牙齒必須強健，才能吃得好，也才有愉快的生活。若要保持牙齒健康，應該從小養成好習慣。養成了好的飲食習慣與平時刷牙習慣的小朋友，長大後才能有強健的牙齒。本書告訴我們為何刷牙很重要，以及如何健康管理好自己的牙齒。這是一本有趣學習健康知識的書籍，是每位兒童都必須閱讀的好書。
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