蒙古人全史：從東胡到現代蒙古國

節錄自〈蒙古的民主化進程〉
　
台蒙醫療合作
　　每年台灣都邀請許多蒙古醫護人員赴台參與訓練班，提升他們治病照護的技巧，也有許多台灣與蒙古的醫院也締結姊妹醫院關係，交流人員與技術。
2014年國立台灣大學醫學院附設醫院與蒙古國立婦幼健康中心（National Center for Maternal and Child Health）、蒙古國第三中央醫院（Third State Central Hospital）簽署交流合約；另於2016年7月6日參訪蒙古國期間亦與蒙古國第一中央醫院（The First Central Hospital）簽署交流合作合約，並曾捐贈20台二手洗腎機及875冊二手英文醫學圖書給蒙古國醫院。
　　2014年衛福部台北醫院與蒙古國Hotiin Eejuud NGO 簽訂合作備忘錄，協助蒙古病患至台灣接受醫療服務，嘉惠更多蒙古病患。衛福部台北醫院與蒙古國立心臟血管診斷中心（National Cardiovascular Center of Mongolia）於2007 年簽訂合作備忘錄，提供該國偏遠省份心臟專科醫師及護理人員心臟超音波及心導管等技術及臨床照護技術培訓，並在2012年續約至今。
　　2019年5月24日至26日，台灣三軍總醫院、員榮醫院、圓蒙真國際醫療平臺（Luxury Wellness）赴蒙參加「2019 烏蘭巴托旅展」，推廣台灣健檢及醫療觀光。根據蒙古旅遊統計，蒙古國每年約有160 萬人次出國旅遊，20 萬（12％）為醫療目的，其中多半去中國或南韓的醫院進行診療，但到台灣看診的風潮依舊存在，只是比較小眾。中華民國駐蒙古代表處自2018 年首次在蒙古推廣健康觀光，赴臺醫療及健檢的人次即大幅增加， 2019 年特別邀請台灣醫院及企業親自派團參展。
　　台灣有許多享譽國際的醫療技術，例如癌症診斷治療、細胞治療、心律不整、兒童先天性疾病、活體肝臟移植、人工膝關節置換、不孕症人工生殖等都是各領域的翹楚；再加上完整的服務產業鏈，在國際醫療的市場上，可以為需要的民眾提供完整的規劃及優質的服務，價格也非常合理。作者本人就曾經發給蒙古民眾赴台醫療簽證去治療不孕症、B型肝炎、C型肝炎等疾病。
　　根據2018 年美國彭博全球醫療效率指數報告，台灣的醫療效率全球排名第9，而且醫療費用亦相對美、日等國便宜。觀光健檢逐漸成為國際新興的旅遊趨勢，目前台灣醫療觀光的旅客以東南亞及中國大陸為主，希望也有機會為蒙古民眾服務。
　　此外台灣四季如春的氣候及藍海風情，是蒙古民眾冬季避寒的最佳選項；而台灣高品質、價格合理的專業健康檢查，還可為旅客的健康把關。

節錄自〈蒙古的民主化進程〉
　
台蒙醫療合作
　　每年台灣都邀請許多蒙古醫護人員赴台參與訓練班，提升他們治病照護的技巧，也有許多台灣與蒙古的醫院也締結姊妹醫院關係，交流人員與技術。
2014年國立台灣大學醫學院附設醫院與蒙古國立婦幼健康中心（National Center for Maternal and Child Health）、蒙古國第三中央醫院（Third State Central Hospital）簽署交流合約；另於2016年7月6日參訪蒙古國期間亦與蒙古國第一中央醫院（The First Central Hospital）簽署交流合作合約，並曾捐贈20台二手洗腎機及875冊二手英文醫學圖書給蒙...

