吳長新老師針對時下流行的美容、減肥、養生主題,雜合刮痧拔罐、對症氣功及穴位刺激法,創造出一套省錢又有效的瘦身方式。到底什麼才是正確的減肥方法?哪種人適合那種減重方式?減肥一定要拒絕美食嗎?好不容易減瘦了,為什麼又胖回來?什麼樣的減肥方式能不傷身體,又不必花大錢又超級有效?這些答案在本書中都可以找得到,運用老祖宗留下來的傳統醫學,就可以輕輕鬆鬆的在家減重DIY。
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