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作者:Robert K. Cooper

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內容簡介

  長久以來,人們普遍認為人類的能力有種種極限,儘管已經有許多科學研究證實這種觀點的錯誤,但根深蒂固的心態仍然阻礙著我們,使我們看不見許多潛藏的可能性,未能發掘與運用自己與他人的無限潛能,於是,在面對種種壓力、變革、與不確定性下,我們感到精疲力竭、黔驢技窮。不論我們多麼勤奮努力,不論我們付出多少,仍然無法達到期盼的生活與境界。其實,還有別的方法,生命可以有另一種不同的風貌。  本書作者是神經科學先驅、同時也是知名的領導力領域專家羅伯.庫柏,敦促我們徹底改變對人類能力的觀點,他說,絕大多數人只發揮了不到百分之十的潛能。在本書中,他以淺顯易懂、容易學習的步驟教導我們如何發展與運用另外百分之九十的潛能。  在本書中,作者藉許多小故事產生激勵與啟發,並引用廣泛的洞察與經驗,說明我們該如何使自己與他人產生正面的蛻變。  不過,若欠缺實現願景的方法,啟發仍然只是個空殼。於是,作者應用神經科學、行為心理學、工作生理學等領域的最新研究結果,提供許多鮮為人知的實用方法,教大家如何:  ‧提高工作時的精力,同時也擁有更多精力投入個人與家庭生活  ‧啟動大腦裡的「警報開關」,以消除壓力與緊張  ‧運用「三個不同的大腦」  ‧激發自己與他人的獨特才能  作者認為,在新世紀,最令人興奮的突破將不是來自科技的發展,而是來自我們對人類與生命最重要意義的深入了解。許多能顯著改變我們生命的抉擇是小而簡單的選擇,但是,很少人知道是哪些選擇,也不知道該如何把它們應用在工作與生活中。本書將指引你進入新領域、接受新挑戰。

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