名人推薦： ◆人為什麼徬徨迷失不安，何時能覺察在「時間的河」裡不斷浮沉的生生世世？「我」會迷失，隱而飄忽的「靈魂」也會迷失，雙重迷失使得受苦的本體得不到撫慰安息，如此輾轉，在急流混濁的人世一再受到無情掏洗。
小歐是時時留意內在訊息、精進中的靈魂，如何召喚那個逐漸有了核心與力量的「我」，如何覺察迷障，強化那個很容易被遮蔽的「我」的核心與力量，於是小歐跟你娓娓敘說著她的「時間的河」的旅程。
誠懇、很溫暖，一如《小跳舞人》、《9個故事》，但愈發清明、純淨，也提示了「我」和「你」——我們要歸返之處，以及...

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我已經離開「時間的河」很久了。

我曉得只要我一這麼說，你就會想問我有多久了。嘿，別為難我啊，我沒有你說的那種……叫什麼的……手錶，我連手都沒有，時鐘沒有，日曆沒有；我這裡沒有廣播，沒有電視，沒有任何集合的活動，沒有任何可以標示時間的東西，什麼也沒有。所以，我無法說出我離開那裡多久了。

別對我要求太多，我可以在這裡說著話，已經是件很不容易的事。

此刻的你或許想先知道我想說的重點是什麼，你想先明白我的來意，再打算要不要聽我說下去。

我知道你會這麼想，但我不打算按你的想像順序來說話，我只能依我的意思說我的故事給你聽，不管你聽不聽得下去，我都會一直說……

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讓我們回到「離開『時間的河』很久的現在」吧！

啊，自己才說了離開了「時間的河」，又接了個「現在」，「現在」指的是什麼呢？

為了把我想說的話給說出來，請容我在語言中仍保留一些時態，這樣你比較容易理解我在說什麼。

還有，也請諒解我的囉唆顛倒，言語單調，我有很多話想和你說，但我只能想到什麼說什麼……

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是這樣的，現在的我覺得好些了，因為我比較曉得自己是誰，這對離開了「時間的河」的人來說，是一件重要的事。

「離開了『時間的河』的人？」嚴格來說已經不能稱為人了，那該叫什麼才好？你們是怎麼說的，是鬼、還是天使？或是該公平一點稱靈魂就好。

在「時間的河」裡生活的是人，離開「時間的河」的叫靈魂，這麼分別吧。

剛開始總是沒辦法。我指的是剛離開「時間的河」時，換句你的說法就是「我死了」，死這件事經常來得很突然，有時得了一個嚴重的病，知道自己就要死了，還可以稍微準備一下；但有時它無預警地發生，當死亡一來臨，我被強硬地拉出我的身體，也就在這一個剎那，我離開了時間。

沒有了身體，我像充滿雜質的水，卻沒有沉載的容器，雜質在我裡面轉來轉去，那些東西成就了我的世界，我在「時間的河」裡經歷過什麼，我就感受到什麼，那些經歷和感受會不斷地出現。最先感受到的，通常都是伴隨死亡之後的情緒，我哭泣，我懊悔，我惋惜，卻什麼事都不能做了。

我沒了身體，沒有辦法繼續在「時間的河」裡漂流，在還是人時我所認定的世界，我的家庭，我的工作，我的朋友，我的敵人，我的身體，都和我脫節了。我回不去那裡，那麼我該屬於哪裡？

我陷在自己的情緒和疑惑中，反覆地感受著我所擁有的一切，是的，我還是擁有些什麼，那就是失去身體後，我剩下的那些，那是我，好奇怪的我，雖然都是熟悉的，卻又感到陌生。像是作夢一樣，夢中各種情節不斷地在上演；而此時上演的內容，大多是才在「時間的河」裡經歷過的事，當時記憶下的畫面，此起彼落放映著。

我仍記得之前幾次離開「時間的河」後，也是這個樣子，我像入夢般一直經歷各式各樣的畫面，那不只是觀看畫面，我也在其中，我的感受會隨著那些片段的情節而不同，我會陷入極度的恐懼，或是嫉妒，或是狂喜，或是亢奮，或是憤怒，我無可奈何，什麼也不能做。

剛開始我不曉得什麼叫無可奈何，我為任何感受起舞，那些不愉快的情緒出現時，我不曉得該怎麼辦，只能浸在那些情緒裡，結果通常讓生氣的自己更生氣，讓亢奮的自己更亢奮，我不曉得該如何控制自己。

在「時間的河」裡時，我比較知道該怎麼辦，但離開「時間的河」後，我一點辦法都沒有，沒有任何參照的標準，也沒有學習的方向，我害怕，而且孤單。

對，我很孤單，不曉得如何是好，我唯一知道的就是在那如夢境一般的世界裡，或許我和誰對了話了，但我並沒有真的和那個人說話，那只是曾經的過去式。

這種孤單好恐怖，我只能任憑著自己轉到這裡、轉到那裡，然而這裡和那裡沒有任何意義。只能轉著……

如果我能夠被看見，那應該會看到我不停地打轉吧。

地球會自轉，還會繞著太陽公轉。地球曉得軌道在哪裡，保持著規律的速度前進；但我不行，我沒有規律，還找不到歸依，沒有辦法控制好。

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離開「時間的河」時，經常得先經歷過一段這樣的狀態，如果可以，我真想把這種不舒服的高級孤單多描述一點讓你知道。

在那樣狀態的我，就算內心戲一番番地升起又降落，可就像被抓進黑洞裡去一樣，語言的力量沒有了，控制的力量沒有了，希望沒有了，自己還是存在。

你知道我在說什麼的，你一直都知道，你也和我一樣害怕，只要安靜下來，你就會想起來，恐怖、孤單、黑暗、不知進退、沒有回應。

有一段時期，每當我離開「時間的河」，都只能這樣，後來當我比較了解自己是誰後，儘管剛離河時一樣會很難受，但我漸漸可以找到讓自己穩定下來的方法。而當擁有穩定的力量之後，我更加了解自己，也才有機會在這裡和你說說話。

這只是故事的開始，你想要繼續聽嗎？這不是一個太流暢的故事，但我真心乞求你可以聽完。我並不清楚別人離開「時間的河」後處境如何，我只能把自己的故事告訴你

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我已經離開「時間的河」很久了。

我曉得只要我一這麼說，你就會想問我有多久了。嘿，別為難我啊，我沒有你說的那種……叫什麼的……手錶，我連手都沒有，時鐘沒有，日曆沒有；我這裡沒有廣播，沒有電視，沒有任何集合的活動，沒有任何可以標示時間的東西，什麼也沒有。所以，我無法說出我離開那裡多久了。

別對我要求太多，我可以在這裡說著話，已經是件很不容易的事。

此刻的你或許想先知道我想說的重點是什麼，你想先明白我的來意，再打算要不要聽我說下去。

我知道你會這麼想，但我不打算按你的想像順序來說話，我只能...