　　在現在中國領土的黃河以北、內蒙古自治區、中國東北地區、蒙古國與俄羅斯的西伯利亞，主要是以一望無際的草原及戈壁沙漠地形為主。就筆者親眼觀察，由於地處內陸，通常降水量不足以形成叢林與闊葉森林，加上北方冬季相當漫長，最長可達8至9個月，因此大部分區域只能在夏季長出青草與小型灌木等低矮草類；甚至到雨水特別豐沛的年份，戈壁還是可能長出花草。少部分有森林的山區也是以松、杉類等高冷氣候樹木為主。
　　今日在戈壁沙漠發現許多恐龍化石，代表著在幾億年前的地球，戈壁沙漠是一個水草植被與動植物相當充足的地方，才能供養各種大型恐龍的生活與捕食所需。而今日戈壁沙漠蘊藏極度豐富的煤炭資源，就是生質能與有機物質經地質作用沉積後，演化成豐沛化石燃料的證明。
　　戈壁的北方是遼闊的蒙古高原，地勢平坦水草豐美，是許多大河發源地。雖因氣候嚴寒難以供農業文明進駐，但是供游牧文明許多部族居住與游牧維生空間還是綽綽有餘。
　　由於游牧民族逐水草而居，且一定的土地面積供養的人口與牲畜數量有限；加上古代缺乏通訊方式，統治權威可及的範圍受限，因此以幾十戶或幾百戶人家的中小型游牧部落規模最為適當。等到人口與牲畜繁衍到一定規模，部落之間就有可能為了生活資源而爭搶，造成衝突；倘若有雄才大略的首領出現，還可能以武力攻滅或號召投靠之方式吞併小型部落，組成中大型的部落或汗庭。這些都是我親自看到、體驗蒙古地理環境之後的體會。

　　在現在中國領土的黃河以北、內蒙古自治區、中國東北地區、蒙古國與俄羅斯的西伯利亞，主要是以一望無際的草原及戈壁沙漠地形為主。就筆者親眼觀察，由於地處內陸，通常降水量不足以形成叢林與闊葉森林，加上北方冬季相當漫長，最長可達8至9個月，因此大部分區域只能在夏季長出青草與小型灌木等低矮草類；甚至到雨水特別豐沛的年份，戈壁還是可能長出花草。少部分有森林的山區也是以松、杉類等高冷氣候樹木為主。
　　今日在戈壁沙漠發現許多恐龍化石，代表著在幾億年前的地球，戈壁沙漠是一個水草植被與動植物相當充足的地方，才能供...

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➊匈奴崛起之前的游牧世界 001
1.1 歐亞大陸與人類祖先的起源 002
1.2 關於游牧民族 010
1.3 戈壁南北古游牧部落 018
1.4 塞種人為歐亞大陸游牧民族的祖先 033
1.5 人類文明大躍進 038
　
➋匈奴帝國崛起 045
2.1 第一階段匈漢戰爭 048
2.2 第二階段匈漢戰爭 050
2.3 第三階段匈漢戰爭 060
2.4 匈奴之國家體制與組織架構 072
2.5 匈奴遺跡發掘 080
　
➌鮮卑、柔然稱雄時代 089
3.1 鮮卑統一大草原 090
3.2 北鮮卑與北魏帝國 100
3.3 西鮮卑建西秦 109
3.4 慕容氏延續鮮卑王國 113
　
➍蒙古語族紛紛繼起 119
4.1 蒙兀室韋、契丹為蒙古帝國的祖先 120
4.2 安祿山之亂後契丹雄起 127
4.3 西遼復國 132
➎蒙古帝國一統游牧世界 137
5.1 哈瑪蒙古部落聯盟 138
5.2 蒙古的第一與第二次西征 146
5.3 蒙古的第三次西征 155
5.4 大元朝的建立 164
5.5 北元朝滅亡 171
5.6 帖木兒汗國 176
5.7 太平洋岸的汗國 191
5.8 沙俄與蘇聯征服歐亞大陸腹心地帶 201
　
➏各汗國毀滅後的蒙古與中亞世界 209
6.1 瓦刺之崛起 210
6.2 瓦刺勢力之消退 215
6.3 滿蒙共治時期 221
6.4 喀爾喀蒙古 231
6.5 清帝國滅亡前夕 238
　
➐二十世紀的蒙古建國故事 249
7.1 蒙古博格達汗國成立 250
7.2 中華民國北洋政府奪回外蒙古 261
7.3 日本對內外蒙古的野心與經略 269
7.4 內蒙古的獨立運動 275
7.5 蒙古共和國的成立與蘇聯統治時期 280
7.6 中華民國官方承認外蒙古獨立 311
7.7 冷戰時期 317
7.8 蒙古的民主化進程 325
　
❽二十一世紀的蒙古國 339
8.1 蒙古國政治制度 340
8.2 蒙古的氣候與飲食文化 346
8.3 蒙古的國際關係與經濟發展 367
　
餘韻 390

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1.2 關於游牧民族 010
1.3 戈壁南北古游牧部落 018
1.4 塞種人為歐亞大陸游牧民族的祖先 033
1.5 人類文明大躍進 038
　
➋匈奴帝國崛起 045
2.1 第一階段匈漢戰爭 048
2.2 第二階段匈漢戰爭 050
2.3 ...