最簡易‧最速效‧最齊全
天然食材配方
【白蘿蔔汁】緩解偏頭痛
【枸杞菊花茶】改善老花眼
【鴨肫山藥粥】治久咳不癒
【黃豆枕】祛除頸椎病
【百合+蓮子】安度更年期
【紅豆+鯉魚】消除水腫
【生薑水】消除狐臭
【西洋參+黃耆】調治低血壓
本書特色:
●常頭暈、偏頭痛,該怎麼辦?
●甩腿扭膝,能甩掉慢性支氣管炎?
●膝關節老毛病,可從手肘上巧治?
●失眠早醒睡不好,刮痧一覺到天亮?
●如何緩解老花眼度數增加?
●痔瘡好困擾,塗抹清涼油有效止痛?
●練功+按摩+服藥,3招告別尿失禁?
●腋下多汗異味,如何根治狐臭?
銀髮族7類常見病‧老偏方全面照護
中老年人體弱力衰,實用偏方固精氣
從睡眠、止咳、健腦、視力、聽力、腰腿、男科、女科、日常小毛病等,針對身心常見病,提供完整對症老偏方,幫助您強身健體、提振精神,愉快好樂活。
經典實用老偏方‧跟大病小病說再見
59種銀髮族疾病,對症調理不煩惱
「是藥三分毒」,藥物自有其偏性。59種常見病分門別類,運用最天然有效的食材,搭配簡單操作的運動,多管齊下,將疾病消滅於無形。
善用智慧老偏方‧活到天年祛百病
保健身體有妙招,省時省力省金錢
老是感覺身體這裡痛、那裡疼,心情好低落。瞭解書中呈現之症狀、療程、治療原則、有效原因,充分善用老偏方,輕鬆揮別不適症狀,維持健康體魄。
作者簡介:
朱曉平 醫學博士
●家醫科主治醫師
●廣州中醫藥大學畢業
●現任職於廣東省中醫院
醫學博士精心蒐集實用老偏方
對症解決銀髮族的大病小病!
【偏方來源】傳統經典醫藥典籍,經過民間千年驗證和作者多年醫療經驗總結
【撰寫原則】有效、天然、安全、省錢
【所治病症】
吃飽睡好老偏方
失眠、腹脹、五更瀉、牙齒鬆動等
止咳平喘老偏方
咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、呼吸道疾病等
長壽健腦老偏方
中風、老年癡呆、憂鬱症、頭暈頭痛等
耳聰目明老偏方
乾眼症、老花眼、流淚、耳鳴等
強腰健腿老偏方
抽筋、五十肩、骨質疏鬆、手腳冰冷等
婦科男科老偏方
更年期、陰道炎、腰痛、攝護腺增生等
日常小病老偏方
風寒感冒、狐臭、打嗝、便祕、尿失禁等
【偏方取材】
●食材:海帶、山藥、蜂蜜、黃豆、核桃等
●藥材:黃耆、桂枝、黃連、川芎、甘草等
【注意事項】
●重大疾病建議及時就醫,以免延誤病情
●過敏患者請根據自身情況斟酌使用偏方
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