生命的開展及啟發，總是熱情依舊。
如果機緣尚未到來，相信這本書能陪伴你深入的探索自己、思索生命。生命的完整療癒，需要一次一次的誠實面對自己，也能願意解開制約及心結，學習重新理解自己人生的眼光及方式。如果，你願意活出屬於真正自己的生命，實現自己想要的自在自如，那麼，對這本書說：「Yes」，它會帶領你走向領悟的道路。

推薦序1

胡夏‧羅司曼 / 荷蘭希爾弗瑟姆神經回饋中心主持人
Guusje Roozemond /Director, Neurotherapy Center Hilversum (NCH), Netherlands

在彩虹的另一端發現自己的人生
把這本書當作人生方向指引的一封邀請函，希望你們可以在旅途上跟隨自己的彩虹翱翔天際，用心去感覺這些豐富色彩背後的本質，並在彩虹的另一端發現自己人生中的寶藏。

當我受邀為黃鼎殷醫師與他的人生動力一書寫序時，在我心中想起的第一個畫面是─「彩虹」。之所以覺得他像一道彩虹，是因為他那有趣生動、不可預知，又有點頑皮的個性；之所以覺得他像一...

推薦序
002　在彩虹的另一端發現自己的人生—胡夏‧ 羅司曼
004　心療法—麗芙‧ 赫丹惠斯
008　生命的完整療癒—蘇絢慧
010　從夢中醒來，好好做人—練葵芳
013　人生動力就是來自人天的禮物—黃鼎殷
015　真誠感動著我正在從事的工作—黃麗觀

前言
018　古佛的傳說……
022　四大信任文—人生動力師總督導 黃鼎殷醫師

卷一 人生動力緣起
034　我的內在啟蒙
036　認錯
036　癌症病人與死亡意願的發現
039　人生動力的推力

卷二 設定決定了命運
044　頭腦的設定形成痛苦的命運
045　設定的本質
046　四個原始設定（生命的第一假說）)
048　不只有這一輩子（生命的第二假說）
049　命運的種子
050　創傷與療癒的過程

卷三 改變命運的祕密—人生動力
054　人生動力的兩種形式：個人動力與團體動力
057　人生動力的四個特性
060　人生動力的內容
案例 —Tamara Starink　針灸師╲俄國

卷四 認清自己，才能突破困境
076　痛苦的根源是對死亡的恐懼
078　找到自身的價值，完成靈性的學習
080　找回與原生家庭的連結
082　何謂自己
案例 —Adele　╲法國
案例 —Els　╲德國、荷蘭
案例 —牙醫師　╲台灣
案例 —天使的微笑，從眼淚開始　陳亨元╲台灣

卷五 人生的十三大課題
092　第一個課題：死亡恐懼
案例 —林先生　╲台灣
096　第二個課題：胎中設定
案例 —一位自閉兒的父親　╲荷蘭
案例 —小蕙　╲台灣
案例 —王先生　╲台灣
103　第三個課題：平衡父母
案例 —Carol　╲西班牙
案例 —劉小姐　╲台灣
案例 —孩子的拒上學！ 　社工師╲台灣
108　第四個課題：愚愛替代
案例 —小嫻　╲台灣
112　第五個課題：親子錯位
案例 —陳老師　╲台灣
案例 —燕子　╲北京
117　第六個課題：不敬自懲
案例 —鄭老師　╲台灣
案例 —Vicky　╲台灣
122　第七個課題：無限眷戀
案例 —王太太　╲台灣
案例 —Jean 法國
127　第八個課題：心碎關係
案例 —護理師　╲台灣
案例 —Rena Wu　╲澳門
案例 —李小姐　╲台灣
132　第九個課題：物欲上癮
案例 —Anna　╲俄國
案例 —Cathy　╲台灣
137　第十個課題：親人死亡
案例 —失去孩子的媽媽　╲台灣
141　第十一個課題：地球之旅
案例 —找不到爸爸　Gui ╲新加坡
案例 —王小娟　╲台灣
144　第十二個課題：心靈債主
案例 —家庭主婦　╲台灣
案例 —Jing Shan Lin　╲新加坡
148　第十三個課題：回歸一體
案例 —上班族　╲台灣
案例 —陳小姐　╲台灣

卷六 追求完整的心
156　完成家庭圖像
案例 —Chi letter Lin　╲澳門
159　進入天地人的整體感之中
案例 —精神問題孩子的母親　╲台灣
案例 —Xinyu Xie　╲新加坡
案例 —Junzong Wu　╲香港

卷七 親密、親子、疾病苦痛和創造自己的命運
166　改變親密關係
案例 —吳明麗　╲台灣
174 改變親子關係
案例 —幼兒教育與人生動力　邱紫珍╲台灣
177 改變疾病苦痛的命運
案例 —Rebecca Seal-Davis　英國人生動力師
案例 —HuiChing Hia　╲新加坡
案例 —達觀而自在的活著　黃如是╲台灣
案例 —癌症的故事　賴靜瑩╲台灣
186 創造內外富足的命運
案例 —要求完美　July ╲新加坡
195 創造自己的命運
案例 —一場生命的洗禮　黃定如╲台灣
案例 —人生動力讓我開始改變了命運！　顏憶帆╲台灣
案例 —不一樣的護理醫學之路　張嘉嘉╲台灣人生動力師

卷八 人生動力—自我療癒的八個簡易法
208 力量呼吸
209 能量舞蹈（能舞）
211 亂語
213 說念
215 靜坐
216 「五行法」
220 食療
221 能量走路
案例 —Frances　╲香港
案例 —Rain Tai　╲香港
案例 —Vivian tan　╲馬來西亞
案例 —Om Krishna Jay Om Ta Lin Jay　╲馬來西亞
案例 —Liew Goh Swee　╲馬來西亞
案例 —Chewping Yow　╲馬來西亞
案例 —Yvonne Chua　╲新加坡
案例 —Qiu Yun Xuan　╲新加坡
案例 —Eve Hu　╲新加坡
案例 —親愛的祖母，你快樂嗎？　邱妙瑩╲鹿特丹
—Lian Kian Lek　╲馬來西亞

後記
242　在覺知中體驗生命—賴靜瑩
246　自由的呼吸—曹秋萍
249　行在心人生的路上—黃麗觀
251　自由的心開啟豐盛的旅程—張嘉方
254　打開了潘朵拉的盒子—Louise Pang
258　跋
260　附錄 人生動力療法相關字義

推薦序
002　在彩虹的另一端發現自己的人生—胡夏‧ 羅司曼
004　心療法—麗芙‧ 赫丹惠斯
008　生命的完整療癒—蘇絢慧
010　從夢中醒來，好好做人—練葵芳
013　人生動力就是來自人天的禮物—黃鼎殷
015　真誠感動著我正在從事的工作—黃麗觀

前言
018　古佛的傳說……
022　四大信任文—人生動力師總督導 黃鼎殷醫師

卷一 人生動力緣起
034　我的內在啟蒙
036　認錯
036　癌症病人與死亡意願的發現
039　人生動力的推力

卷二 設定決定了命運
044　頭腦的設定形成痛苦的命運
045　設定的本質
046　四個原始設定...